莊豐賓說，長度適中的陰毛，對於保護皮膚很有幫助，可避免直接摩擦。（圖／翻攝「幸福醫師莊豐賓 」YouTube）莊豐賓指出，隨著青春期第二性徵逐漸發育，陰毛會開始長出，而漲到一個階段會開始蓬鬆捲曲，這樣的陰毛會對私密處皮膚產生「保護作用」。莊豐賓更說，在伴侶間進行性行為時，陰毛就像「避震器」一樣，可保護肌膚不會直接碰觸與摩擦，減少對陰部的傷害，甚至當上完廁所後，陰毛還能阻擋異味，透過調節溫度與濕度，改善私密處發出的氣味。
莊豐賓透露，適度的除毛，對於伴侶間性行為時，可以增加情趣的感覺。（圖／翻攝「幸福醫師莊豐賓 」YouTube）有些民眾，為了美觀和生活的方便，會定期進行修剪。莊豐賓則表示，無論男女都可以適度修剪，正常的陰毛長度不該超過5公分，否則過長容易藏汙納垢，而莊豐賓也提到，適度除毛除了可改善衛生，對於男性來說，上廁所也不會被拉鍊卡到，進行性行為時，更是能起到增加情趣效果。
不過莊豐賓也提醒，雖然適度的除毛有好處，但是過度除毛容易引起毛囊發炎，重新長出時容易覺得癢，此外若是私密處完全無毛，肌膚直接跟衣物產生摩擦，同樣也會造成不適，大約2到4週除一次即可。除毛時務必使用專用除毛刀及潤滑物品，以免操作不慎受傷。
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