左起ＰＡＵＬ、蔡允潔、白家綺、崔佩儀以及阿虎睡眠是讓身體休息最簡單、最輕鬆的方式，因此身體會找一個最舒服、沒壓力的姿勢，但很多人的睡姿或是幫助入眠的行為，都有些怪癖。節目中，PAUL大爆老婆咪咪的怪癖千奇百怪，她每晚入睡前會突然踩空中腳踏車，同時手也閒不下，必須摸著PAUL的「私密處」入睡，讓他對於咪咪的行為完全不能理解，並自嘲說：「她就像開手排車的概念，邊開邊換檔」，讓眾人頻喊尺度太大還問：「確定這不是一種深夜暗示的行為嗎？」，而PAUL為了讓自己能一覺好眠，他甚至嘗試把枕頭放在二人中間阻擋保護「私密處」，但卻起不了作用！咪咪還會委屈的說：「握著有安全感，比較好入睡」，而這露骨的爆料，讓白家綺忍不住問：「她有允許你在節目上分享嗎？」，PAUL則激動的表示：「我才是受害者欸，我當然要說啊」，令眾人捧腹大笑。
ＰＡＵＬ與蔡允潔而在探討如何提升睡眠品質的議題時，崔佩儀則透露，為了能夠享受輕鬆一夜好眠，她選擇了類似芳香療法的助眠精油配方，為睡眠環境增添了香氣。她進一步分享了「LUDEYA-深層鎮定舒眠複方精油」，也被稱為「快樂宣洩香氛精油」。而它散發著木質調香氣，並具有層次感，前調是甜橙和月桂葉；中調是錫蘭肉桂；後調則是高地薰衣草、方樟木和天竺葵。不僅可以將純精油點在枕頭巾上或使用擴香器、水氧機散發香氣，它另外還有滾珠瓶設計，便於隨身攜帶。需要舒緩壓力時，只需將精油塗抹在手心或額頭上，隨時歲地都能迅速使心情放鬆、自然入眠，開啟神清氣爽的新一天！
阿虎與崔佩儀
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