如果你在動物園，看到企鵝眼睛半開，靜止不動，千萬別吵牠，因為牠正在睡美容覺。
南韓極地研究所研究員李元英：「人類每天晚上睡大約7~8小時，但企鵝只是打個盹就醒了打個盹就醒。」
科學家透過睡眠監測器，發現企鵝瞇個幾秒鐘就醒過來，過一會兒又瞇一下。平均每次瞇4秒，1天瞇1萬多次來達到睡眠效果。累計睡眠時數可長達11小時。
南韓極地研究所研究員李元英：「帽帶企鵝大多仰賴微睡眠撐過一天，雖然是片段式的，如果你把它們加在一起你可以看到，牠們一天當中有一半的時間都在睡覺。」
科學家原本以為，野生企鵝或許是因為要保護企鵝寶寶，維持警戒狀態，或者噪音影響，發展出這種特殊的睡眠模式。但動物園飼養的企鵝也有同樣的行為。
底特律動物園飼養員：「當牠們要睡久一點的時候，我們通常會看到牠們躺下來，但白天大部分時候牠們都是站著小睡片刻。」
其他野生動物，也有片段式睡眠的行為。軍艦鳥可以左腦右腦交換，邊飛邊睡。北象鼻海豹潛水時可以小睡10分鐘。但是像企鵝這麼特別的睡眠方式，就連生物學家也是第一次見到。
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