冷颼颼的天氣，出外要包緊緊、晚上睡覺，棉被也要蓋好蓋滿，不過羽絨被和毛毯，究竟誰上誰下，才能達到最好的保暖效果，卻引發不少爭論。
日本民眾：「我會先蓋毛毯上面再蓋羽絨被，因為羽絨被還沒出現時就會蓋毛毯，覺得這才是棉被已經養成習慣了。」、「我會把毛毯蓋在羽絨被上面，因為我家的貓曾把羽絨被抓破，所以（用毛毯）代替防護罩。」
兩種蓋被順序，各有各的支持者，如今有日本專家，給出正確答案。
日本寢具業者塚元舞：「先在身上蓋上羽絨被，上面再蓋一層薄毛毯這樣是最好的，因為羽絨被中保有大量空氣，可以將體溫封鎖在這層空氣層中，因此羽絨被直接和人體接觸會比較溫暖。」
使用羽絨被的空氣層，牢牢封鎖人體的溫度，最後再蓋上一層毛毯，就能進一步防止熱氣外洩。除了將被子相疊，還有一種三明治蓋法，也相當有效。
日本寢具業者塚元舞：「在床單上鋪上一層毛毯，人躺上去後再蓋上羽絨被，藉由毛毯阻擋下方的冷空氣，這樣的組合就不容易感到寒冷。」
寒冷冬天，只要棉被蓋對方法，民眾都能暖呼呼的一覺到天明。
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