疫情期間開始斜槓當YouTuber的Stella，原本從事房地產業，但鑒於疫情造成職場的種種不確定性，讓她決定留條後路，開始身兼二職，投入YouTuber的行列。從企劃、拍片、剪片，Stella一手包辦，然而，兩份工作帶來雙重焦慮，再加上肩上擔著家裡的房貸壓力，讓她喘不過氣。於是，Stella決定尋求心理諮商的幫助，因為她知道如果不及時處理憂鬱情緒，很可能演變成更嚴重的精神疾病。
根據研究，年輕族群憂鬱症的發生率和盛行率，近10年來增加了約20%，心理問題籠罩著1990中後期出生的「Z世代」。2023年大專學生壓力調查報告也發現，新冠疫情之後，來自家庭、課業、社群、職涯規劃等種種壓力，讓大學生的憂鬱傾向上升近一成。「憂鬱症年輕化」加上「就醫率低」，成為社會一大隱憂；如何解救Z世代的憂愁，恐怕全民都得關心！
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