過去曾任《星報》與《大成報》總編輯、《民生報》總監的高愛倫，從65歲那一年跨入寫作領域在訪談中，提到自己天生就喜歡寫作，離開新聞界、職場後，當作家可以重拾她寫作的熱情；高愛倫認為自己的文字表達，能夠比語言表達更清楚。她自嘲以前很不會講笑話，以前平常和朋友聊天，自己大概會是一道還不錯的菜，但自從生活遭遇到挫折後，讓她性格改變也有點自廢武功，說話就沒有以前這麼好玩。但是我在文字表達上，我覺得自己有進步，原因在於我不浮誇，我照著生活上的事情，去用不同的文字做最完整、最適合的表達。高愛倫也自嘲，自己下輩子希望能做一名女丑，強調：「女丑不是只有逗人家笑而已，社會時事都要很清楚，我很喜歡這個角色。」
高愛倫日前接受胡婉玲專訪，表示自己希望透過文字，能給走不出困境的人，找到自省的覺悟。（圖／民視新聞）
提到《誰都希望從一而終，但是也得饒過自己》一書，高愛倫認為此書談到的非常廣泛，愛情、婚姻、工作全都有，但是並不混亂。人跟人之間，不過情義兩字，人的一生都是活在這兩字當中；她笑稱，可能有人看到書名會覺得是個怨婦，但其實不是，所謂《誰都希望從一而終，但是也得饒過自己》這兩句的完整含意是：「不要執著。」不僅僅是婚姻、伴侶，也可能是政治理念、宗教信仰，當然也包括在職場上。
高愛倫熱愛寫作，直言當作家可以讓她重拾熱情。（圖／民視新聞）
她坦言從某種角度來說，自己是個比較辛苦的作家，因為過去的生活實在太單純了，過往發生在她身上的事件並不是很多，但發生的時候是很強烈的；高愛倫說：「因此我很喜歡交朋友、聽別人的故事，我的人生有一些些投機取巧，就是我需要花很大功夫做功課時，只要找對幾個朋友和他們聊天，我一樣能夠被他們豐富，這也是我喜歡的狀態。」
此外，談到高齡化社會，高愛倫以先生去看牙為例，指出牙醫診斷認為得拔3顆牙，但她在一旁聽了則說一次拔1顆，分3個月拔。牙醫聽完驚訝認為沒必要，這樣要花很多時間。但她堅持並說「沒關係我們時間多」。高愛倫解釋：「因為年紀大了，人必需小心一點，死亡不可怕，生病與意外比較可怕。有關健康與安全是最重要的，其他的我們不能控制。」且進一步說：「我平時都很小心，盡可能避免讓身體不舒服，否則很有可能就抹煞掉很多生活的樂趣。」
高愛倫說說：「我平時都很小心，盡可能避免讓身體不舒服，否則很有可能就抹煞掉很多生活的樂趣。」（圖／民視新聞）
除了身體健康外，高愛倫認為長輩還應該要有一顆強大的心，因為如果內心不想做，旁人再多的輔助都是有限的，她指出，年紀越大的人、越有一個好東西，就是時間比較多。她認為，50歲以前時候，在生活上、情感上該發生、能經歷過的幾乎都遇到了。到了60歲，反而是個最好的開始，高愛倫說：「不是我們有多大的常識，而是我們有很強大的力量，能讓我們自己過得很好，並且跟財富、社會地位或權力並不是有絕對關係的，完全是看自己的內心要如何創造心中期待的世界。」
至於書中提及所謂的「大人」，高愛倫認為，每個人在每個階段，都要去重新看看自己的生活，審視標準也很簡單，只要生活過得不舒服、不符合期待，就該去找出自己的問題；她認為一個成熟的人就應該要相信，自己所有的選擇都是有能力去完成的，且必須要去作出符合他自己需求的選擇，這就是大人；她不諱言有人在很年輕的時候就已經成熟了，其實年輕人與老人的差別只在於身體健康，其他都在於想不想讓自己往前走。
高愛倫在專訪中指出，每個人在每個階段，都要去重新看看自己的生活，審視標準也很簡單，只要生活過得不舒服、不符合期待，就該去找出自己的問題。（圖／民視新聞）談到書中提及的感情不能戀棧，高愛倫則說，自己寫這本書，其實是想告訴大眾一個概念，誰都想從一而終，感情不可戀棧是指不好的狀態、沒有未來的狀態；如果一段感情是可以扭轉，都該被挽救、搶救，但只要確定一切無望，就應該要逃之夭夭，兩個人綁在一起天天你怨我、我恨你，人生不是這樣子過的。更多完整專訪內容，請鎖定《新聞觀測站》。
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