陳喬恩（左）2022年與大馬富二代老公Alan（右）結婚，夫妻倆相當甜蜜。（圖／翻攝自陳喬恩IG）
陳喬恩爆料自己過年胖了5公斤，讓她自嘲是「圓圓的我」，她在元宵節也不敢吃湯圓。（圖／翻攝自陳喬恩微博）陳喬恩先前拍攝中國綜藝節目，與小9歲的馬來西亞富二代Alan（曾偉昌）相戀，2人也在2022年3月底於台灣登記結婚，甜蜜模樣羨煞旁人。今年過年期間，陳喬恩與老公回到大馬過年，也開心品嚐許多當地美食，不過這也讓陳喬恩圓了一圈，她今日在微博發文透露，自己過年期間胖了快5公斤，她也打算要開始減肥了，「最近被寄己的葡萄柚減肥法給跪了，我相信我可以！」
陳喬恩曬出近照，她四肢纖細，一點也不胖，讓網友都說不需要減肥。（圖／翻攝自陳喬恩微博）
陳喬恩也曬出自己的近況照，她穿著小背心搭配襯衫，還有一件米色短褲，打扮相當休閒，不過她看起來四肢依舊纖細，一點也看不出來胖了5公斤，因此網友紛紛在底下留言，「可是胖了五斤也比我苗條」、「這樣就胖我怎麼辦」、「不胖不胖多吃點」、「葡萄柚？具體有方案嗎？我太需要了」、「想知道姐姐的方法耶，我也是腰圍一圈肉」。
陳喬恩一直維持了苗條體態，胖了5公斤也立刻擬定計畫減肥，對自己的身材相當要求。（圖／翻攝自陳喬恩微博）
事實上，陳喬恩先前就曾分享自己的「葡萄柚減肥法」，菜單為早餐半個葡萄柚、2顆雞蛋、2塊培根；午餐為半個葡萄柚、沙拉、肉；晚餐則是半個葡萄柚、肉或魚、沙拉或蔬菜。據傳陳喬恩當時在短短2個半月就瘦了23公斤，效果驚人，不過有營養師提醒，這樣的方法雖然能快速減肥，但容易造成營養失衡，而且復胖機率也高，因此建議還是要均衡飲食，再搭配適當運動來減肥。
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