硬舉80公斤！82歲阿公「外表超年輕」　網驚：拉得比我還重
一名82歲阿公，成功舉起80公斤，不僅重量讓不少年輕人自歎不如，連外表都年輕到不合理。（圖／IG「練健康」授權）

影音中心／廖國安報導

近年有越來越多中高齡族群，加入肌力訓練行列，對此，日前有健身業者，專門舉辦針對這族群的健力比賽，吸引不少高年齡長者參加，其中不少選手讓人大吃一驚，有曾經中風的87歲阿公，挑戰30公斤成功，還有一名82歲阿公，成功舉起80公斤，讓不少年輕人驚訝喊「太不合理」。

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硬舉80公斤！82歲阿公「外表超年輕」　網驚：拉得比我還重
曾經中風的87歲阿公，靠著訓練擺脫拐杖，挑戰30公斤試舉成功。（圖／IG「練健康」授權）

先前有91歲的阿嬤輕鬆舉起62公斤，以及曾經中風的87歲阿公，靠著訓練擺脫拐杖，挑戰30公斤試舉成功，現在還有一名82歲的黃大哥，比賽硬舉80公斤成功，如此重量讓不少年輕人也自歎不如，同時也對他的外表感到驚訝，因為不僅膚色健康，看不出老態，身材還相當精壯，完全想不到已經82歲。

硬舉80公斤！82歲阿公「外表超年輕」　網驚：拉得比我還重
82歲的黃大哥，比賽硬舉80公斤成功，如此重量讓不少年輕人也自歎不如。（圖／IG「練健康」授權）

黃大哥表示，自己接觸了14次的重量訓練，體力有感覺增加，這次比賽因為教練的鼓勵，才首次來參加體驗，而自己也希望多鼓勵跟他同年齡的人出來訓練，因為若沒把自己身體照顧好，要讓下一代來照顧，會讓他們很辛苦，直言「不要讓年輕人多一個負擔」。畫面曝光後，不少網友紛紛驚嘆留言，「根本看不出來82歲， 依然有活力看上去很年輕」、「好誇張喔拉的比我重欸」、「太不合理了」。




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