劉品言「腰內肉炸出」私下真面目現形!健身6年「真實落差」網嚇:太狠
劉品言曝光自己的健身歷程。(圖/翻攝自IG@esther88)

娛樂中心/許嘉惠報導

35歲女星劉品言擁有亮麗的外表,過去與曾之喬組成女子歌唱團體Sweety,之後跨足戲劇、節目主持、廣告等全方位發展,近期在電視劇《華燈初上》、《此時此刻》的出色演技獲得觀眾好評,擄獲大批粉絲的心。雖然工作滿檔,但她仍經常透過社群平台分享生活日常,日前她分享一段從2018年到2024年的健身紀錄,從豐腴的身材到結實的身材,驚人變化讓網友讚嘆不已。

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劉品言「腰內肉炸出」私下真面目現形!健身6年「真實落差」網嚇:太狠
劉品言曝光自己未健身前的體態。(圖/翻攝自IG@esther88)

劉品言今(17)日在IG分享她健身6年來的心路歷程,她表示「人生好多學習來自求生存,一開始都不是熱愛的」,她列舉像是學法文是為了在異地活下去,學著演戲是因為第一次就是女主角,根本沒時間不會,學著運動是為了可以好好吃飯,結果學到了溝通的樂趣。她認為運動讓她認識身體每一處肌肉的控制,雖然累到讓她想飆髒話,但結束鍛鍊後,覺得人生沒什麼撐不過的,她感性地謝謝陪伴她的教練,最後表示「我愛著我每塊肌肉每寸肌膚,這可是我多年血汗和意志力換來的,撐起了我身體與靈魂」。

劉品言「腰內肉炸出」私下真面目現形!健身6年「真實落差」網嚇:太狠
劉品言分享健身6年的心路歷程。(圖/翻攝自IG@esther88)


劉品言「腰內肉炸出」私下真面目現形!健身6年「真實落差」網嚇:太狠
劉品言的贅肉逐漸變成肌肉。(圖/翻攝自IG@esther88)

從影片中可看見,剛開始運動的劉品言,身上有著明顯的贅肉,體態也屬於微肉感,每次運動都氣喘吁吁、汗流浹背,但她都很努力撐過每一個階段的訓練,而她的體態也逐漸變得結實,贅肉轉換成肌肉,曲線更加苗條,整個人看起來輕盈又健康,凹凸有致的曲線讓人羨慕不已。

劉品言「腰內肉炸出」私下真面目現形!健身6年「真實落差」網嚇:太狠
劉品言的曲線越來越明顯。(圖/翻攝自IG@esther88)

貼文曝光後,立即吸引大批網友鼓勵誇讚「能夠堅持下去的人真的是有強大的意志力!」、「怎麼有這麼認真的女藝人」、「太狠了」、「練了很美」、「精實很多」、「超強的女神」、「有點胖胖也好看」、「這身材真的好看」、「一路走來都是值得的」、「看到的是一位美女的誕生」、「真的超棒」、「太有毅力了」。

劉品言「腰內肉炸出」私下真面目現形!健身6年「真實落差」網嚇:太狠
劉品言靠著意志力維持好身材。(圖/翻攝自IG@esther88)






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