洪慈庸「整尊大縮水」暴瘦判若兩人！網見「40+這狀態」急關切：等一下啦

政治中心／綜合報導

前立法委員洪慈庸過去曾是時代力量一員，於2019年退黨的洪慈庸，近日因為「整頭爆改」新造型，原本優雅長髮變成青春活力的綿羊捲短髮，讓許多粉絲大讚：「好像孫淑媚！」，近期不時在社群分享自己維持身形心法的洪慈庸，在最新一則影片更新，更公開自己最近的體態維持成果，整個人瘋狂縮水的纖細狀態，意外在網路掀起討論。

前立法委員洪慈庸近日除了髮型風格大變之外，更於社群分享自己最近維持體態的成果，他透露「維持體態最首要的就是改變飲食習慣」，除了「食」之外、「飲」也相當重要，他提醒眾人一定要好好補充水分，「水分不足的後果就是身體代謝變差，代謝差就不利身體健康和體態維持了！」，他舉例自己一天需要攝取「1500毫升」水分，除了水量要補足，還要注意不要只偏向補充某一種品項，水、湯、飲料均衡是最好的，更表示含糖的飲料要適量。

從洪慈庸公開的影片，能看到他當天身穿一件無袖黑白條紋背心，「0贅肉」的腰間、手臂都相當透氣，加上新剪的髮型，讓許多網友一看都有「判若兩人」的驚艷感受：「洪姐好瘦」、「身材好，羨慕啊！」、「這個腰！是要逼死誰啊」、「身材超好！」，不過也有網友留言關心：「等一下啦，不要再一直減脂了，妳要不要量一下妳的肌肉量剩多少？流量固然重要，老了少肌也是很可怕，希望妳滑到訊息可以好好的思考一下，過瘦不等於健康！」、「真的太瘦了」、「好像瘦了點多吃一些啦！」、「減到肥肉和肌肉了～過與不及都不好喔！健康加油！」、「練一些肌肉吧～可以保護骨頭喔～加油」。