身穿紅色泳衣,露出性感腰線,藝人謝京穎對著鏡頭自在擺拍,今年五月才剛生下雙胞胎,如今身材恢復得相當好,不過她坦言,懷孕期間一口氣胖了25公斤,讓她相當焦慮。
藝人 謝京穎:「生完小孩之後,就覺得自己的怎麼好像腰的那個贅肉非常的明顯,然後體重機的數字也降不下來,真的讓我很焦慮,我也相信有很多媽媽有相同的共鳴 」。
謝京穎產後恢復23腰! 靠「孅檸萃」助攻找回好身材。(圖/民視新聞)減重門診主治醫師 蕭翔仁:「這真的是荷爾蒙惹的禍,產後媽媽她面臨了兩種的生理情境,第一個是我們的壓力荷爾蒙提升,那第二個就是情緒性的進食。除了我們自己的飲控之外,從代謝機轉去著手是非常重要的」。
產後體態變化,是不少媽媽們的煩惱,醫師指出,除了控制飲食、規律運動,希望讓身材恢復更有效率,可以搭配管理體態的好幫手''孅檸萃'',主打專利檸檬萃取,減少多餘熱量囤積,也防止新的脂肪不斷生成,還有黑檸檬可可萃取,讓靜態燃脂效率提升,維持良好代謝,以及百香果籽、葡萄、藍莓中會出現的白皮杉醇,這些營養素都能幫助維持健康體態。
謝京穎產後恢復23腰! 靠「孅檸萃」助攻找回好身材。(圖/民視新聞)減重門診主治醫師 蕭翔仁:「提高新陳代謝,提高脂肪的燃燒,減少脂肪的囤積,而孅檸萃最大的特色,就是結合三重的一個複合機制,把我們新的脂肪管住了,把舊的脂肪動起來,搭配均衡飲食、規律運動,還有充足睡眠,更有助於維持健康的體態」。
藝人 謝京穎:「幫助我快速有效的管理體態,恢復身材也不會有這麼大的壓力,現在我是真的可以穿回23腰的褲子囉 」。
不只要顧飲食、動起來,更要找到適合自己的管理方式,才是體態管理的長久之道。
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