圖、文／健康醫療網【健康醫療網／記者黃嫊雰報導】「疲勞駕駛」是常見的交通事故肇因之一，其中睡眠呼吸中止症患者因呼吸中斷、身體缺氧，一晚可能驚醒數次卻渾然不知，但睡眠品質已受干擾，導致患者白天常感精神不佳，進而增加車禍發生的風險。台灣睡眠醫學會莊立邦理事長表示，打鼾是睡眠呼吸中止症常見的警訊，根據最新調查顯示，近半數民眾有打鼾問題，更有近15%曾於開車或騎車時感到嗜睡，潛在的睡眠健康問題和公共安全威

【健康醫療網／編輯部整理】呼吸道融合病毒（Respiratory Syncytial Virus, RSV）為嬰幼兒最常見的呼吸道病 毒之一，也是全球造成嬰幼兒下呼吸道感染的重要病原。流行病學研究顯示， 約有70%的嬰兒在1歲以前曾感染RSV，而幾乎所有兒童在兩歲之前至少感染一次。國泰綜合醫院兒童醫學部新生兒科主任洪依利提醒，雖然多數健康足月嬰兒感染後僅出現輕微的上呼吸道症狀，例如流鼻水、鼻塞或輕

【健康醫療網／記者黃奕寧報導】六、七月正值考試旺季與端午佳節交會，許多家長準備粽子祈求包中好采頭，但傳統粽子常讓考生面臨腸胃負擔風險。振興醫院營養治療科高法民營養師指出，除了傳統配料，可透過設計創意粽子融入有益食材。建議搭配中醫觀點與營養元素，從視力保健、記憶力維持、壓力舒緩與減少腸道負擔等四面向著手。

【健康醫療網／記者黃奕寧報導】近年台灣年輕族群自殺率屢創新高，許多家長常疑惑孩子為何突然想不開？日常生活的家庭摩擦往往是潛在危機。桃園長庚醫院精神部陳姵蓉醫師指出，社會常將自殺風險歸咎於重大創傷，卻忽略家庭衝突與生活適應等日常挑戰，才是自殺風險的早期訊號，這些警訊常因不夠顯眼而遭忽視。

【健康醫療網／記者林則澄報導】今年首例本土日本腦炎現蹤，嘉義縣民雄鄉一名60多歲女性，本身有慢性病史，但近期沒有國外旅遊史，也未曾接種日本腦炎疫苗，6月上旬陸續出現頭痛、嘔吐、發燒、意識不清及昏迷等症狀，經就醫通報及採檢後確診，目前仍在加護病房住院治療。衛生福利部疾病管制署提醒，台灣每年5至10月為日本腦炎流行季，其中6至7月為流行高峰，民眾應落實防蚊措施，並按時帶家中幼童接種日本腦炎疫苗。

【健康醫療網／記者黃奕寧報導】不是每一次運動傷害都發生在比賽場上，但一次受傷，卻可能影響一名學生運動員的訓練進度，甚至改變未來運動生涯。對許多年輕選手而言，最擔心的往往不是訓練辛苦，而是受傷後無法及時獲得正確診斷與治療，錯過黃金復原時機。

【健康醫療網／記者黃奕寧報導】74歲李女士擔任舞蹈老師近30年，近年雙膝疼痛持續惡化甚至痛到失眠，就醫確診為嚴重退化性膝關節炎。起初她對人工膝關節置換手術風險顧慮甚深，選擇以保守治療方式控制症狀，但行走困難問題仍未解。臺中榮總骨科部關節重建科曾崇育主任評估後，為她安排機械手臂輔助人工膝關節置換手術。術後李女士積極復健，逐步恢復日常活動，並順利回到熱愛的舞蹈教學生活中。

【健康醫療網／記者陳靖安報導】隨著癌症治療技術持續發展，無創、精準與個人化治療方向逐漸受到關注。臺大醫院長期深耕癌症微創介入與跨科整合治療，積極推動高難度腫瘤治療創新。臺大醫院正式與美國聚焦超音波碎化消融技術廠商 HistoSonics 簽署合作備忘錄（MOU），並同步舉行「亞太癌症碎化消融訓練中心」揭牌儀式，由臺大醫院院長余忠仁代表簽署，象徵臺灣癌症無創治療領域進一步拓展國際合作與交流。

【健康醫療網／記者林則澄報導】被套細胞淋巴瘤（Mantle Cell Lymphoma, MCL）屬於罕見的非何杰金氏淋巴瘤，因病程進展多樣且易復發，過去臨床治療往往仰賴高強度化療，對不少患者而言，不僅身體負擔大，也需長期與疾病共存。隨著新一代BTK抑制劑問世，讓部分患者在治療階段或復發後，可透過口服標靶藥物作為治療選項之一，部分患者在治療期間仍可維持原有生活安排。臺中榮民總醫院血液腫瘤科滕傑林醫

【健康醫療網／記者陳靖安報導】隨著音波拉提技術的進化，音波療程應用也更加多元，為促進實務經驗與新知交流，醫材代理商泰可國際日前舉辦音波療程交流活動，邀集國內知名醫美醫師，分享Z音波點線合併療程策略與輪廓及體態雕塑等領域的臨床應用，並解析音波療程成功的關鍵與最佳複合式療程的搭配。

【健康醫療網／記者黃奕寧報導】一名53歲的男性，因右側口腔潰瘍反覆發作超過2個月，起初以為只是火氣大或不小心咬到，但自行擦藥卻遲遲不見好轉，直到進食與說話時疼痛加劇，才驚覺情況不對。就醫檢查進行切片後，最終確診為口腔癌。新竹臺大分院牙科部陳盈宏醫師提醒，多數俗稱的「嘴破」，會在1至2周內自行癒合，若口腔潰瘍超過2周未改善、反覆發作或範圍持續擴大，應提高警覺並盡早就醫檢查。

【健康醫療網／記者黃嫊雰報導】減重或控制體態的期間，不少人會刻意提高蛋白質攝取量，以增加飽足感。不過，內分泌新陳代謝專科蔡明劼醫師表示，蛋白質確實與維持飽足感、延緩胃排空時間有關，但若未妥善控制攝取量，反而可能提高胰島素阻抗風險。吃下太多肉類也可能同時攝取過多脂肪和熱量，建議可把部分動物性蛋白選項改為植物性蛋白，以減輕代謝負擔。

【健康醫療網／記者陳靖安報導】48歲王老師平時需長時間寫黑板授課，近半年來右眼視力逐漸模糊，看報紙與手機文字甚至出現扭曲變形。起初他以為只是老花眼，但症狀持續惡化，到診所檢查後發現是黃斑部皺褶。一度擔心影響教學、不敢站上講台的他，經親友介紹至仁愛長庚合作聯盟醫院（大里仁愛醫院）視網膜科何明芝醫師門診接受治療，透過黃斑部手術清除增生薄膜後，視力逐步改善，也重新找回教學熱情與自信。

【健康醫療網／記者林則澄報導】國內出現今年首例本土副傷寒確定病例，為北部無國內外旅遊史的50多歲男性，他在5月下旬出現發燒、頭痛及全身痠痛等症狀後就醫，經採檢送驗確診副傷寒，目前已康復返家休養。衛生福利部疾病管制署提醒，副傷寒主要透過受污染的食物或飲水傳播，民眾平時應注意飲食及手部衛生，食物須充分煮熟，飲水也應煮沸或使用瓶裝水，以降低感染風險。

【健康醫療網／記者林則澄報導】台灣的肺癌患者中，非小細胞肺癌（NSCLC）約占9成，不同分期的治療目標也不一樣。台中榮民總醫院肺癌整合照護暨研究中心主任曾政森教授指出，其中第三期往往介於「仍可評估開刀」與「目前較不適合開刀」之間，臨床上通常會讓患者先把分期檢查做齊，確認仍屬第三期且沒有發生癌症轉移後，再由多專科團隊診療（MDT）討論治療策略，部分患者也會接受手術前的新輔助治療（誘導治療），等到腫瘤

【健康醫療網／記者黃嫊雰報導】民眾服藥時，常聽聞不同種類的藥物可能產生交互作用，或被提醒有些藥物不能與特定食物或營養品一起服用，但為何這些錯誤的用藥方式可能影響健康？食藥署近期透過fb粉絲團「藥博士 正藥說」指出，藥物主要用於幫助人體對抗疾病、緩解不適，但藥物之間，或藥物與食物、營養品之間互相影響，可能造成藥效過強或過低等不符合治療預期的變化，部分情況下副作用風險也將增加。

【健康醫療網／記者陳靖安報導】一名58歲男性在工作場所作業時，疑似觸電後自工作梯跌落，當場失去意識、心跳停止。臺中市政府消防局獲報後立即啟動「雙軌救護機制」，由轄區救護車與高級救護隊同步出勤，現場施以高品質心肺復甦術（CPR）、自動體外電擊器（AED）及高級心臟救命術，成功恢復患者心跳。送抵臺中市立老人復健綜合醫院（下稱中醫大市立醫院）後，再由急診團隊接續復甦後照護與電擊傷治療，患者一週後順利康復

【健康醫療網／記者陳靖安報導】社群平台常看到知名醫師推薦防打鼾或改善呼吸中止症的保健神器嗎？當心落入陷阱！近期不法集團利用AI深偽技術冒用醫師形象與聲音製作不實醫療廣告。彰基醫學中心總院長陳穆寬及彰化縣警察局局長陳世煌共同呼籲大眾提高警覺，切勿輕信網路推銷，以免破財又延誤正規治療。

【健康醫療網／記者林則澄外電報導】不少人認為伸展運動多半用於運動前後，以減輕肌肉與關節負荷，不過美國專家指出，日常進行伸展運動，除了有助於維持肌肉與關節健康外，近年也有研究關注其對糖尿病患者血糖控制的潛在影響。至於一般民眾的相關證據仍在累積中，但專家認為，若能規律進行靜態伸展，仍會對身體活動能力與新陳代謝帶來一定程度的幫助。

【健康醫療網／記者黃奕寧報導】3歲王小妹玩遊戲時，對媽媽的加入明顯抗拒。當媽媽試著示範玩具車玩法時，她立刻把玩具抱緊、推開媽媽的手，甚至哭泣拒絕他人靠近，類似情況反覆出現，讓家長不禁擔心孩子的人際互動與發展是否出了問題。

【健康醫療網／編輯部整理】許多肺部疾病患者常有「明明很努力吸氣，卻還是好喘」的無力感。柳營奇美醫院復健科物理治療師李嘉昇表示，呼吸困難的主因，往往不只是吸氣不足，而是「吐氣不完全」。 當舊氣體無法完全排出，新鮮空氣就難以進入，就會引發胸悶與氣促。此時，可透過圓唇吐氣法與腹式呼吸調控，在部分情況下有助於調節氣體交換並減輕呼吸負擔。

【健康醫療網／記者黃奕寧報導】疾病管制署2日公布國內新增1起麻疹境外移入致國內感染群聚事件，指標個案(案1)為30多歲外國籍女性，今(2026)年5月中旬來臺旅遊，入境3天後陸續出現發燒、咳嗽、鼻炎、紅疹等症狀，就醫後通報採檢確診。案2為北部20多歲男性，因為案1在臺同住友人，於其確診時已由衛生局掌握匡列為接觸者，並進行健康監測，期間因陸續出現咳嗽、發燒及紅疹，經衛生局安排就醫並通報採檢後確診。本

【健康醫療網／記者陳靖安報導】近期，一種俗稱「喪屍菸彈」的新興毒品在年輕族群及夜店圈中肆虐氾濫，引發社會高度關注。許多民眾在不知情或好奇心驅使下吸食，導致意識不清、身體出現詭異的抽搐及扭曲，宛如熱門影集《陰屍路》中的喪屍。

【健康醫療網／記者黃奕寧報導】一名年僅19歲的女大學生，兩年前為了愛美穿耳洞，不料耳洞傷口反覆發炎，隨後長出宛如《魔戒》中「精靈耳」的尖銳肉芽，體積甚至長到約1.5公分大。巨大的變形讓她極度自卑，長期只能以頭髮遮掩耳朵，深怕旁人異樣眼光。女大生就醫經過整形外科醫師評估，診斷為嚴重的蟹足腫。最後透過精細的疤痕組織皮下切除術與耳後脂肪筋膜皮瓣修補，成功重建完整的耳朵外觀，讓她終於能自信地綁起馬尾。

【健康醫療網／記者黃奕寧報導】許多民眾曾目睹長輩在生命末期，因未預先交代意願而反覆插管進出加護病房，這份焦慮常成為家屬心中揮之不去的陰影。一名68歲李先生為避免歷史重演，在家屬陪同下前往臺中榮民總醫院嘉義分院，於家庭醫學科醫師洪恩琪見證下簽署預立醫療決定書。洪恩琪醫師表示，預立醫療決定能讓民眾親自規劃人生最後旅程，當未來面臨末期疾病或重度失智，可依個人意願平靜走完人生，並減輕家人醫療抉擇壓力。

【健康醫療網／編輯部整理】妳有做過美甲、染過頭髮嗎？美甲與染髮在台灣蔚為流行，但健康疑慮仍存在。中國醫藥大學附設醫院社區暨家庭醫學部崔郁文醫師表示，事實上，在「合格產品、正確操作、良好通風」的前提下，通常不會有嚴重的健康問題，但如果頻率過高、操作不當、環境不通風、或本身屬於過敏體質，就可能累積成 皮膚與呼吸道的困擾。了解風險來源與自我保護，才能兼顧美觀與健康！

【健康醫療網／記者林則澄、潘昱僑報導】高血壓是腦中風重要危險因子，若曾發生中風，後續血壓控制更是預防復發的關鍵。醫師指出，中風患者若血壓長期控制不佳，不僅再中風風險上升，也可能增加長期臥床、失能等風險，隨著近年腎交感神經消融術（RDN）逐漸被討論，臨床上可作為部分難控制高血壓患者的輔助治療選項，但仍須經醫師完整評估，並非所有高血壓患者都適合。

【健康醫療網／記者黃嫊雰報導】失智症中約有7成為阿茲海默症，目前全球皆面對高齡化趨勢，患者人數亦持續攀升。隨著相關研究的發展，現已發現高血壓、糖尿病、憂鬱症、聽力下降等均為失智症危險因子，但口腔健康與失智症之間的關聯卻常被忽略。近期臺北榮民總醫院研究發現，缺牙超過14顆的長者，罹患阿茲海默症風險高約10倍；在主觀認知退化的族群中，咬合狀況不佳者認知測驗的分數較低，推測可能為認知退化的早期警訊之一。

【健康醫療網／記者林則澄報導】國際伊波拉疫情持續升溫，衛生福利部疾病管制署署長羅一鈞表示，我國自5月27日針對具剛果民主共和國及烏干達旅遊史入境者實施21天自主健康管理以來，已有4名國人符合相關條件，其中1人返回台灣後出現輕微發燒，經安排就醫採檢後，伊波拉病毒檢驗結果為陰性，已排除感染。另兩國目前也有瘧疾、呼吸道感染等疾病流行，具旅遊史者若出現發燒等症狀，仍需進一步檢驗釐清病因。

【健康醫療網／記者黃奕寧報導】中央健康保險署自115年6月1日起多項藥品給付措施生效，涵蓋兒童、罕病及癌症等治療需求。健保署陳亮妤署長表示，將持續依循科學實證與多次醫療專家評估會議，導入新的治療選項，希望讓更多病人在治療過程中獲得適切照護，提升醫療品質與治療選擇。