【健康醫療網／記者林則澄報導】衛生福利部國民健康署癌症登記報告顯示，慢性淋巴性白血病（CLL）占白血病中約10%，好發於60歲以上族群。這種血液腫瘤病程進展緩慢，但一旦進入需要治療階段，往往是一場長期抗戰。隨著新一代口服標靶BTK抑制劑健保給付條件於2025年10月鬆綁，正式納入二線IGHV未突變型態、以及全部三線治療給付，讓更多復發或難治型的患者得以及時用藥，也讓台灣臨床治療與國際指引更加一致。

【健康醫療網／記者林則澄外電報導】孩子如果有肥胖問題，部分家長在小兒科抽血檢查後看到血糖、血壓等數值都正常，可能會以為不必擔心。不過瑞典卡羅林斯卡學院研究團隊追蹤逾7200名7至17歲、接受肥胖治療到30歲的兒童發現，即使孩子被歸類為「代謝健康型肥胖」，長期健康風險相對高於一般同齡族群。這項研究已於2026年3月刊登在《美國醫學會兒科期刊》。

【健康醫療網／記者蘇靖昀報導】逆齡是許多熟女們追求美麗的目標，使得醫學美容也成愛美人士找回自信的首選！一位57歲婦人因不敵歲月痕跡，臉上出現法令紋、木偶紋等困擾，甚至看到相片中自己的老態模樣，因此越來越沒自信，尋求醫美協助，經評估後採以中下臉拉皮搭配複合式眼袋手術，術後一個月外觀變化逐漸顯現，三個月後臉部線條較術前更為順暢，婦人表示整體外觀讓她感到較為滿意，自信心也有了提升。

【健康醫療網／記者黃奕寧報導】衛生福利部彰化醫院日前收治一名遭三隻犬隻猛烈攻擊的76歲陳姓阿嬤，其全身上下布滿約200處嚴重撕裂傷，疼痛無比，吃不下更睡不好。外科醫師李忠懷指出，針對感染嚴重的傷口，除了反覆清創，並適時搭配輔助治療。因阿嬤身型瘦弱，幾處傷口深及見骨，且不斷化膿，在多次清創手術後，效果未顯；為此，醫療團隊以高壓氧治療，加快阿嬤傷勢復原。

【健康醫療網／記者陳靖安報導】一名旅居香港的周小姐，於農曆年前來台旅遊期間，因氣溫驟降出現突發劇烈胸痛。後來送往羅東博愛醫院急診後，透過電腦斷層檢查確診為極其兇險的「主動脈根部血管瘤」合併「A型急性主動脈剝離」。醫師提醒，低溫容易造成血壓劇烈波動，可能誘發原本無症狀的血管病變，甚至在毫無預警下引發致命危機。

【健康醫療網／記者黃嫊雰外電報導】各種不同的變化或許是生活的調味品，但對於減重來說，堅持才是關鍵。在體重管理中「均衡飲食」扮演重要角色，不過現代生活容易受到加工食品「誘惑」，飲食多樣化要實踐其實並不容易。根據《紐約郵報》報導，近期刊登於《健康心理學》（Health Psychology）的研究指出，與其一味追求多樣化的飲食，規律且重複的飲食模式，反而可能更有助於減重。

【健康醫療網／記者林則澄外電報導】不少人喝完咖啡後擔心牙齒變黃，美國阿拉巴馬大學伯明罕分校（UAB）牙醫學院（School of Dentistry）副教授、牙醫學博士（DMD）奧古斯托羅布萊斯（Augusto Robles）指出，咖啡中的單寧（tannins）易附著在牙齒表面微小孔洞與紋理上，時間一久就會在牙齒表層形成染色。他建議民眾喝完咖啡後可先用清水漱口，並等待約20分鐘再刷牙，才能在降低染

【健康醫療網／記者陳佳慧報導】對於重度A型血友病患者而言，長期為了維持體內凝血因子濃度，必須忍受每週2至3次、頻繁且扎心的靜脈注射。今年（民國115年）3月迎來重大突破，健保署正式擴大給付，凡「重度A型血友病患者」經醫師診斷後可申請使用「皮下注射」非凝血因子藥物。三軍總醫院血友病照護及研究中心主任陳宇欽表示，這項政策象徵台灣血友病照護再次提升，接軌國際水準，更為無數血管硬化、畏懼打針的成年病友帶來

【健康醫療網／編輯部整理】台灣有超過兩百萬人是B型肝炎帶原者，但許多人長年來甚至不知道自己受感染。高雄醫學大學暨高雄醫學大學附設中和紀念醫院肝膽胰內科余明隆校長強調，B型肝炎是沉默的殺手，多數病人終其一生可能都沒有明顯症狀。因此，絕不能將有無症狀視為判斷標準。

【健康醫療網／編輯部整理】許多民眾每天都有固定飲食習慣，也可能因慢性疾病長期服藥，但看似平常的食物與飲品，其實可能影響藥物效果。臺安醫院藥劑科藥師郭羿君指出，食物與藥物在人體內可能產生交互作用，不僅可能降低療效，也可能增加副作用風險。只要了解哪些食物需避免、哪些需錯開服用時間，多半能有效降低風險，提升用藥安全。

【健康醫療網／記者黃嫊雰外電報導】睡醒時發現枕頭或被子上流了一灘口水，有人感到尷尬不已，也有人擦一擦就不以為意。CNN報導，美國西北大學費恩伯格醫學院耳鼻喉科臨床助理教授Landon Duyka醫師指出，如果幾乎每天醒來都睡到流口水，尤其是近期才開始出現這種狀況，可能是睡眠障礙或神經系統疾病的警訊，建議及早就醫評估。此外，流口水也可能與口呼吸、睡眠呼吸中止症、胃食道逆流等有關。

【健康醫療網／記者黃奕寧報導】的創新照顧模式，讓照顧者只要投入一個時段，即可換得2倍喘息時間。衛福部指出，該計畫已在全台16個縣市設立50處服務據點，逐步打造社區共享的照顧支持網絡，成為長照3.0的重要亮點。

【健康醫療網／編輯部整理】就讀好高中、好大學、任職於好公司……這些都是會讓父母開心、令同儕羨慕的亮眼頭銜。然而，在這完美經歷的背後，卻隱藏著一種難以言喻的違和感。這就是所謂的「迷途型菁英」。

【健康醫療網／編輯部整理】「我們最了解病人的想法，但卻往往最沒有資格替他發聲。」國泰綜合醫院透析中心副護理長蔡仲敏指出，透析患者長期因為治療過程，會與醫療團隊密切互動，許多對生命末期的想法，常在治療互動裡悄悄流露，但若缺乏制度支持，這些心願往往難以真正被落實。為了打破這種無力感，透過積極推動預立醫療照護諮商（ACP），讓病人的心願，從口頭交代轉化為具法律效力的保障 。

【健康醫療網／記者林則澄外電報導】位於城市住家附近常見的交通噪音，即使只出現一個晚上，也可能讓人體的心血管出現壓力反應。德國研究指出，健康的成人在夜間睡眠時聽見道路車流所發出的噪音後，隔天起床往往會覺得沒有精神，除了自覺睡眠品質低落外，血管功能也跟著變差，平均心跳更隨之上升。研究團隊認為，這種情況可用來解釋為何長期暴露在交通噪音環境下的人，較易出現高血壓與心臟病。

【健康醫療網／記者黃嫊雰報導】隨著天氣漸暖，不少民眾習慣在水、牛奶、豆漿等飲品中加入奇亞籽，口感豐富又富有營養，不過也常有人好奇：「奇亞籽如果沒有咬開，直接吞下去，會不會影響營養吸收？」對此，林俐岑營養師指出，與其他種子類食品不同，奇亞籽即使不刻意咬開也能被人體消化吸收，若經過咀嚼或磨碎再食用，則可幫助攝取Omega-3脂肪酸（ALA）與礦物質等營養成分。

圖、文／健康醫療網【健康醫療網／記者黃嫊雰報導】下班後發現襪痕過了一段時間還不散，或是早上起床覺得鞋子變緊，都可能是水腫警訊！李婉萍營養師指出，部分水腫族群誤以為自己是「水喝太多」惹禍，甚至刻意減少飲水，這其實是常見迷思。除特定疾病因素外，其實規律喝水有助於促進整體循環和改善水腫；若想透過飲食預防水腫，則建議從「低鈉、多水、高蛋白、護肝」等著手調整。

【健康醫療網／編輯部整理】兒語潛能開發計畫的目的是建立孩子日後學習的基礎。這些基礎不僅是理解並運用語言，還包括聽力、注意力與遊戲能力。許多人不了解這些技巧其實是逐步發展的，更不知道我們可以協助嬰幼兒輕鬆而有效率地日益進步。

【健康醫療網／記者林則澄報導】衛生福利部國民健康署《國民營養健康調查》顯示，20歲以上國人高血脂盛行率約達3成，但診斷率僅約5成。醫師指出，許多患者長期未察覺血管健康惡化，而當血脂中的壞膽固醇（LDL-C）控制不佳時，可能提高心肌梗塞與中風等心血管疾病機率，也將影響工作能力與生活品質。

【健康醫療網／記者黃奕寧報導】近年台灣人口快速老化，偏鄉高齡化情形更為顯著，失智症照護需求隨之攀升。柳營奇美醫院臨床觀察發現，隨著年輕人口外移，當地老年人口比例持續增加，使失智症照護需求更加集中且迫切。

【健康醫療網／編輯部整理】「傷口照護若只靠換藥，卻忽略營養補充，就像建築缺乏材料，終究難以完成修復工程。」許多照護者常疑惑，為何使用先進的敷料與手術處置，患者的傷口依然遲遲無法癒合？臺安醫院營養課營養師陳君婷指出，人體傷口癒合是一場高度耗能的過程，患者對熱量、蛋白質及各類微量營養素的需求，往往遠高於一般健康成人，若缺乏足夠營養作為「水泥與磚塊」，身體組織這場修復工程注定爛尾 。

【健康醫療網／編輯部整理】妳是否曾為了月經總是不規律、臉頰和下巴不斷冒出痘痘，或是體重像失控的氣球一樣難以控制而感到困擾或沮喪呢？如果妳曾經聽醫生提到了「多囊性卵巢症候群（PCOS）」這個名詞，請不要太過擔心！國泰綜合醫院婦女醫學部主治醫師謝耀德說，這是一個非常普遍的內分泌問題，影響了全球無數的女性，妳絕對不是孤單一人。

【健康醫療網／記者黃嫊雰報導】Netflix近期推出紀錄片《The Plastic Detox》，片中六對因不明原因不孕的夫妻進行三個月的日常減塑實驗，包括更換家中塑膠製物件、不外食、不使用香氛或含香料的護理用品、穿天然材質衣物等，觀察到精子品質上升、體重下降等指標變化，最終有三對夫妻成功懷孕。儘管該片並非嚴謹的臨床研究、尚無法證實兩者的因果關係，仍引發外界對塑膠與生殖健康關聯的關注。台灣婦產科醫

【健康醫療網／記者林則澄報導】當腎病進展至末期階段，多需透過洗腎（透析）維持身體機能。台灣成人透析個案常與人口老化、藥物不當使用，及糖尿病、高血壓等慢性病有關，台灣兒童腎臟醫學會常務理事、高雄長庚醫院兒童腎臟科醫師田祐霖分享臨床觀察，小兒透析的原因與成人並不相同，多與先天性腎臟異常或急重症有關，且治療策略也有差異，臨床上多以腹膜透析作為過渡手段，並視個別狀況評估腎臟移植的可能性。

【健康醫療網／記者林則澄報導】呂小姐在產檢時發現胎兒罹患「脊髓脊膜膨出」，被告知孩子出生後可能因下肢癱瘓，面臨殘疾的命運，因此她一度考慮終止懷孕，後來經轉診至台北長庚醫院，由醫療團隊多次評估後，她決定接受「胎兒內視鏡脊柱裂修補微創手術」，讓孩子在胎內完成修補後出生，如今女童已4歲半，日常活動表現與同齡孩童相近，經評估其生理功能發展穩定，目前持續門診追蹤其健康狀況。

圖、文/健康醫療網現代人生活步調緊湊、長期處於高壓環境，不少人都遇過腦袋卡卡、記憶力下降、思緒混亂等情況，最後可能反倒影響工作效率，也讓人們急於尋找維持大腦清晰的方法。美國加州大學洛杉磯分校（UCLA）精神醫學與行為科學部Alex Korb兼任助理教授於CNBC撰文指出，要保持大腦強健，其實不需要時刻努力，只要避開以下6個常見卻容易忽略的習慣，就能幫助對抗倦怠、集中注意力與保持情緒穩定，其中就包括

【健康醫療網／記者黃奕寧報導】在正值 4 月 2 日世界自閉症日，當大眾目光多聚焦於星兒們的進步時，衛生福利部草屯療養院提醒，每一位自閉症（ASD）孩子的背後，都有一群默默撐起天空、承受著隱形重擔的家人。家長的心理韌性與「手足」的真實感受，才是家庭能否在長路中穩定運行的關鍵。

【健康醫療網／記者黃奕寧報導】針對反覆性感染對民眾造成的長期困擾，奇美醫院感染科主治醫師陳宏睿指出，蜂窩性組織炎若頻繁發作，不僅增加住院醫療成本，更讓家庭照護者陷入高度身心壓力與體力負擔。透過積極改善下肢循環並輔以預防性藥物介入，能有效打破疾病復發的惡性循環，協助病友回歸正常的社會生活，落實健康預防的公共衛生價值。

【健康醫療網／記者陳佳慧報導】對於許多嚴重氣喘病人來說，每一次呼吸都可能是一場與身體的拉鋸戰。氣喘本質上是一種慢性的呼吸道發炎，臨床上除了使用常規的吸入型藥物來維持穩定，病人的自主管理也相當重要。日常生活中避開過敏原、空氣污染或菸害等誘發因子，保持規律運動、均衡飲食等良好的生活型態，是維持呼吸道健康的關鍵1。

【健康醫療網／記者陳靖安報導】根據《2021年全球疾病負擔研究》，全球約有9,000萬名5至19歲的青少年受到聽力損失影響，若未及時診斷將嚴重阻礙言語發展與社交。台灣聽力語言學會暨中華民國聽力師公會全國聯合會理事長葉文英呼籲，5歲前純音聽力檢查是關鍵，應全面強化兒童聽力篩檢網絡，將「學齡前聽力篩檢」政策化，確保孩子不因聽力問題而落後。