【健康醫療網／記者林則澄外電報導】每次沖馬桶時，看不見的微小液滴可能也跟著飄散到空氣中。澳洲弗林德斯大學研究團隊回顧22項研究發現，馬桶沖水產生的水流擾動，可能將含有細菌、病毒等微生物的微小液滴帶入空氣，部分研究甚至在距離地面約1.5公尺的高度偵測到相關粒子，且至少可在空氣中停留20秒。研究團隊提醒，蓋上馬桶蓋雖可作為預防措施，卻無法完全阻止這些粒子逸散，平時仍應做好馬桶清潔及洗手等衛生措施。

【健康醫療網／記者黃嫊雰報導】早上醒來準備下床，竟發現脖子突然痛到不能動，連刷牙、開車、轉頭說話都變得困難。東元綜合醫院骨科張耀元醫師表示，「落枕」的常見表現為突然出現頸部疼痛、僵硬及活動受限，不少人因落枕想要換枕頭，但其實白天長時間使用電腦、低頭滑手機帶來的肌肉疲勞，加上睡眠時長時間維持同一姿勢，都可能讓頸部肌肉出現不適。發生落枕了該怎麼辦？他也教大家可以嘗試做以下3件事。

【健康醫療網／記者林則澄外電報導】男性隨著年齡增長，除了體力及性慾可能出現變化，情緒也可能受到影響。國外近年討論一種被稱為「男性易怒症候群」（又稱「男性易怒綜合症」，Irritable Male Syndrome，IMS）的現象，泛指男性可能出現緊張、易怒、疲倦及情緒低落等問題，部分討論認為可能與雄性荷爾蒙「睪固酮」變化有關。不過，IMS目前並非正式的臨床診斷，症狀也可能受到睡眠及生心理狀態等多重

【健康醫療網／記者黃奕寧報導】29歲劉小姐飽受嚴重經痛困擾，近期疼痛加劇，前往羅東博愛醫院婦產科求診。經林瑾薏醫師超音波檢查發現，患者子宮內藏有一顆直徑達16公分的巨大子宮肌瘤。考量患者尚未生育希望保留子宮，經評估後，採用達文西SP單孔機器手臂輔助子宮肌瘤切除手術，並由新光吳火獅紀念醫院婦科李偉浩醫師跨院支援，順利取出肌瘤並保全生育功能。

【健康醫療網／記者陳靖安報導】63歲魏先生有胃潰瘍、胃食道逆流病史，常出現俗稱「火燒心」的胸悶，2年前胸悶發作時原以為是胃疾，服藥卻未改善，經轉介心臟內科才發現竟是心肌梗塞，且有3處心血管幾乎阻塞，緊急接受心導管手術裝上3支支架。沒想到1年多後再度胸悶，又發現心血管阻塞，再裝4支支架，短短2年裝了7支支架。

【健康醫療網／記者黃奕寧報導】皮膚科門診，常遇到民眾因道聽塗說，對譬如「皮膚不癢就不是香港腳」、「皮蛇繞一圈會死人」等症狀產生錯誤認知，甚至自行買藥或使用偏方，反而延誤處理。台北市立聯合醫院中興院區皮膚科主任潘企岳提醒，多數皮膚疾病受先天體質、遺傳、免疫、感染、環境及壓力等多重因素影響，絕大多數可控制，但未必能「斷根」，應依疾病原因及病程接受適當治療與處置。

【健康醫療網／記者陳靖安報導】65歲陳先生長年有健行爬山習慣，日前在例行健康檢查中接受「低劑量肺部電腦斷層(LDCT)」篩檢，在右肺上葉深處發現一顆0.9公分的毛玻璃狀肺結節，需手術治療切除。經過奇美醫院胸腔外科主任蘇英傑評估，透過AI輔助3D影像重組與肺段手術模擬軟體，進行術前分析與規劃，順利完成手術。

【健康醫療網／記者黃奕寧報導】台灣家庭醫學醫學會日前舉辦「流感、新冠都要打，守護心肺刻不容緩」公費疫苗衛教記者會。為了衛教宣導邀請「台灣最美歐巴桑」陳美鳳連續兩年擔任「左流右新」衛教大使，且今年還請到台灣衛生福利部疾病管制署羅一鈞署長一起大跳「左流右新」舞。台灣家庭醫學醫學會黃振國理事長強調，新冠疫苗已和過去不同，別再讓過去的經驗耽誤了現在的健康。65歲以上長輩、慢性病患者等高風險族群現在就可以接

【健康醫療網／記者陳靖安報導】一名33歲林小姐，日前使用「瘦瘦針」減重後，短時間內體重雖然明顯下降，但卻同時發現，雙頰逐漸凹陷、皮膚鬆弛，臉部看起來反而疲憊顯老，約2個月後更出現明顯掉髮。仁愛長庚合作聯盟醫院（大里仁愛醫院）皮膚科醫師蔡宗甫表示，快速減重不只可能改變體態，臉部脂肪與軟組織也可能同步減少，若營養攝取不足，還可能影響毛囊週期，造成落髮，因此減重速度與營養狀況，都應納入評估。

【健康醫療網／記者黃嫊雰報導】年紀越來越大，跑廁所的次數也越來越多，就連晚上的睡眠都屢屢被尿意打斷？中國醫藥大學新竹附設醫院泌尿科王曦賢醫師表示，不少中高齡男性都有攝護腺肥大問題，有患者一晚得起床尿尿3、4次甚至更多，隔天一整天精神不濟，排尿問題持續也可能進一步造成膀胱和腎功能受損，若發現排尿症狀影響生活，建議應就醫評估。目前除了藥物及傳統手術外，臨床上亦有攝護腺拉開術等微創治療方式，具體需依患者

【健康醫療網／記者黃奕寧報導】許多長輩常忘記慢性病用藥，想使用健康管理工具，卻因不會操作智慧型手機而受限，「生病才就醫」的常見迷思，已無法因應超高齡社會挑戰。臺北市立關渡醫院高齡醫學科陳亮恭院長指出，面對高齡慢性病、肌少症及骨質流失等多重威脅，照護防線前移至預防，才是減少不健康餘命的重點。

【健康醫療網／記者黃奕寧報導】網路購物便利性高，不少民眾常透過手機下單，直接購買各類商品，甚至連藥品與保健食品，不少人也開始嘗試從網購管道取得。對此，台北市立聯合醫院中興院區藥劑科總藥師陳俊延提醒，國內藥品的製造、輸入、販售及使用均受到《藥事法》嚴格規範，若輕信網路誇大廣告或購買來路不明的產品，覺得價格便宜、標榜速效或名人推薦就下單，不但可能白花冤枉錢，嚴重更可能傷身與面臨違法問題。

【健康醫療網／記者林則澄報導】現年56歲的丁先生在40歲左右，正值事業打拚期時接連遭遇失業與視力危機，某天看東西時發現眼前的文字、格線開始扭曲，進一步檢查後發現罹患黃斑部病變，經治療控制多年後又因病灶復發，導致眼底嚴重水腫再次接受治療。醫師提醒，黃斑部病變不只可能影響年長者，若視覺區域中心有黑點，或發現視物扭曲、模糊或顏色黯淡等異常情況，應及早就醫檢查，避免將視力變化當成老化。

【健康醫療網／記者陳靖安報導】膝蓋疼痛、上下樓梯感到膝蓋卡卡，都可能是關節退化警訊。復健專科醫師林宗慶指出，退化性關節炎不只是年紀增長造成「軟骨磨掉」，該病也可能涉及滑膜發炎及其他關節組織變化，而過去曾受傷、體重過重、長期負重或關節結構異常等，都可能增加發病風險1、2、9。若相關症狀持續 1 至 2 週仍未改善，建議就醫評估9，治療方面會依疾病嚴重程度、症狀及個別狀況，採取體重控制、復健、藥物、注

【健康醫療網／記者黃奕寧報導】隨著年齡增加，肌力與肌肉量逐漸流失，蛋白質合成能力下降，長輩的跌倒風險也隨之增加。台中慈濟醫院復健醫學部主任蔡森蔚指出，65歲以上長輩，約每6人就有1人曾發生過跌倒意外，肌力下降與平衡感變差是主要原因。建議民眾除了維持肌肉量，也應將平衡訓練納入日常活動，降低跌倒風險。

【健康醫療網／記者陳靖安報導】過敏性疾病在台灣兒童族群中相當普遍，症狀可能受到季節變化、溫度、居家環境及過敏原暴露等因素影響。有些孩子換季時容易鼻塞、打噴嚏，有些則反覆出現皮膚搔癢，也有人容易咳嗽、喘鳴。同樣都是過敏相關疾病，為什麼每個孩子的表現卻不盡相同？

【健康醫療網／記者林則澄報導】俄羅斯西伯利亞伊爾庫茨克州（Irkutsk）日前傳出疑似鼠疫事件，一名28歲女性實驗室技術人員出現嚴重肺炎後死亡。我國衛生福利部疾病管制署表示，俄方目前未從死者檢體發現與其職務相關的特殊微生物，也稱相關實驗室未發生病原體外洩；世界衛生組織（WHO）發言人則表示，目前事件對一般大眾的公共衛生風險為低。疾管署已向俄羅斯及WHO詢問相關資訊，事件原因仍待進一步釐清。

【健康醫療網／記者黃奕寧報導】臨床上，心房顫動（簡稱房顫）是引發重度失能與缺血性腦中風的常見隱形殺手。國泰綜合醫院心血管中心病房主任黃奭毓出面提醒，心房顫動（房顫）不只是心臟亂跳，心房顫動患者罹患腦中風的風險，是一般人的5倍；且發作時的致死率與致殘率，往往更為嚴重，民眾應提高警覺，隨時注意自己身體發出的健康警訊。

【健康醫療網／記者黃奕寧報導】生病苦等不到新藥，常讓患者與家屬感到絕望，許多人將參與臨床試驗，視為治療新曙光，但繁瑣審查，往往讓國際新藥來台受阻。臺灣臨床試驗中心聯盟（TACTC）舉辦策略合作夥伴簽約，期望突破現有困境。臺北醫學大學附設醫院腎臟內科醫師暨臺北醫學大學校長吳麥斯指出，提升臺灣臨床試驗競爭力，必須讓醫療機構的研究量能與產業需求，有效銜接，透過優化試驗啟動流程，為患者爭取更多治療機會。

【健康醫療網／記者陳靖安報導】56歲王先生在2022年突發腦中風，一覺醒來竟右側肢體癱瘓，必須長期復健，生活也仰賴家人長期照護。當年即使做完所有相關檢查，卻仍沒有找到中風原因，最終診斷為「不明原因中風」，也讓王先生與家人擔心再次中風的風險。

【健康醫療網／記者黃奕寧報導】越來越多女性因生涯規劃延後懷孕，卻常迷信「AMH數值正常，就能晚點生」，錯失保存生育力的黃金期。桃園宜蘊生殖中心生殖科院長朱伯威醫師提醒，晚幾年凍卵，不只增加療程次數，更伴隨多次取卵與極大的身心負擔。臨床觀察發現，許多女性直到 35 歲以上才開始考慮凍卵，大幅增加了未來備孕與懷孕的挑戰。

【健康醫療網／記者黃奕寧報導】同樣是50歲，有人體力充沛，有人卻明顯感受身體機能下滑。許多人為了健康，選擇在家烹煮，卻忽略環境化學物質的潛在威脅。聯安預防醫學機構聯欣診所院長顏佐樺醫師指出，全氟及多氟烷基物質（PFAS）不易在環境與人體內分解，被稱為「永久化合物」，長期接觸可能在細胞層次加速生理時鐘。

【健康醫療網/編輯部整理】隨著人工智慧與資通訊技術迅速發展，智慧醫療已成為提升臨床照護品質、緩解醫護量能壓力與改善病患預後的關鍵力量。由醫療系統聯盟（HSC）主辦的「點亮全球健康：HSC 智慧醫療海外拓展與跨國輸出暨會員大會」於 2026 年 10 月 3 日盛大登場。適逢 HSC 成立十週年，大會集結國內外產、官、學、研、醫共 90 個組織、150 位專家代表，針對「Physical AI 在醫

【健康醫療網／記者黃嫊雰報導】慢性腎臟病腎友需限制蛋白質攝取，又擔心肌肉量不夠、肌少症上身？花蓮慈濟醫院慢性腎臟病防治中心林于立主任表示，肌少症在一般老年族群中盛行率約7至10%，慢性腎臟病腎友則為15至20%，風險高出2倍。老年族群增肌需要多吃蛋白質，但對腎友而言高蛋白可能增加腎臟負擔，建議在醫療團隊協助下規劃飲食與醫療介入，同時進行阻力訓練與有氧運動，兼顧腎臟照護、營養支持與肌肉健康。

【健康醫療網／記者林則澄、潘昱僑報導】青光眼初期往往沒有明顯症狀，部分患者即使視神經及視野已開始受損，日常生活仍可能沒有察覺明顯異狀，也因此易低估疾病嚴重程度。眼科診所院長王孟祺指出，青光眼造成的視神經損傷具有不可逆性，治療目的在於控制眼壓，並盡可能減緩疾病惡化，而隨著治療方式發展，目前除了藥物、雷射及傳統手術，部分輕中度隅角開放型青光眼患者若同時需接受白內障手術，也可經醫師評估合併進行微創青光眼

【健康醫療網／記者陳靖安報導】月經一來就停不下來，甚至連續兩個月持續出血，34歲的二寶媽王小姐因長期大量出血導致血紅素大幅下降，嚴重貧血更讓她的日常生活受到嚴重影響，就醫後確診罹患子宮肌瘤。經高雄醫學大學附設中和紀念醫院婦產部團隊評估後為她施行陰道微波消融手術，術後持續追蹤三年良好。

【健康醫療網／記者陳靖安報導】54歲呂先生莫名感覺屁股疼痛，復健針灸四個月沒有緩解，找不到病因，直到發現大便出血，加上有家族史，檢查後才知道是第三期中低位直腸癌，因轉移到淋巴壓迫神經而造成疼痛。所幸經過臺中市立老人復健綜合醫院 (簡稱中醫大市醫)大腸直腸外科部張伸吉主任治療，透過4次雙免疫治療，至今穩定控制病情逾兩年。

【健康醫療網／記者陳靖安報導】72歲賴先生日前跌倒撞擊左胸造成肋骨骨折，送至仁愛長庚合作聯盟醫院（大里仁愛醫院）急診，接受電腦斷層評估骨折時，意外發現左肺有可疑腫瘤。經胸腔外科團隊進一步評估，接受胸腔鏡微創手術切除病灶，術後病理證實為第一期肺癌，目前恢復良好，已出院並持續門診追蹤。

【健康醫療網／記者陳靖安報導】台灣已經進入超高齡社會。依衛生福利部推估，2026 年全齡失智人口近 40 萬，其中 65 歲以上約 38 萬，65 歲以上失智症盛行率約 7.82%。但即使如此，在門診裡家屬最常說的一句話仍然是：「我們以為他只是老了。」馬偕紀念醫院失智防治中心主任陳培豪醫師提醒，失智不是正常老化，也不只是忘記名字。如果一個人開始重複問同樣的事、在熟悉的地方迷路、無法處理帳單或做原本

【健康醫療網／記者陳靖安報導】73歲的賴先生，今年2月因右側基底核腦出血引發腦中風緊急就醫，治療後雖保住性命，卻面臨左半身癱軟與吞嚥功能受損的困境。當時經醫療團隊進行功能性經口攝食量表評估，賴先生的分數僅為第1級，無法自行由口進食，必須留置鼻胃管仰賴管灌維生。亞洲大學附屬醫院復健部主任周立偉指出，腦中風患者若出院後仍有吞嚥障礙問題，後續復健與進食安全評估必須持續，不可中斷。