【NOW健康 辰蘊如／台中報導】65歲的林女士每天早餐都會在三明治裡加兩片切達起司，這個習慣已經維持10多年，想不到自己長期以來享用的起司的行為，也許會降低讓她一直擔心步上母親失智後塵的風險。隨著全球人口老化，失智症已成為重大健康議題，而新研究為我們提示了一些可能性！

圖、文／NOW健康【NOW健康 辰蘊如／台中報導】35歲的林小姐去年底到印度參加友人婚禮，回國後3天開始發燒、頭痛，原以為只是旅途勞累導致的感冒，沒想到症狀持續惡化，2天內就陷入昏迷送醫。所幸經過詳細檢查，排除立百病毒感染的可能，但這個案例讓她驚覺，原來在南亞旅遊時隨手買的芒果、喝下的椰棗樹汁，都可能潛藏致命風險。隨著台灣即將在今年3月將立百病毒感染症列為第五類法定傳染病，這個致死率驚人的病毒正受

【NOW健康 編輯部／整理報導】瘦瘦針減肥，似乎成了全民運動，甚至有人至日本掃貨。但醫師提醒，國外醫學期刊證實，已出現施打GLP-1成份之瘦瘦針引起胰臟炎致死病例報告。此外，全球瘦瘦針不良通報2年暴增8倍，劑量錯用、混淆用法、自行調整均可能導致嚴重副作用。

【NOW健康 辰蘊如／新北報導】45歲的張太太最近工作壓力大，常感覺快要感冒，便從藥妝店買了維他命C發泡錠。某天早晨她趕著出門，隨手拿了一顆直接吞下，才剛喝水就感覺胸口一陣劇痛，喉嚨像被什麼東西卡住般呼吸困難，腹部還出現劇烈脹痛。家人見狀立刻將她送急診，醫師診斷為發泡錠在食道與胃部產生大量二氧化碳，造成消化道急性擴張與黏膜灼傷。張太太萬萬沒想到，這顆看似無害的保健錠劑，差點讓她付出生命代價。

【NOW健康 編輯部／整理報導】疾管署日前發布今年首例漢他病毒（Hantavirus）確診且死亡個案，為居住於台北市大安區的70多歲男性，此為2000年以來第一個死亡個案，雖然主要傳播宿主為鼠類，不少飼主擔心毛小孩是否也會感染漢他病毒，對此，農業部獸醫所特別強調，犬貓不會被漢他病毒傳染，至於寵物鼠只要不跟野鼠接觸，也非常安全，民眾不用憂慮。

【NOW健康 編輯部／整理報導】27歲俄羅斯知名舞者、模特兒網紅愛莎（Aisha Chigga）去年12月13日在自家的充氣水池生產，採水中分娩，不幸的是男寶寶在出生1小時夭折。當地媒體與執法部門初步調查顯示，嬰兒疑似為在水中吸入羊水導致窒息。

【NOW健康 編輯部／整理報導】步入40歲後，不少人開始感覺視力「不如從前」，手機需拿遠才看得清、閱讀小字容易疲勞、夜間駕駛變得吃力。這些都是眼睛老化的常見警訊，民眾應正視視力退化的問題。

【NOW健康 辰蘊如／台北報導】40歲的陳先生過年期間連續幾天都熱衷於麻將桌上的方城之戰，整整24小時幾乎沒離開座位，連喝水都忘了。沒想到幾年後起身上廁所時突然暈倒，被家人緊急送往急診室，經檢查後確診為下肢深層靜脈血栓合併肺動脈栓塞。類似的案例並非少見，曾有一名20幾歲售貨員因連續假期在家追劇，復工後出現氣喘、胸悶和雙腳腫脹，同樣被診斷為靜脈栓塞引發的肺栓塞。

【NOW健康 辰蘊如／新北報導】58歲的王太太過年期間滿心期待與家人走春拜年，初一跟著先生走了3家親戚，爬樓梯、蹲下來逗弄孫子，忙進忙出張羅拜年禮盒，到了初二膝蓋就痛到連站起來都困難。她原以為只是走太多路，休息幾天就好，沒想到整個春節假期都因為膝痛而掃興，連最期待的初四走春踏青都只能取消作罷。其實像王太太這樣的情況並不少見，因春節期間頻繁的走動、上下樓梯、蹲跪拜年等動作，容易讓平時就有關節問題的人

【NOW健康 編輯部／整理報導】台北醫學大學附設醫院家庭醫學暨職業醫學科科主任蘇千田醫師，應財團法人台北醫學大學校友會教育基金會、中華民國防高血壓協會及武聖關公文化教育發展基金會之邀，主講「銀髮彩色人生：心臟腎臟代謝症候群的早期預防」專題講座。蘇千田醫師以深入淺出的方式提醒民眾，在邁向高齡社會之際，慢性病的預防與整合照護已成為維持健康生活品質的關鍵課題。

【NOW健康 編輯部／整理報導】癌症登記資料及死因統計顯示，111年新增1萬7643人大腸癌患者，位居新罹癌排行第2名。113年大腸癌死亡人數超過7000人，位居10大癌症死亡人數第3名。為減輕癌友負擔，健保署宣布放寬二項腸癌標靶藥給付，將自2月、3月起陸續上路，估計1年約1548人受惠，病人最高可年省240萬元。

【NOW健康 編輯部／整理報導】老化、長期低頭打電腦、滑手機，許多人都有頸椎壓迫，引發手臂痠麻，必須長期接受「頸部牽引」等復健治療，但只要電購平台輸入「拉脖子」等關鍵字，卻能發現眾多只需幾百元的「掛勾式頸椎牽引器」，使用時，自己出力往下拉，藉此牽引頸部，但這些沒有拿到食藥署醫療認證的簡易器材真的有用嗎？

【NOW健康 編輯部／整理報導】根據國民健康署《111年癌症登記報告》顯示，肺癌蟬聯十大癌症發生率首位，大腸癌居次位；但男女癌症發生率有所差異，男性以大腸癌居冠，女性則依序為乳癌、肺癌與大腸癌。台北醫學大學附設醫院大腸直腸外科主任黃彥鈞呼籲，50歲以上民眾應定期進行糞便潛血檢查或大腸鏡檢查，以便及早發現異狀。經醫師評估後，再選擇合適的治療方式，降低病程進展風險。

【NOW健康 編輯部／整理報導】38歲的義大利網紅布爾采娃（Yulia Burtseva），日前飛至在莫斯科接受豐臀整形手術，不幸死於藥物過敏性休克。衛福部統計藥害救濟給付項目，最主要不良反應即為嚴重藥物過敏反應，因無法預期，如果未能即時處置，嚴重藥害風險極高，甚至死亡。

【NOW健康 辰蘊如／台中報導】農曆年前的大掃除時節，許多家庭開始清理堆積一整年的雜物。台北一位七旬退休教師在家人協助下準備清理儲藏室，卻因為捨不得丟棄20年前的舊報紙與購物袋而與子女爆發衝突。她堅持這些物品「總有一天會用到」，即使家中早已堆積如山、走道變窄，仍無法下定決心清理。這樣的場景在許多家庭上演，但很少人意識到，這可能不只是「節儉」或「戀舊」，而是大腦健康的警訊。

【NOW健康 吳思奕／台南報導】5歲4個月的小琳（化名）日前在他院牙科檢查時，發現口內疑似有多生牙，於是轉診至奇美醫療財團法人奇美醫院兒童牙科門診接受進一步檢查。經口腔檢查後發現小琳除了有多顆嚴重蛀牙外，還有2顆多生牙，分別為正向與逆向生長。考量到小琳年齡尚小、齲齒範圍大以及治療配合度等因素，經與家屬充分討論後，最終決定進行全身麻醉，拔除2顆嚴重蛀牙的乳門齒以及2顆多生牙。術後恢復良好，2週順利拆

【NOW健康 編輯部／整理報導】疾病管制署今（12）日公布2026年首例麻疹越南境外移入病例，為北部8個月大本國籍男嬰，去年與家人至越南探親，1月底返台，2月上旬陸續出現發燒、咳嗽，多次就醫，2月6日因出疹再次至醫院急診，收治住院，通報採檢後確診為麻疹。

【NOW健康 楊芷晴／台北報導】為強化國家防疫體系與司法科學鑑識之能量，法務部法醫研究所（下稱法醫所）與衛生福利部疾病管制署（下稱疾管署）於今（10）日上午10時舉行「合作協議書簽署儀式」。未來雙方將針對「疑似傳染病致死」及「疑似預防接種疫苗致死」案件建立快速通報與檢驗機制，以落實公共衛生監測網，進而打造更具韌性的安全網之目標。

【NOW健康 楊芷晴／新北報導】每到農曆春節，圍爐桌上總是菜色澎湃。35歲的林先生在營養諮詢門診分享，每年過年最擔心的就是「褲頭變緊」。他無奈表示，去年過完年，體重就暴增1.5公斤，得花好幾個月才能還清「熱量債」。亞東醫院營養科夏佩慈營養師表示，像林先生這樣的案例在診間層出不窮，因傳統年菜普遍具備「高油、高糖、高鹽」特性，單餐熱量極易破千。

【NOW健康 編輯部／整理報導】牙齒矯正是現代人改善齒列、重塑自信笑容的常見選擇，不僅能有效解決咬合功能問題，更因齒列整齊而大幅降低口腔清潔的難度，預防牙周疾病。隨著隱形牙套與數位齒顎矯正技術的多元化，大眾對療程細節與術後照護的關注度也日益提升。為了幫助您在開啟美齒計畫前建立正確觀念，本文彙整了網友熱議的牙齒矯正QA，從風險評估、時程規劃到日常清潔維護，帶您一站式掌握所有必備知識。《Social

【NOW健康 編輯部／整理報導】FHIR為全球通用的新一代國際醫療資料交換標準（Fast Healthcare Interoperability Resources）的簡稱，衛福部執行「次世代數位醫療平台計畫」，委託工研院開發FHIR一條龍轉換工具，具有潤飾病歷、國際編碼推薦等功能，經3家醫學中心測試，準確率達91.3%，未來全面上線後，將可大幅提升台灣數位醫療能力。

【NOW健康 編輯部／整理報導】春節9天年假將至，許多民眾規畫全家出遊，衛福部疾管署、農業部防檢署聯合提醒，在戶外走春、賞花、郊遊時，勿主動接觸、逗弄及捕捉如鼬獾等野生動物，以避免狂犬病的威脅。如不慎遭野生動物抓咬傷，務必儘速就醫。

【NOW健康 辰蘊如／嘉義報導】2026年立春在2月3日到來，標誌著冬季結束、春天開始。嘉義大林慈濟醫院中醫部李欣樺醫師指出，立春過後適量飲用菊花茶、枸杞茶、黃精茶等養生茶飲，能幫助清肝明目、養肝護肝，對緩解身體疲勞和精神壓力也有幫助。根據中醫理論，春屬木，與肝相應，春季正是養肝護肝的黃金時機，透過適當的茶飲調理，能為一整年的健康打下良好基礎。

【NOW健康 楊芷晴／新北報導】因應農曆春節9天連續假期（2月14日至2月22日）可能出現就醫高峰，輔仁大學附設醫院今（11）日表示，本院已提前完成整體醫療量能盤整與部署，全面啟動「春節門急住整合應變機制」，確保假期間民眾仍能獲得即時、安全且穩定的醫療照護。

【NOW健康 林郁敏／台北報導】白內障是許多中老年人眼睛常見的退化性疾病，常令患者在「是否動手術」與「術後視覺品質」之間游移不定。隨著醫療科技的日新月異，現代白內障手術不僅安全，同時兼顧日常生活需求與視力品質，也是「視力優化」的契機。讓患者在解決混濁視野的同時，一併兼顧遠、中、近距離的優質視覺感受，重新找回清晰生活的品質。

【NOW健康 楊芷晴／新北報導】農曆新年將至，正當大家開心忙著辦年貨、規劃團圓飯時，醫院診間卻出現不少因「過年焦慮」而求診的患者。亞東醫院精神暨心身醫學部醫師鄭惠仁指出，年節雖象徵團圓，但伴隨而來的社交壓力、經濟重擔與作息紊亂，往往成為心理健康的隱形殺手。鄭惠仁醫師提醒，民眾若發現自己出現莫名煩躁、失眠或胃痛，可能已陷入「年節壓力症候群」。

【NOW健康 林郁敏／台北報導】春節假期別讓病痛壞了好心情。醫師提醒，年節期間因飲食作息改變、聚會頻繁與旅遊往返，呼吸道疾病及腸胃不適風險提高，民眾務必做好防疫與健康管理，安心過好年。臺北醫學大學附設醫院今年於春節期間開設「呼吸道傳染病特別門診」，有需要的民眾可多加利用。

圖、文／NOW健康【NOW健康 林郁敏／台北報導】你以為耳膜很堅固？其實只要一次重大衝擊就可能崩潰！很多人不以為意，賭它會自己好，結果卻輸掉了聽力。遭外力衝擊（如掌摑打耳光）或不當掏耳，極易造成外傷性耳膜穿孔，引發耳鳴、劇烈疼痛及聽力驟降。耳鼻喉科醫師警告，許多患者常存有「耳膜會自行癒合」的迷思，若因此疏於處置或照護不當，極易引發細菌感染，反使治療過程更為棘手。醫師強調，若穿孔在兩週內未見癒合跡象

【NOW健康 吳思奕／台北報導】農曆新年將至，家家戶戶忙著採買年貨、安排團圓飯，大街小巷充滿了歡樂的氣息。但對於正在治療中或康復期的癌友及其家屬而言，過年往往是一場體力與心理的雙重考驗。癌症希望基金會病友服務部主任陳昀表示，年節期間是癌症病友最容易感到焦慮、也是最需要支持的時刻。根據基金會多年病友服務經驗觀察，「親友關心、飲食與作息失調、身體突發狀況、感染風險」是癌友在過年期間最常面臨的4大考驗。

【NOW健康 吳思奕／台北報導】氣喘是全球最重要的慢性疾病之一，也是孩童間最常見的慢性疾病。而所謂的氣喘指得是一種呼吸道慢性發炎的病症，它會讓孩童對環境中各種不同刺激產生過度敏感反應。一旦受到誘因刺激，就會引起呼吸道平滑肌收縮、黏膜腫脹、發炎細胞浸潤及發炎物質堆積等情形，進而讓氣管吐氣受限，導致呼吸困難、喘鳴、胸悶、咳嗽等症狀。國泰綜合醫院兒童醫學部主治醫師洪詩萍分享兒童氣喘照護4大步驟，協助孩子