【健康醫療網／記者陳靖安報導】許多長輩出現視力模糊時常以為只是老花，或深信白內障要放到成熟才需要開刀。臺北市立聯合醫院中興院區眼科主治醫師葉師榕指出，這類迷思暗藏失明風險。白內障在成熟過程中會不斷膨脹變厚，若未及時處理，恐成為隅角閉鎖型青光眼的導火線，對視神經造成不可逆傷害。

【健康醫療網／記者黃奕寧報導】「醫師，我昨晚又被鬼壓床了！意識清楚，卻全身動彈不得……」這是神經科及睡眠門診常見的描述。民間俗稱的「鬼壓床」，醫學上稱為「睡眠癱瘓症」。樂生醫院神經科李俊璞醫師表示，睡眠癱瘓是睡眠階段轉換時的正常生理現象，雖然過程令人害怕，但通常不會對身體造成實質傷害。

【健康醫療網／記者黃奕寧報導】暑假旅遊旺季許多民眾安排出國自由行，每天動輒步行上萬步。近期門診卻出現不少敗興而歸的患者，旅途中因大腳趾內側關節嚴重紅腫與疼痛，甚至痛到無法繼續行程。臺北市立聯合醫院中興院區骨科主治醫師李智堯指出，這類寸步難行的劇痛狀況，往往是拇趾外翻在長時間步行下引發的急性發作。

【健康醫療網／記者黃奕寧報導】許多50歲以上男性常面臨頻尿、排尿不順暢或尿道阻塞等困擾，往往誤以為只是單純的老化或攝護腺肥大，卻忽略這可能是攝護腺癌的無聲警訊。童綜合醫院研發創新中心院長歐宴泉指出，攝護腺癌早期通常沒有明顯症狀，導致不少患者錯失及早發現的時機。根據統計，台灣攝護腺癌在男性癌症發生率高居第三，2023年新個案數逼近9985人，新發生病例數更達到子宮頸癌的6.9倍，顯示其對男性健康的潛

【健康醫療網／記者黃奕寧報導】很多人都有這種經驗：明明沒有吃什麼奇怪的東西，肚子卻脹脹的、吃一點就覺得撐，甚至三餐時間到了也沒有什麼胃口。更有人長期覺得身體沉重、精神不濟，總以為只是睡眠不足，卻忽略了腸胃其實也可能正在「抗議」。

【健康醫療網／記者黃嫊雰報導】6月底歐洲遭遇破紀錄熱浪，法國、西班牙、葡萄牙、義大利等國部分城市氣溫一度飆破40℃，截至8月上旬，義大利首次對所有納入監測的27個城市發出高溫紅色預警，法國即將迎來第五波熱浪，歐洲仍處在高溫威脅之中，氣候專家更直言，極端氣候可能自此成為「新常態」。根據彭博社10日彙整歐洲各國最新資料指出，今（2026）年與高溫相關的死亡人數已超過25,000人，如同世界衛生組織（W

【健康醫療網／記者林則澄報導】針對先前公布的今年首例本土傷寒確定病例，衛生福利部疾病管制署表示，經疾管署進一步進行全基因定序後，確認檢出的菌株其實為「非傷寒的沙門氏菌」，已於8月10日排除病例。疾管署副署長林明誠指出，這是國內史上首次出現傷寒確定病例後再改判排除的情況，初步調查顯示，原因為實驗室血清凝集試驗出現人工判讀誤差，目前未傾向懲處，但已要求當時負責採檢的認可實驗室加強雙人核對等品質管制措施

【健康醫療網／記者陳靖安報導】「癢到睡不好、工作無法專心，甚至抓傷到不敢穿短袖！」以上抱怨是不少異位性皮膚炎患者常見的困擾。高雄醫學大學附設中和紀念醫院皮膚部主治醫師王暉景表示，許多民眾常將異位性皮膚炎與乾癬，誤認為單純的皮膚過敏或衛生習慣不良，甚至誤解其具有傳染性，但這類疾病都不是單純皮膚過敏或清潔不足，而是慢性發炎性疾病，若未妥善控制，除了反覆出現搔癢、紅疹、脫屑等症狀，也可能影響睡眠、心理健

【健康醫療網／記者林則澄外電報導】不少人從小都有「飯沒吃完不能離開餐桌」的經驗，不過隨著親職觀念改變，愈來愈多家長開始思考，這麼做究竟是否合適。美國心理學家指出，若長期強迫孩子將飯吃到一口不剩，可能讓孩子逐漸忽略身體自然的飽足感訊號，影響日後調節食量的能力，也有部分臨床觀察也發現，這類經驗可能與日後飲食失調有關，因此與其要求「吃光」，不如協助孩子學會辨識飢餓與飽足感，同時透過調整份量，兼顧健康與減

【健康醫療網／記者黃奕寧報導】一名68歲張先生，因長期消化不良與胃脹氣至光田綜合醫院大甲院區就醫，經肝膽腸胃科蘇劍生醫師安排胃鏡檢查，發現胃部黏膜異常，後續病理切片診斷胃癌第三期，已侵犯局部淋巴結。

【健康醫療網／記者陳靖安報導】許多中年男性自認身體硬朗，工作再忙、應酬再多都撐得住，即使腰圍逐年增加、體重不斷上升，也常以「年紀到了」、「幸福肥」一笑置之。恩主公醫院家庭醫學科主任劉顯達提醒，看似只是變胖，其實可能是代謝症候群的警訊。

【健康醫療網／記者黃嫊雰外電報導】不少癌症患者在經歷手術、藥物、化放療等主要治療後，可能仍長期受到失眠、焦慮、疲憊及情緒問題影響。一項近期於美國臨床腫瘤學會（ASCO）年會上發表的最新研究顯示，參與者經歷一套專為癌症倖存者設計的瑜珈課程後，觀察到其睡眠及情緒相關指標的表現優於對照組。從該研究結果可見，瑜珈等非藥物治療選項未來或可作為癌後支持性照護的評估參考方向之一，但是否適用於所有癌症患者，仍須由

【健康醫療網／記者黃奕寧報導】近日藝人王凱猝逝，引發社會關注高工時、不規律作息、助眠藥物與睡眠健康議題。光田綜合醫院耳鼻喉頭頸部、專精於睡眠障礙與睡眠外科治療的黃聖凱醫師表示，每位個案的健康狀況都有其個別因素，不宜直接連結特定原因；然而，事件也再次提醒社會，長期高工時、輪班及作息不規律所造成的睡眠問題，正逐漸成為許多人的健康隱憂。

【健康醫療網／編輯部報導】一提到「後悔」，多數人往往將其視為負面情緒。那是一種回想過去的選擇失誤，並懊悔「當初如果那樣做就好了」的情緒。

【健康醫療網／記者黃奕寧報導】48歲陳先生在科技業擔任工程師，平時作息規律，僅偶爾加班、聚餐應酬。今年健康檢查發現原本偏高的血壓持續惡化，醣化血色素已進入糖尿病前期，腎功能及蛋白尿也出現異常。經轉介至奇美醫院腎臟科接受生活型態及藥物調整，半年後血壓恢復正常，蛋白尿降至接近正常，腎功能也改善，原本擔心未來需洗腎的壓力隨之減輕。

【健康醫療網／記者黃奕寧報導】67歲家庭主婦張女士長年操持家務，近3年來右手大拇指根部出現疼痛感，尤其在開瓶蓋、轉動鑰匙等生活情境中更加明顯，甚至拿鍋鏟等日常動作都面臨困難。許多民眾初期常誤以為只是單純的手部退化，直到疼痛加劇才就醫。張女士經檢查確診為「拇指腕掌關節炎」，後續接受第三代雙動式人工關節置換手術。仁愛長庚合作聯盟醫院（大里仁愛醫院）骨科吳至萱醫師指出，病人在術後能觀察到疼痛感差異，並可

【健康醫療網／記者陳靖安報導】去年三月時，患者傅先生因上腹不適、食慾變差就醫，原以為只是胃疾，就醫在光田綜合醫院肝膽腸胃科主任陳俊欽檢查下，發現胰臟頭部約有3.5公分腫瘤，進一步確診第四期胰臟癌，且已轉移至肝臟。如今歷經16個月治療，今年父親節，患者與家人又能聚在一起共度節日。

【健康醫療網／記者黃奕寧報導】48歲蕭女士過年前後頻繁出現流鼻水與發燒等反覆感冒症狀，就醫服藥常在一週內復發，後續無意間摸到右側頸部出現腫塊。衛福部彰化醫院耳鼻喉科主任許嘉方指出，民眾常將頸部淋巴結腫大誤認為單純感冒，若腫塊長時間未消退且伴隨反覆不適，極有可能是口咽癌等惡性腫瘤轉移至淋巴結的潛在警訊，察覺異狀應盡速至大型醫院詳細檢查。

【健康醫療網／編輯部整理】有節食、沒有增加運動量，體重卻持續往下掉，先別急著為「自然變瘦」高興。不明原因的體重下降，可能與癌症、甲狀腺機能亢進、糖尿病、腸胃吸收異常或慢性疾病有關。

【健康醫療網／記者黃奕寧報導】炎炎夏日，高溫讓人忍不住大口喝冰飲、吃冰品消暑，不少民眾認為只要解渴就好，卻忽略這些習慣可能讓血糖悄悄失控。睿鳴堂中醫診所院長吳宛容中醫師提醒，夏季除了含糖飲料攝取增加，睡眠品質下降、流汗過多、水分流失及作息改變等因素，也可能增加血糖控制的難度。若本身已有糖尿病或屬於糖尿病前期，更應提高警覺，避免因一時貪涼而影響血糖控制。

【健康醫療網／記者陳靖安報導】50多歲的張先生左上腹悶痛持續半年多，就醫進行胃鏡檢查發現胃黏膜完整無潰瘍發炎，但在胃上半部後方有一塊直徑約6公分的隆起。經內視鏡超音波檢查合併組織取樣，確診為胃腸道基質瘤（Gastrointestinal stromal tumor; GIST）。書田診所胃腸肝膽科主任醫師康本初指出，基質瘤屬於全身少見的惡性腫瘤，約六成發生於胃部，其次為小腸，好發於50至70歲，男

【健康醫療網／記者黃奕寧報導】膽固醇不溶於水，必須搭乘名為「脂蛋白（Lipoprotein）」的運送車才能移動。其中，低密度脂蛋白 (LDL) 是最惡名昭彰的司機，當它載著膽固醇（LDL-C）在全身巡航時，會穿過血管內皮並滯留在裡面，進而變成發炎顆粒，被巨噬細胞吃掉形成泡沫細胞，經年累月，就會在血管上形成斑塊，運氣好慢慢變厚，血管慢慢狹窄，出現胸悶胸痛，但若斑塊破裂，引起緊急血栓，就是致命的心肌梗

【健康醫療網／記者林則澄報導】不少人張閉口時會有關節異音（喀喀聲），甚至發現嘴巴打不開或卡住，有時也會伴隨疼痛，可能是「顳顎關節障礙」上身。臨床文獻統計，顳顎關節障礙盛行率約5%至12%，林口長庚醫院口腔顎面外科主任林彥宏表示，部分經保守治療後仍未改善的患者，需進一步評估手術可能性。林口長庚近年發展微創顳顎關節內視鏡關節盤復位縫合手術，截至2025年底已完成超過400例，相關研究成果也陸續發表於國

【健康醫療網／記者陳靖安報導】由臺北醫學大學、臺北醫學大學醫師協會及北醫附醫創新前瞻中心每年舉辦的「北醫校友創新論壇」，今年適逢臺北醫學大學附設醫院創立50週年，特別作為「北醫附醫50週年院慶」系列活動之一，於日前登場。本屆論壇以「跨界進化．智慧新界」為主題，邀集產、官、學界校友與專家，探討AI、大數據與創新醫材如何影響未來醫療生態系。

【健康醫療網／記者黃嫊雰外電報導】進入青春期後，同儕往往成為青少年尋求支持與歸屬感的重要對象，朋友對孩子的影響有時還可能超越自己的父母和兄弟姐妹。美國《紐約郵報》報導，近期一項芬蘭研究發現，若青少年的同儕曾被診斷有身心疾病，自己日後獲得身心疾病診斷的機率也較高。如果朋友有身心疾病家族史，也就是因遺傳因素使得罹患身心疾病的風險增高，青少年的罹病風險同樣較高。專家強調，研究結果不代表身心疾病會「直接傳

【健康醫療網／記者陳靖安報導】「那時候每天都在想胎兒會不會有問題，卻不敢去醫院。」曾施用安非他命的個案小芸回憶孕期不安。北市毒防中心指出，女性藥癮者孕期常面臨極大心理壓力與社會污名。一旦遭遇胎兒異常等突發狀況，極易落入服務縫隙，需仰賴專業介入提供醫療決策支持。

【健康醫療網／記者陳靖安報導】「以前我做的滷肉飯，很多人專程來吃，現在我卻連一口正常食物都吃不了！」陽光基金會口腔癌防治宣導志工維國大哥，年輕時同時經營滷肉飯店與牛排館，但他因長期嚼檳榔、抽菸及飲酒，56歲確診口腔癌第四期。陽光基金會表示，口腔癌不僅可能影響患者的進食、說話與外貌，治療後也常伴隨長期身心及生活適應問題，提醒民眾應遠離檳榔、菸酒，若口腔出現異常，千萬別因沒有疼痛而忽略。

【健康醫療網／編輯部報導】在傳統養生文化中，有一句民間俗諺流傳甚廣──「飽不練氣，飢不練功」，這句話簡潔而深刻的揭示了飲食與鍛鍊之間的微妙關係，指導人們如何在日常生活中達到身心和諧。

【健康醫療網／記者林則澄報導】時值8月，日頭赤焱焱，衛生福利部統計，今年截至7月31日已有804人次因熱傷害就醫，高於去年同期683人次。除了中暑、熱衰竭等熱傷害外，眼睛也可能因長時間曝曬而出現俗稱「眼睛曬傷」的光害性角膜炎，而雪盲症即為其中一種常見情況。中華民國黃斑部醫學會理事長、林口長庚醫院眼科部部長黃奕修提醒，若角膜上皮持續破損卻未妥善處理，可能增加細菌感染風險，進一步形成角膜潰瘍，嚴重時甚

【健康醫療網／記者黃嫊雰外電報導】在浴室高歌一曲、塞車時一個人大聲唱歌，心情似乎也變得比較好，這種感覺其實不只是心理作用！澳洲維多利亞大學生物醫學Kathleen Mikkelsen講師日前透過外媒The  Conversation指出，越來越多研究觀察到，人們在唱歌後，壓力荷爾蒙皮質醇濃度有所下降，推測與副交感神經、免疫功能和大腦健康都有潛在益處，無論與他人一起歡唱，或是獨自一人享受，