娛樂中心／黃韻靜　綜合報導每周三、四晚上10:15由梁赫群以及于子育主持的《姊妹亮起來》日前邀請李蒨蓉、蔣偉文、宋哥、時尚美廚－軒軒以及家居達人－蘇叡晴，分享只要廚房好，全家都會好，更在節目中開箱家中廚房，並一起討論廚房中有哪些該注意的眉角。于子育以及梁赫群

生活中心／陳冠達　台北報導由梁赫群、于子育聯手主持的生活時尚節目，過年後首次開工錄影！邀請Julie、哈孝遠、撒基努等藝人一起來分享生活趣事！開工第一天製作團隊還特別送上禮物，而梁赫群收到這塊寫著「顏質越高，責任越大」的相框，讓現場的大家都爆笑出來。

娛樂中心／黃韻靜　攝影／潘怡如　綜合報導民視每周三、四晚上10:15分《姊妹亮起來》由梁赫群、于子育主持，為觀眾帶來生活新知以及時尚流行資訊，同時段收視第一獲得好成績，讓觀眾以及網友盛讚「看節目可以讓自己變美變好看」。今日開工錄影，民視與製作團隊贈上相框「顏值越高 責任越大」給號稱「台灣孔劉」的梁赫群，以及「靠自己 做女王」給戲劇、主持以及歌唱都是「女王」等級的于子育，逗趣文字相框要感謝兩位主持人

娛樂中心／黃韻靜　綜合報導每周三、四晚上10:15由梁赫群以及于子育主持的《姊妹亮起來》日前邀請Julie、林姿佑、陳櫻文、髮型達人－Akin以及皮膚科醫師－廖苑利 ，分享頭髮是女人一輩子的煩惱，如果沒有照顧好就很容易看起來老十歲。于子育以及梁赫群

娛樂中心／黃韻靜　綜合報導每周三、四晚上10:15由梁赫群以及于子育主持的《姊妹亮起來》日前邀請劉涵竹、夏宇童、阿諾、蔡允潔以及徵信達人謝智博，分享聽過或是經歷過另一半出軌經驗，一起來分享女藝人「婦仇者聯盟」分享精彩的故事。于子育以及梁赫群

娛樂中心／黃韻靜　綜合報導每周三、四晚上10:15由梁赫群以及于子育主持的《姊妹亮起來》日前邀請甄莉、范瑞君、熊熊以及民俗達人黃濤，分享台灣人愛拜拜，新春走春就是要這樣玩！于子育以及梁赫群

娛樂中心／黃韻靜　綜合報導每周三、四晚上10:15由梁赫群以及于子育主持的《姊妹亮起來》日前邀請郎祖筠、楊皓如、余思達、重症專科醫師黃軒以及資深空服員瑞秋，分享出國旅遊危機四伏要如何注意，小心意外就在身邊。于子育以及梁赫群

娛樂中心／黃韻靜　綜合報導每周三、四晚上10:15由梁赫群以及于子育主持的《姊妹亮起來》日前邀請王以路、和家馨、徐凱希、婦產科醫師－王樂明以及腸胃科醫師－蕭敦仁，分享日常生活壓力有夠大，感覺隨時都可以爆炸！！于子育以及梁赫群

娛樂中心／黃韻靜　綜合報導每周三、四晚上10:15由梁赫群以及于子育主持的《姊妹亮起來》日前邀請余皓然、郭婷筠、蔡允潔以及保養達人丹楓，分享購物可以降低憂鬱，所以錢不是不見了，只是變成了自己喜歡的樣子。于子育以及梁赫群

娛樂中心／黃韻靜　綜合報導每周三、四晚上10:15由梁赫群以及于子育主持的《姊妹亮起來》日前邀請楊繡惠、劉涵竹、郭亞棠、命理達人詹惟中、理財達人郭俊宏以及美容醫學醫師楊勝君，分享2024龍年到，如何超前部署大旺20年，想要運氣大旺20年該如何做。主持人于子育以及梁赫群

娛樂中心／黃韻靜　報導每周三、四晚上10:15由梁赫群以及于子育主持的《姊妹亮起來》日前邀請黃馨儀、葉欣眉、旅遊達人－艾瑞克以及阿本，分享台灣人愛吃鍋，尤其是冬天寒風冷颼歐，更是吃鍋的好時機。于子育以及梁赫群

娛樂中心／黃韻靜　攝影／潘怡如　綜合報導藝人謝京穎於日前與爸爸一起到每周三、四晚上10:15分播出的民視《姊妹亮起來》，首次上節目的謝爸爸幽默風趣口條超好，兩人手挽著手「親密互動」讓主持人梁赫群、于子育看傻眼，看到這麼寵女兒的爸爸讓人直呼好幸福。兩人更是在節目上大聊父女倆在日本的趣事，謝爸爸更是獨家受訪提到見到未來女婿的第一印象以及即將身為岳父的心情。左起謝爸爸、謝京穎以及宋哥

娛樂中心／黃韻靜  報導每周三、四晚上10:15由梁赫群以及于子育主持的《姊妹亮起來》日前邀請蘇晏霈、林柏妤、洪毛以及養生達人林秋香，分享現在正是秋冬入補的好時間，三五好友一起聚會取暖更是舒服。于子育以及梁赫群

娛樂中心／黃韻靜　報導每周三、四晚上10:15由梁赫群以及于子育主持的《姊妹亮起來》日前邀請JR紀言愷、李新、Stacey以及來到最新八點檔《愛的榮耀》蘇炳憲與陳妍安，分享他們到底平常有多會拖，梁赫群被老婆爆料是拖延重症患者，讓大家驚呼連連。主持人于子育以及梁赫群

娛樂中心／黃韻靜　綜合報導每周三、四晚上10:15由梁赫群以及于子育主持的《姊妹亮起來》日前邀請陳熙鋒、楊皓如、吳鈺萱、營養師－方慈聲、家醫科醫師－陳柏臣以及皮膚科醫師－廖苑利，分享只要生病其實就是身體再發出警訊，但很多人都會忽略這些小警訊，導致到最後變成嚴重的大病。于子育以及梁赫群

娛樂中心／黃韻靜　報導每周三、四晚上10:15由梁赫群以及于子育主持的《姊妹亮起來》日前邀請身為孫子代表的李愛綺和林道遠，以及阿嬤代表營養師黃淑惠、料理達人林秋香以及萁媽，分享阿嬤的愛孫寶典有哪些。于子育以及梁赫群

娛樂中心／黃韻靜　綜合報導每周三、四晚上10:15由梁赫群以及于子育主持的《姊妹亮起來》日前邀請范瑞君、阿翔、宋哥以及翠蕊，分享只要有了小孩每個人都會變成演技派，不管是爸媽或是小孩都彷彿是影帝影后！于子育以及梁赫群

娛樂中心／黃韻靜　報導每周三、四晚上10:15由梁赫群以及于子育主持的《姊妹亮起來》日前邀請撒基努、陳櫻文、若綺、耳鼻喉科醫師醫師－徐欣健以及物理治療師－胡惟逸，分享睡的好人沒煩惱，只要一沒睡好，生活中就會有各種問題產生，以及可能會導致「睡眠離婚」的話題。主持人于子育以及梁赫群

娛樂中心／黃韻靜　報導每周三、四晚上10:15分由梁赫群以及于子育主持的《姊妹亮起來》日前邀請阿諾、黃馨儀、佩佩以及郭昱晴，分享娘家是我的護國神山，不管是受委屈或是工作太忙都可以回娘家，為了回娘家更是會有各種理由，家裡缺東西也可以回娘家「補貨」。主持人于子育以及梁赫群

娛樂中心／黃韻靜　報導每周三、四晚上10:15由梁赫群以及于子育主持的《姊妹亮起來》日前邀請陳翊萱、無尊、高山峰、岑妮、皮膚科醫師－廖苑利以及醫藥記者－洪素卿，在節目中提供深入解說和專業見解。于子育以及梁赫群

娛樂中心／黃韻靜　綜合報導每周三、四晚上10:15由梁赫群以及于子育主持的《姊妹亮起來》日前邀請潘若迪、宋哥、命理達人詹惟中，分享身分證年紀攏是假的，身體年輕才是「真」年輕的經驗分享，並邀請到家醫科醫師洪暐傑、大腸直腸外科蕭慕琦、醫藥記者洪素卿、聽力師吳秉穎來給大家專業的建議。于子育以及梁赫群

娛樂中心／黃韻靜　綜合報導每周三、四晚上10:15由梁赫群以及于子育主持的《姊妹亮起來》日前邀請蔣偉文、夏宇童、購物專家－陳真、代購闆娘－杜小比以及醫美院長-楊勝君，分享錢錢沒有不見，只是變成了自己喜歡的樣子，愛買無罪花錢有理。于子育以及梁赫群

娛樂中心／黃韻靜　報導每周三、四晚上10:15由梁赫群以及于子育主持的《姊妹亮起來》日前邀請楊繡惠、王燦、小Call、余思達以及律師－劉韋廷，分享他們都是詐騙剋星還是詐騙最愛。于子育以及梁赫群

娛樂中心／黃韻靜　報導每周三、四晚上10:15由梁赫群以及于子育主持的《姊妹亮起來》日前邀請夏乙薇、藍波、張可昀以及陳依依，分享他們凡事都要湊一腳，到底是怕落伍，還是純粹愛跟風，藍波省錢妙招竟是加入在地社群，陳依依靠聽八卦居然意外賺進一桶金。于子育以及梁赫群

娛樂中心／黃韻靜　報導每周三、四晚上10:15由梁赫群以及于子育主持的《姊妹亮起來》日前邀請楊皓如、愛寶、馬力歐、資深媒體人－洪素卿以及皮膚科醫師－林上立，分享來賓們受不了遇到不識貨的人，明明是高級貨卻會被當作是路邊攤便宜貨。于子育以及梁赫群

娛樂中心／黃韻靜　報導每周三、四晚上10:15由梁赫群以及于子育主持的《姊妹亮起來》日前邀請營養師－許瓊月、內科醫師－鄭丁靚、皮膚科醫師－廖苑利、家醫科醫師－洪暐傑、賴薇如以及甄莉，分享身體一直這邊痛那邊痛，小心是身體慢性發炎在作怪。于子育以及梁赫群

娛樂中心／黃韻靜　綜合報導每周三、四晚上10:15由梁赫群以及于子育主持的《姊妹亮起來》日前邀請林姿佑、舒子晨、陳怡婷、風俗專家－詹惟中、腎臟科醫師－洪永祥以及養生達人－林秋香，分享中元普渡有撇步，想要一整年都有好運氣，就跟著《姊妹亮起來》這樣拜。于子育以及梁赫群

娛樂中心／黃韻靜　報導每周三、四晚上10:15由梁赫群以及于子育主持的《姊妹亮起來》日前邀請溫翠蘋、何妤玟、鄭凱文以及張家瑋，分享大家都曾經為了愛做過哪些傻事，讓所有人超傻眼。左起張家瑋、何妤玟、于子育、梁赫群、溫翠蘋以及鄭凱文

娛樂中心／黃韻靜　報導每周三、四晚上10:15由梁赫群以及于子育主持的《姊妹亮起來》日前邀請王以路、呂文婉、李愛綺以及余皓然，分享孩子的教養是做爸媽的一生的苦惱，養女兒和養兒子真有那麼多差別。于子育以及梁赫群

娛樂中心／黃韻靜　報導每周三、四晚上10:15由梁赫群以及于子育主持的《姊妹亮起來》日前邀請曲艾玲、宋哥、徐瑋吟、杜小比以及林柏妤，分享出國旅遊一定要大包小包，女藝人們會帶哪些東西讓旅遊有安全感呢。主持人于子育以及梁赫群