娛樂中心／黃韻靜　報導每周三、四晚上10:15由梁赫群以及于子育主持的《姊妹亮起來》日前邀請馮媛甄、Julie、馬國賢以及曾瑋中，分享到別人家裡作客的眉角多，究竟該如何當個好客人。主持人于子育以及梁赫群

娛樂中心／黃韻靜　報導每周三、四晚上10:15由梁赫群以及于子育主持的《姊妹亮起來》日前邀請和家馨、張立東、謝京穎、靜香以及心理專家－海苔熊，分享說者無意、聽者有心，為何同句話總是會聽出各種不同的意思？夫妻間總是裝聾作啞，才能讓有幸福又美滿的生活。于子育以及梁赫群

娛樂中心／黃韻靜報導每周三、四晚上10:15由梁赫群以及于子育主持的《姊妹亮起來》日前邀請Stacey、曾雅蘭、侯昌明以及律師－劉韋廷，分享為了婚姻和諧常常需要忍受東隱忍西，到底還要忍耐多久，豬隊友才能變成神隊友。于子育以及梁赫群

娛樂中心／黃韻靜　報導每周三、四晚上10:15由梁赫群以及于子育主持的《姊妹亮起來》日前邀請賴芊合、哈孝遠、葉欣眉、余思達、律師 簡大為以及市議員許淑華，分享每天各種狀況都會被檢舉，各種檢舉讓我們匪夷所思，沒想到竟然這種狀況也會被檢舉，讓大家傻眼。于子育與梁赫群

娛樂中心／黃韻靜　報導每周三、四晚上10:15由梁赫群以及于子育主持的《姊妹亮起來》日前邀請Vicky、陳櫻文、萁萁、小涵＋三胞胎以及Lily＋四胞胎、，分享增產報國的多產媽咪，每次出門總是大包小包，出一趟門都會累到快崩潰，究竟多產的生活是好幸福還是好崩潰。于子育以及梁赫群

娛樂中心／黃韻靜　報導每周三、四晚上10:15分《姊妹亮起來》邀請到許久未見的和家馨，睽違13年復出第一個上的通告讓主持人梁赫群以及于子育非常開心，淡出演藝圈13年多年的她，近期復出上通告今日與老公何豪傑一同受訪，和家馨說：「感謝民視、感謝喜誠，這全妝還踩著高跟鞋的日子真的是很久以前了」，何豪傑更說今天是擔任助理的身分，隨身袋著水壺、電風扇陪伴首次復出的老婆，還說到美容院接她時，整個人容光煥發像是

娛樂中心／黃韻靜　報導每周三、四晚上10:15由梁赫群以及于子育主持的《姊妹亮起來》日前邀請心臟內科－陳冠任、大腸直腸外科－蕭慕琦、營養師－黃淑惠、脊椎保健達人－鄭雲龍、葉欣眉以及夏宇童，分享生活中不以為然的習慣，常常會在不自覺之中變成病痛的來源。于子育以及梁赫群

娛樂中心／黃韻靜　報導每周三、四晚上10:15由梁赫群以及于子育主持的《姊妹亮起來》日前邀請張文綺、購物專家－岑妮、依依以及Julie，分享有些人心情不好的時候會靠買東西舒壓，究竟在哪些時候最容易失心瘋、購物狂的心裡究竟在想什麼。于子育以及梁赫群

娛樂中心／黃韻靜 報導每周三、四晚上10:15由梁赫群以及于子育主持的《姊妹亮起來》日前邀請阿 諾、謝京穎、吳鈺萱以及潘若迪，分享生活兩光好驚人的話題，有些我們認為大家都應該知道的生活常識他們竟然不知道。主持人梁赫群以及于子育

娛樂中心／黃韻靜　報導每周三、四晚上10:15由梁赫群以及于子育主持的《姊妹亮起來》日前邀請黃馨儀、郭亞棠、命理達人－詹惟中、皮膚科醫師－林上立以及藝人們，分享台灣人愛看農民曆，做任何決定前都會先參考農民曆。主持人梁赫群以及于子育

娛樂中心／黃韻靜　報導每周三、四晚上10:15由梁赫群以及于子育主持的《姊妹亮起來》日前邀請王燦、小優、眼科醫師－林浤裕、眼科醫師－彭裕泰、營養師－許瓊月以及家醫科醫師－洪暐傑，分享平常生活壓力大，每天都會因為工作感到很勞累，但是勞累過頭竟然會變成病。于子育以及梁赫群

娛樂中心／黃韻靜　報導每周三、四晚上10:15由梁赫群以及于子育主持的《姊妹亮起來》日前邀請馬國賢、賴芊合、撒基努、熊霓以及律師－簡大為，分享在路上遇到哪些狀況會讓人一肚子火，馬路三寶到處都有，沒想到現場就發現一位「三寶來賓」嚇壞律師簡大為。主持人于子育以及梁赫群

娛樂中心／黃韻靜　報導每周三、四晚上10:15由梁赫群以及于子育主持的《姊妹亮起來》日前邀請翠蕊、王思佳、宋哥以及藝人們來分享誰說只有女人愛碎念， 男人碎唸起來大家都會怕!主持人于子育以及梁赫群

娛樂中心／黃韻靜　報導每周三、四晚上10:15由梁赫群以及于子育主持的《姊妹亮起來》日前邀請陸元琪、惟毅、阿虎、理財達人十方、律師劉韋廷以及營養師黃淑惠，分享將近八成的台灣人身上都有背債，不管是學貸、車貸甚至是房貸。主持人于子育以及梁赫群

娛樂中心／黃韻靜　報導每周三、四晚上10:15由梁赫群以及于子育主持的《姊妹亮起來》日前邀請吳東諺、陳櫻文、可藍、黃沐妍以及小兒科醫師－顏俊宇，分享誰說露營只能很累很狼狽，時下最新最夯的露營也能讓你好放鬆。主持人于子育以及梁赫群

娛樂中心／黃韻靜　綜合報導每周三、四晚上10:15由梁赫群以及于子育主持的《姊妹亮起來》日前邀請依依、蘇炳憲、王茉聿、養生達人－林秋香以及古錐師－郭主義，分享夏天悶熱常常會感覺沒胃口，有的人會選擇清涼的「透心涼」消暑，也有人會選擇又酸又辣的「酸辣爽」來開胃，你是哪一派呢？主持人于子育以及梁赫群

娛樂中心／黃韻靜　報導每周三、四晚上10:15由梁赫群以及于子育主持的《姊妹亮起來》日前邀請楊潔玫、芳瑜、瑄瑄、腸胃科醫師－錢政弘、營養師－劉怡里以及家醫科醫師－洪暐傑，分享減肥是每個女生一輩子的課題，尤其是現在夏天到了為了要穿好看的衣服來賓們都做過哪些努力。主持人于子育以及梁赫群

娛樂中心／曾郁雅報導藝人梁赫群與「國民媽媽」于子育一同主持民視全方位生活節目資訊《姊妹亮起來》，節目分享許多日常撇步、家事技巧是不少民眾心中的生活聖經，梁赫群幽默又自然的性格更是收穫大批觀眾的喜愛，梁赫群不只隨時掌握最新生活情報，更時刻跟緊潮流，近日他想要跟風近期流行的「20歲照片」活動，不過一時之間找不到照片的梁赫群，只能拿18歲的學生證件照替代，不少粉絲看到這張照片之後都大讚：「18歲是真的帥

娛樂中心／黃韻靜　報導每周三、四晚上10:15由梁赫群以及于子育主持的《姊妹亮起來》日前邀請曾雅蘭、蔡逸帆、翠蕊、莘妮、家電清潔達人－MAX以及家事達人－陳安祺，分享天氣越來越熱，即將要換季了，家裡的家電也要換季，這些家電沒有清潔乾淨小心就換造成身體健康的危機。于子育以及梁赫群

娛樂中心／黃韻靜　報導每周三、四晚上10:15由梁赫群以及于子育主持的《姊妹亮起來》日前邀請呂文婉、夏宇童、舞陽、蔡允潔以及皮膚科醫師－林上立，分享家喻戶曉的國民好物，這些你都知道嗎？以及不藏私討論每個人的國民好物是什麼。主持人于子育以及梁赫群

娛樂中心／黃韻靜　報導每周三、四晚上10:15由梁赫群以及于子育主持的《姊妹亮起來》日前邀夏如芝、阿翔、李愛綺以及愛寶，分享小孩的個性會跟爸媽很像？小孩是看著爸媽的背影長大的，究竟爸媽不注意的行為會對小孩造成哪些影響呢。主持人于子育以及梁赫群

娛樂中心／黃韻靜　報導每周三、四晚上10:15由梁赫群以及于子育主持的《姊妹亮起來》日前邀請梁佑南、余思達、腸胃科醫師－蕭敦仁、中醫師－吳明珠、營養師－黃淑惠以及養生達人－林秋香，探討身體中的毒素到底從哪裡來，哪些是排毒大法。主持人于子育以及梁赫群

娛樂中心／黃韻靜　報導每周三、四晚上10:15由梁赫群以及于子育主持的《姊妹亮起來》日前邀請張本渝、康茵茵、董仔、古承頤、健康主廚－陳之穎以及營養師－許瓊月，分享誰說想要瘦就不能吃美食，怎麼樣吃不僅美味而且可以輕鬆瘦下來。主持人于子育、梁赫群

娛樂中心／黃韻靜　報導每周三、四晚上10:15由梁赫群以及于子育主持的《姊妹亮起來》日前邀請楊繡惠、阿松、壯壯、資深媒體人－洪素卿以及醫美院長－鄭黃中宇，分享台灣人很熱心熱愛幫忙，任何事情都會想要幫忙牽線，但有時候牽錯線反而會「公親變事主」，惹得一身腥，究竟今天的來賓們因為雞婆牽線惹上哪些麻煩呢。主持人于子育以及梁赫群

娛樂中心／黃韻靜　報導每周三、四晚上10:15由梁赫群以及于子育主持的《姊妹亮起來》日前邀請甄莉、Stacey、Vicky、心理專家－邱永林以及醫美院長－鄭黃中宇，分享老公在婚前任何節日都會過，禮物也不會忘記，但結婚有小孩之後卻連結婚紀念日都會忘記主持人于子育以及梁赫群

娛樂中心／黃韻靜　報導每周三、四晚上10:15由梁赫群以及于子育主持的《姊妹亮起來》日前邀請朱海君、陳翊萱、林俊逸、葉欣眉以及台語主播－羅瑞誠，一起分享自己的台語程度到底有幾分？生活中因為台語程度不好曾經鬧過什麼笑話呢？主持人于子育以及梁赫群

娛樂中心／黃韻靜　報導每周三、四晚上10:15由梁赫群以及于子育主持的《姊妹亮起來》日前邀請藍波、潔潔、林道遠、浩浩、桐桐以及陳熙鋒，分享人以往人家都說有子萬事足，但在現今社會已經變成有女萬事足，這謝女兒控的爸爸們究竟會為了女兒們會做出哪些瘋狂的舉動呢。于子育以及梁赫群

娛樂中心／黃韻靜　報導每周三、四晚上10:15由梁赫群以及于子育主持的《姊妹亮起來》日前邀請何妤玟、蘿莉塔、翠蕊、高山峰以及律師-簡大為，一起探討婚前協議的重要性，有些事情婚前沒有協議好，屆時婚姻出狀況就會把場面搞得很僵。主持人梁赫群以及于子育

娛樂中心／黃韻靜　報導每周三、四晚上10:15由梁赫群以及于子育主持的《姊妹亮起來》日前邀請張可昀、郭亞棠、郭忠祐、楊淨宇、命理達人－書珩以及皮膚科醫生－林上立，分享在萬物皆漲的現在，錢真的越來越難賺，想要賺到錢真的好難，節目特地邀請搶錢一族們分享他們有趣的故事。主持人于子育以及梁赫群

娛樂中心／黃韻靜　報導每周三、四晚上10:15由梁赫群以及于子育主持的《姊妹亮起來》日前邀請徐小可、賴芊合、馬力歐、蔡家蓁以及美妝達人-曾亞凡，分享學生時期連玩三天三夜都完全不會疲倦，穿上制服後更會想要做一些很瘋狂的事，究竟他們的學生時期會有多荒唐。主持人于子育以及梁赫群