餘震不斷賴新內閣新國會風雲青春主播營AI主播看新聞學英語四季線上戲劇強綜藝強 2023/08/01 17:12:09無糖豆漿會升血糖嗎?22年病友實測2款豆漿 結果曝網驚呼:幫助良多影音中心/ 鐘珮綺報導無糖豆漿被大家認為是養生飲品,更是健身族群攝取蛋白質的重要飲品。28歲那年被確診為第1型糖尿病的YouTuber順子,相當重視飲食對血糖的影響,因此常在頻道中實測各種無糖飲品以及澱粉類食物的升糖指數;近日順子測試飲用傳統豆漿店無糖豆漿,以及超商常見的新鮮屋無糖豆漿,血糖上升的幅度,實驗結果經分享後,眾多糖友留言感謝「幫助良多」2023/05/29 12:12:13即期豆漿別急著丟!神人親授「DIY妙招」可多放2週 網全跪:生活智慧王生活中心/陳冠宇報導很多人逛大賣場時,一不小心就容易「失心瘋」買太多,分量太多加上保存時間不長,若是家中戰力不夠解決的話,就會變成讓人頭痛的問題!最近有網友靈光一閃,把喝不完的豆漿「DIY加工」烘成豆皮,結果大人小孩都超愛,還能多放兩個禮拜,引來兩萬人讚嘆「生活智慧王!」。2021/12/13 17:30:31豆漿店宵夜太罪惡?營養師傳授不發胖吃法 「這款熱量炸彈」要避開影音中心/鍾如婷報導現代社會作息改變,許多人都有吃宵夜的習慣,但如何兼顧吃美食又不發胖呢?營養師品瑄近日以中式豆漿店為例,舉出多種搭配給觀眾,讓大家吃得更健康,且提醒觀眾只要注意營養不要重疊,蛋白質澱粉都要均衡,再來是將沾醬分開沾以免過量,還有主食越小份越好,把握這3大原則,便能減少過多熱量攝取,而在品瑄推薦的宵夜中,並沒有豆漿店熱銷王飯糰,她也提醒:「飯糰中的油條熱量就將近120大卡,小小的飯糰2021/09/21 07:20:02甩肉「豆漿當水喝」 當心沒瘦到先變胖不少人為了維持苗條身材,跟上喝豆漿減肥法,但卻是把豆漿當水在喝,營養師提醒,豆漿不只有少量脂肪,也有豐富蛋白質,如果沒有和蛋魚肉類一起計算,每天超量喝,蛋白質破表,沒瘦到反而先變胖。 1 目前頁數 :1/1 熱門新聞 熱門關鍵字