生活中心／駱瑩倫報導血糖若長期失控，不只會造成代謝異常，更可能逐步損害血管與心臟，進而引發一連串嚴重併發症。家醫科醫師劉晏孜分享臨床案例時提到，她曾遇過一對同樣罹患糖尿病的兄弟，兩人的健康狀況卻出現截然不同的結果。弟弟多年來遵照醫囑治療，飲食特別節制，也固定回診追蹤，因此病情維持相對穩定；反觀哥哥對疾病較為輕忽，不僅未持續就醫，也未規律服藥，最終在一次寒流來襲時，突然大叫一聲後倒地身亡，確診為心肌

圖、文／健康醫療網糖尿病併發症多元，糖友和家屬多數在意的是未來病程進展可能帶來的視力惡化、腎功能衰退等問題，但醫界近年逐漸發現，糖尿病和輕度認知障礙、失智風險上升同樣有關。高齡醫學內科傅裕翔醫師指出，近期有研究顯示，當高齡糖尿病患者認知功能出現退化時，眼睛方面的表現也有所改變，期待未來可透過眼部檢查提前揪出糖尿病長輩的認知狀況變化。

CNEWS匯流新聞網記者陳鈞凱／台北報導在台灣「脂肪肝」已成為最常見的肝臟疾病之一，醫師提醒，脂肪肝最棘手之處在於無感，許多民眾即使在健檢報告中發現脂肪肝，仍因沒有明顯不適而選擇忽視，等到併發症出現，身體代謝往往已經失衡，尤其，多數人仍將脂肪肝歸因於「吃太油」，但臨床更常見的其實是「吃太甜」。

生活中心／尤乃妍報導不少人吃完飯後容易感到昏昏欲睡，也就是俗稱的「飽睏」，主因在於飯後血糖快速上升，進而引發睡意。家醫科醫師李思賢指出，進食的關鍵其實是「順序」，只要吃對方式，不僅能讓血糖高峰大幅下降超過40%，也能使血糖波動更加穩定，其效果甚至可媲美部分控糖藥物。

生活中心／杜子心報導不少糖尿病患者以為只要不碰甜食就能穩住血糖，但其實「隱形糖」才是真正容易被忽略的關鍵。一名患者連續3年幾乎不吃甜點，血糖卻突然飆高，讓人相當困惑。對此，營養師李婉萍指出，問題往往不是出在明顯的糖，而是藏在日常飲食中的加工食品與調味習慣。

生活中心／杜子心報導糖尿病是國人十大死因之一，而且有逐漸年輕化的現象。不少人直到身體出現明顯異常才驚覺罹病，但其實早在初期，身體就已經釋出警訊。近期有牙醫指出，口腔狀況可能成為觀察血糖異常的重要線索，甚至有助於提前發現糖尿病風險。

生活中心／尤乃妍報導多攝取蔬菜與水果，不僅有助於促進腸道蠕動，也能降低心血管疾病的風險。近年來，愈來愈多人為了健康選擇採行素食飲食。不過，內科醫師傅裕翔提醒，部分「非原型」的素食加工食品若攝取過量，反而可能對身體造成負擔，影響健康。

圖、文／品觀點減重醫師蕭捷健近日在社群平台分享一則令人振奮的成功案例。一名女性患者透過科學化的飲食調整與運動規劃，在短短4個月內讓糖化血色素從糖尿病範圍的9.7%大幅降至完美的5.8%，同時成功減重10公斤並縮減腰圍10公分。

CNEWS匯流新聞網記者陳鈞凱／台北報導隨著天氣開始明顯變熱，又喚起不少民眾的身材焦慮，開始想甩掉冬天累積下來的體脂肪，除了飲食控制與運動，也有不少民眾轉向中醫門診尋求體質調理，其中穴位埋線就十分夯，但中醫師提醒，孕婦、哺乳期女性以及患有嚴重心臟疾病或糖尿病者，在接受相關療程前應主動告知病史並接受完整評估；若有凝血功能異常、蟹足腫體質或正在服用抗凝血藥物者，在考慮埋線療程前也應事先告知醫師。

CNEWS匯流新聞網記者陳鈞凱／台北報導作息亂加上手搖飲成日常，糖尿病年輕人也中招！奇美醫院就收治一名32歲科技廠作業員，身高170公分、體重85公斤的他，無重大慢性疾病史，由於工作性質，三餐時間不固定，加上每天都會喝含糖飲料，缺乏運動習慣，近2個月來，常感口渴且排尿次數明顯增加，但沒放在心上，直到公司健康檢查發現血糖異常，進一步就醫確診為第二型糖尿病。醫師警告，糖尿病若40歲前發病恐更「傷身」。

【健康醫療網／編輯部整理】台灣洗腎人口超過9萬，主要原因包括糖尿病控制不良、慢性腎絲球腎炎、高血壓、腎結石及多囊性腎病。此外，長期或過量使用止痛藥（特別是NSAIDs）也會加速腎功能惡化，增加洗腎風險。

【健康醫療網／記者黃奕寧報導】近年「瘦瘦針」在社群媒體迅速竄紅，不僅討論熱度居高不下，甚至出現民眾遠赴日本購藥的現象。臺北市立萬芳醫院體重管理中心李厚儒醫師觀察，近一年門診諮詢量明顯攀升，族群涵蓋各年齡層，並以40歲以下女性為大宗，多數求診者受網路、新聞或親友影響而來。諮詢族群大致分為兩類，一類是在健康檢查發現脂肪肝、血壓異常或體脂過高而感到焦慮；另一類則是由內科門診轉介，因慢性病控制不佳，需透過

圖、文／品觀點糖尿病再添新成員！國際糖尿病聯盟（IDF）正式承認「 第5型糖尿病」，全名為「 營養不良相關糖尿病 」，主要出現在消瘦、營養不足的年輕族群（BMI＜19），其特徵是胰島素分泌量嚴重不足，過去常被誤診為第1型糖尿病，甚至因此打了過量胰島素，造成血糖驟降危及生命，如今獲得正名，才能幫助臨床做出更準確的診斷與治療，也提醒我們～糖尿病並非單一型態，營養狀況同樣是關鍵因素！過去在臨床上，第1型

【NOW健康 楊芷晴／台中報導】年近70歲、經營五金工廠的吳先生，長年深受三高困擾，近期因體力嚴重下滑，連巡視工廠都感到氣喘胸悶，而到長安醫院求診。長安醫院心血管中心主任盧炯睿醫師安排詳盡檢查後發現，吳先生的糖化血色素高達7.6%，並伴隨心房顫動與第二期慢性腎病，這正是AHA美國心臟協會近年高度重視的「心血管-腎臟-代謝症候群（CKM Syndrome）」，坊間常稱為「糖心腎」共病。

【NOW健康 林郁敏／台南報導】糖尿病有年輕化危機！一名32歲的林先生無重大慢性疾病史，工作性質需偶爾輪值夜班，平日三餐時間不固定，幾乎每天都會喝含糖飲料，並缺乏運動習慣。近兩個月來，常感口渴且排尿次數明顯增加，直到公司健康檢查發現血糖異常，進一步前往奇美醫療財團法人奇美醫院內分泌新陳代謝科門診，確診為第二型糖尿病。所幸經規律門診追蹤，並接受口服藥物治療、營養師飲食指導及衛教護理師介入後，目前血糖

生活中心／尤乃妍報導許多人以為，平時不太喝酒，偶爾與朋友聚餐時暢飲一番，對健康影響不大。不過，這種「報復性喝酒」的風險其實不容忽視，與長期少量飲酒相比，肝臟出現疤痕的風險恐高出3倍，尤其是患有肥胖、糖尿病、高血壓等慢性病族群，應特別注意。

CNEWS匯流新聞網記者陳鈞凱／台北報導一名68歲老翁因為患有糖尿病及周邊動脈阻塞疾病，短短2年間左小腿三度因蜂窩性組織炎住院治療，每次發作時小腿紅腫、疼痛並伴隨發燒，必須接受住院抗生素治療，由於擔心疾病再度復發，一度不敢出遠門。醫師表示，曾罹患蜂窩性組織炎的病人中，約有三成以上可能在未來數年內反覆發作，而國內長期追蹤研究發現，透過每月定期施打預防性抗生素，可讓復發率從8成降至3成。

生活中心／吳宜庭報導一名體重約65公斤的男性，家族中父母及祖母皆患有糖尿病，平時雖有特別注重健康管理，不僅每天固定跑步30分鐘，且以自認「健康」的飲食控制血糖。然而在例行檢查中，他的糖化血色素仍高達6.5%，已達糖尿病診斷門檻，讓他相當困惑，甚至接近需用藥控制的程度。

【健康醫療網／記者黃嫊雰報導】根據2024年《台灣糖尿病年鑑》資料顯示，台灣糖尿病人口約245萬人，盛行率達11.2%，其中40歲以下年輕族群發病率5年內增加25%。多數人直覺認為飲食是影響血糖的主因，卻可能成為疾病管理的盲點！耕莘醫院新陳代謝內分泌科馬文雅主任指出，臨床上常有患者困惑「怎麼沒吃東西血糖也升高」，其實背後就與情緒起伏影響壓力荷爾蒙、引發血糖波動有關。糖尿病管理也要兼顧情緒健康，第一

【健康醫療網／記者林則澄報導】近年一篇跨國論文指出，台灣兒童糖尿病發生率高居世界前列，引起民眾關注。兒童內分泌暨減重專科醫師王律婷指出，糖尿病常以「多吃、多喝、多尿與體重下降」等症狀表現，由於孩子不比成人會表達自我感受，許多患者是在短時間內體重下降，甚至原本不會尿床卻突然頻繁夜尿，甚至等到症狀明顯惡化後引發酮酸中毒，出現噁心嘔吐、意識不清等症狀時才就醫確診，家長不可輕忽。

圖、文／品觀點日本糖尿病暨抗老專科醫師牧田善二在新著作中指出，控制血糖上升是延緩老化的關鍵核心。 他表示，除非有規律運動習慣，否則隨著年齡增長，一天三餐都吃白飯其實是過量攝取，特別是晚餐後活動量較少，更建議避免食用白飯。

【NOW健康 楊芷晴／特別報導】隨著台灣邁入超高齡社會，糖尿病盛行率正呈現顯著攀升，不僅65歲以上高齡長者初次診斷罹病的病例激增，20歲以上成人的盛行率也已達到約13%。蘇晉暉診所蘇天怡醫師指出，糖尿病目前正處於「高齡化」與「年輕化」趨勢，顯現國人正面臨不容小覷的代謝危機。

生活中心／李世宸、曾宸洛　台北報導瘦瘦針問題頻傳，台北市一位50歲的曾先生，連續四個月使用瘦瘦針，瘦了10幾公斤，卻出現右眼失明、左眼弱視的狀況，醫師研判，雖然機率是萬分之一，但應該和瘦瘦針有關，由於曾先生本身有糖尿病徵兆，也有其他慢性病，平常也服用憂鬱症藥物，身體狀況不少，在醫師協助下，已經申請藥害救濟。

生活中心／尤乃妍報導不少人白天經常感到疲憊、夜晚難以入眠，但健康檢查卻顯示一切正常，甚至各項指標都在標準範圍內。醫學專家劉博仁醫師分享，許多人往往將健康與是否出現明顯的紅、腫、痛劃上等號，然而即使沒有明顯症狀，身體仍可能正處於「慢性發炎」。

圖、文／引新聞（記者陳志仁／新北報導）許多民眾以為只要控制好血糖就能遠離風險，卻忽略長期高血糖恐同時傷害心臟與腎臟；「糖心腎症候群」正成為威脅國人健康的隱形危機，往往等到出現泡泡尿、胸悶或容易喘等症狀時，才發現問題已擴及多重器官。

生活中心／李明融報導一名年約40多歲的女性日前前往就醫，透露因反覆出現陰道及泌尿道感染，內褲上還有白色乳酪狀分泌物，但身體沒有出現不舒服的症狀，檢查結果曝光後醫師嚇壞發現確診「糖尿病」，對此，台中榮總婦產科醫師謝筱芸點出「5大警訊」，提醒民眾若出現相關症狀，建議到醫院檢查血糖狀況。

【健康醫療網／記者陳靖安報導】近日網路流傳「椰棗是天然胰島素，糖尿病患者可以安心食用」的說法，對此，天主教耕莘醫院內分泌科醫師馬文雅指出，這類說法屬於常見的健康迷思，將天然食物包裝成具有藥物效果，容易誤導民眾延誤治療。

生活中心／杜子心報導許多人一發現臉上長班、長痘痘，就會立刻買保養品擦，其實有時問題可能不在膚況不穩定，而是身體代謝出狀況。家醫科醫師李思賢指出，當血糖長期偏高或出現胰島素阻抗時，皮脂分泌、發炎反應與皮膚代謝都會受影響，進一步反映在臉部狀態。他提醒，若臉上出現特定徵兆，且同時符合3項以上，應優先就醫抽血檢查，而不是一味更換保養品。

生活中心／綜合報導從體重 84公斤、被酸民霸凌到萌生退休念頭，到帶領品牌橫掃國際金獎，兩寶媽子子的逆襲故事震撼電商圈！她將產後自卑轉化為研發動力，堅持每款產品上市前均親自長期測試。今年「女神臻選」三項明星產品更榮獲2026日本極匠大賞肯定，證明了從「自救」出發的真實品質，最能打動國際評審。

【健康醫療網／記者黃奕寧報導】一位90歲爺爺，長期有糖尿病及高血壓病史，平時仍可自行行走，只是雙腳偶爾感到麻木。近期隨著天氣轉冷，左腳掌開始出現疼痛，約一週後左腳掌逐漸發紫，疼痛也從局部延伸至整隻左腿，甚至痛到連輕輕觸碰都無法忍受。家人察覺異狀，緊急將他送至中港澄清醫院就醫。介入性血管科主任張耿豪表示，該患者因左側大腿股動脈幾乎完全阻塞，造成嚴重下肢缺血，如果延遲就醫血流持續不足，左腿組織缺血恐進