郭昭宏／台灣腸道醫學會理事長、高雄醫學大學教授、秀傳醫院副營運長一種普遍的存在卻也一直被忽視台灣消保協會抽檢30件市售枸杞，全數檢出重金屬鉛與鎘，即便是標榜「有機」的產品也不例外，但這只是「冰山的一小小角」。查閱衛生福利部食藥署的邊境「抽驗」紀錄，因重金屬或農藥超標而被退運銷毀的案例屢見不鮮（部分傳統農藥直接使用重金屬作為原料）。若論台灣本土的產品，那就不言而喻了。

生活中心／杜子心報導台灣兒童與青少年愛喝含糖飲料、吃甜食的比例愈來愈高，肥胖與慢性病問題也日益嚴重。營養師高敏敏曾在健康節目中分享，她曾經在門診遇過一名14歲少女，因長期攝取過多精緻糖導致第二型糖尿病確診，糖化血色素甚至高達12%到13%，遠超過正常值。當下媽媽崩潰哭喊「是不是我害了她」，少女全程低著頭不敢說話，讓人心疼。高敏敏指出，這名少女每天早餐吃外食、午餐在福利社買麵包，下午固定吃三個車輪餅

生活中心／李世宸　新北報導慢性腎臟病早期症狀不明顯，被稱為「沉默殺手」。恩主公醫院腎臟科醫師蔡友蓮提醒，「三高」──高血壓、高血糖與高血脂──是造成腎損害的主要原因。根據研究，中老年高血壓患者罹患慢性腎臟病風險約為一般人的2.2倍。她呼籲高風險族群應每3至6個月定期檢查，及早發現、延緩惡化，避免走上洗腎之路。

圖、文／品觀點近年來，糖尿病已成為全球重大健康問題，台灣更是受到嚴重影響。截至2024年底，全台糖尿病患者已突破250萬人，並位列十大死因之一。面對如此嚴峻的情況，許多人開始關注鄰國日本的飲食習慣，好奇為何日本人三餐吃白飯卻似乎較少罹患糖尿病。

【健康醫療網／編輯部整理】對許多糖尿病患者來說，每天與血糖搏鬥就像一場無止境的馬拉松，尤其是第1型糖尿病患者，胰島素分泌完全缺乏，生活中隨時都要注意飲食、運動與胰島素注射的平衡，稍有不慎就可能導致低血糖或高血糖。不過，林口長庚內分泌暨新陳代謝科主治醫師林嘉鴻提到，近年來隨著醫療科技的進步，智慧型胰島素幫浦（Automated Insulin Delivery，AID）搭配即時型連續血糖監測系統（C

【健康醫療網／記者陳靖安報導】現代人的生活型態容易引發三高、肥胖等慢性代謝問題，長期下來也增加了心肌梗塞、中風等心血管疾病的風險。然而，近年醫界研究有了重大突破，臺北市立聯合醫院仁愛院區心臟內科醫師凌旺業表示，新型的GIP/GLP-1藥物，除了有效控制血糖，還能明顯減重，甚至進一步減少重大心血管事件，成為心臟健康保護的一大利器。

生活中心／綜合報導現代人工作忙碌，生活經常日夜顛倒，免疫力下降同時，帶狀疱疹也跟著找上門，一旦確診帶狀疱疹，將對日常生活造成嚴重衝擊，但其實可以透過接踵疫苗提前預防、醫師更提醒特別是糖尿病患者，罹患"帶狀疱疹"風險高，一定要多加留意。

【NOW健康 辰蘊如／台南報導】埃及近日發生一起令人痛心的案例，三名分別為8歲、7歲和6歲的糖尿病患兒，趁著母親外出時偷食大量糖果和冰淇淋，最終因嚴重的代謝失調而不幸喪生。這起悲劇不僅讓單親母親承受失去三個孩子的巨大痛苦，也顯示出糖尿病飲食管理的重要性絕不容忽視，兒童糖尿病酮酸中毒的發生率在世界各地存在顯著差異，在醫療資源不足的地區，死亡率可能達到令人擔憂的程度。

即時中心／温芸萱報導81歲「痛苦歌王」孫情迎來出道60周年，今（18）日以紅色勁裝登場記者會，現場開唱招牌歌曲，並宣布11月8、9日將在台中舉辦連3場「敬老感恩演唱會」，孫情自嘲唱到掛掉也無妨，展現直爽性格。他也透露，過去投資房地產坐擁13棟豪宅，卻因7、8年前離婚淨身出戶，全數留給前妻，如今身上僅剩十幾萬元，他樂觀表示「錢花完就繼續唱歌賺」。

（中央社記者林巧璉高雄30日電）高雄28歲糖尿病友高姓女子近期體重稍增、雙腿水腫，且出現「泡泡尿」，經診斷罹患「免疫球蛋白A型腎病變」合併「糖尿病腎病變」，醫師提醒，若不提早發現恐造成腎衰竭，危及生命。

【NOW健康 辰蘊如／台北報導】隨著現代生活型態改變，全球糖尿病患者數量急速攀升。根據世界衛生組織（WHO）最新統計，2024年全球糖尿病患者已突破8億人，其中95%為第2型糖尿病患者，顯示預防與有效管理的重要性。

圖、文／品觀點百萬YouTuber Joeman近日分享了一段新家開箱影片，原本主要介紹客廳與主臥室的上百萬電視，卻因鏡頭意外掃到窗外景色，引發網友熱烈討論。許多眼尖的觀眾發現，陽台外的景色與標誌，與Joeman在2020年曾開箱介紹過的新莊豪宅「遠雄九五」極為相似。當時，這套豪宅開價高達2億元，Joeman還曾笑稱「不討論買不買得起，純粹開眼界」。如今，許多網友推測他已經真正住進了當年的夢幻建案

娛樂中心／李汶臻報導百萬YouTuber「Joeman」（九妹）憑藉豪宅開箱、平奢大對決等有趣主題，在台灣YT圈脫穎而出，頻道聚集超過272萬人訂閱。過去以肉感身材示人的他，近年來瘦身成果驚人、成功鏟肉31公斤，還研究起型男穿搭，從當初的「胖哥」晉升為型男。日前他也首度公開自己整尊大消風的真實內幕，坦言自己曾被醫師警告，若再拖下去，恐患上「這一疾病」，且這種病一旦中招「就是不可逆的」。

中部中心　／中部綜合報導彰化一名16歲青少年，日前在操場運動，跑著跑著，竟然暈倒緊急送醫，檢查後才發現，他罹患第二型糖尿病，但因為沒有規律服藥，引發嚴重糖尿病併發症，導致虛弱脫水頭暈，經過住院積極治療，身體健康才慢慢恢復，他說以後一定按時吃藥，控制血糖。

圖、文／周刊王台灣糖尿病就醫人數逐年增加，平均每10人就有1人可能是糖尿病患者，許多人都以為年紀大才會得糖尿病，實際上早有年輕化趨勢。對此，營養師劉雅惠就指出，現在年輕人壓力大、外食多、動得少，若出現「剛吃飽飯就想睡覺」、「吃飽後很快就餓了」等5種狀況，可能已經離糖尿病不遠了。

圖、文／周刊王台灣糖尿病患者數持續增加且呈年輕化的趨勢，還有因怕甜影響血糖控制而不吃水果的人。但專家強調「水果甜，不等於升糖指數高」，每天在早餐開始及餐前吃200克低GI（升糖指數）、高營養密度及高膳食纖維的水果，例如奇異果、番茄、柳丁，反倒可幫助預防後天的第2型糖尿病，降低36%發病率。

圖、文／周刊王隨著糖尿病逐漸年輕化，人們也越來越重視血糖的管理。專家透露，雖然糖尿病無法根治，但仍可以透過飲食控制穩定病情，甚至達到逆轉的效果，像是吃飯時先攝取蛋白質和蔬菜，接著再吃澱粉，延緩碳水化合物消化吸收，以及利用「35921飲食法」讓胰島素下降，如此一來就能幫助血糖穩定，甚至逆轉糖尿病。

（中央社記者鄭維真彰化8日電）70歲老翁雙腳逐漸沒力，無法走路，向骨科、復健科醫師求助都未見起色，經檢測糖化血色素等才發現罹患糖尿病導致神經病變，藉藥物及重複性經顱磁刺激術治療，目前已能走路。

圖、文／周刊王1項由澳洲與荷蘭研究團隊共同進行的新研究指出，原被視為「健康替代品」的人工甜味劑，可能比含糖飲料更容易增加罹患第2型糖尿病的風險。研究顯示，每天僅喝1罐以人工甜味劑調味的汽水，長期下來竟會導致糖尿病風險上升38％，高於含糖飲料所增加的23％。

（中央社記者陳婕翎台北3日電）糖尿病是萬病之源，若惡化為腎病變，預期壽命恐少16年，健保3月起擴大給付SGLT2抑制劑至慢性腎臟病患者，給付條件嚴格、執行效果不彰，醫界呼籲放寬限制，讓更多病患受惠。

CNEWS匯流新聞網記者陳鈞凱／台北報導糖尿病患控制血糖很重要，但不是一律「越低越好」！醫師提醒，傳統觀念強調糖化血色素（A1C）要壓到6.5%以下，但對老年人來說反而可能有害，因為太嚴格的控糖，容易導致低血糖，進一步引發頭暈、意識混亂甚至跌倒骨折，國內外最新建議，都認為長者的糖化血色素可放寬，以換取更安全的生活品質。

娛樂中心/于士宸報導港星「綠葉王」林雪因飾演周星馳電影《食神》肥雪一角成名，也曾出演多部由杜琪峰執導的經典電影，包括《PTU》、《槍火》及《暗花》等。林雪過去一直以壯碩的身材在電影中出現，直到去年體重一度高達136公斤，才因杜琪峰的建議之下而積極減肥，為了自身健康著想，他喊話要「3個月減30磅（約13.6公斤）」。雖然他成功減下將近30公斤，但卻有網友發現，他近期的照片臉部產生明顯變化，讓不少網友

生活中心／杜子心報導台灣人愛喝手搖飲，然而現在有不少人為了健康改喝「無糖」版本，覺得少了糖就能避開肥胖和糖尿病的風險。不過，根據《Women’s Health》雜誌報導，一項發表於《Current Developments in Nutrition》的研究指出，長期喝加了代糖的無糖飲料，糖尿病風險可能比原本還高。此研究結果一出，立刻震驚許多民眾。

生活中心／杜子心報導現代人飲食愈來愈精緻，不少年輕族群卻因此走上慢性病之路。內分泌暨新陳代謝科醫師周建安就在診所分享，一名年僅19歲的大學生，因為天天喝含糖飲料、完全不喝水，加上三餐多為速食外食、幾乎不運動，竟年紀輕輕就被診斷出糖尿病，糖化血色素高達9。這名男大生身高173公分，體重高達110公斤，本來是為了體重問題就醫，結果抽血一驗，連血脂、尿酸、肝功能也都亮紅燈。周建安提醒，糖尿病早已不是老年

社會中心／王毓珺　黃啓豪　新北報導今天（13日）下午，在新北市中和，有一輛停等紅燈的公車，才剛變燈，司機竟然就踩下油門往前開，直接推撞前方的計程車、小客車，再撞到一輛雙載的機車，當場把機車後座的女子捲進車底，畫面相當驚悚，初步了解，公車司機有糖尿病史，載客途中就不斷急煞、暴衝，最終釀成這起事故。

民視新聞／丁禾 綜合報導繼各種膚色、頭髮、體型的芭比娃娃後，知名玩具芭比娃娃系列又推出新款，是第一型糖尿病患者芭比娃娃，芭比原型還是名模凱特摩絲的女兒。業者近年來重視多元價值，也希望能在自信漂亮的芭比上，看到越來越多不同女性的面貌。

生活中心／李世宸、陳聖翰　台北報導台灣糖尿病人口激增，不但高居最新國人十大死因第五名，更出現年輕化趨勢，有民間團體建議用「徵糖稅」的方式，提高含糖飲料價格，一來引導消費者健康選擇，二來讓業者轉而開發無糖或減糖飲品，不過有飲料業者反彈，認為減糖成本不該轉嫁給業者。

【健康醫療網／記者黃奕寧報導】你知道「打呼」不只是影響別人睡眠的問題，更是嚴重的健康警訊？三軍總醫院睡眠醫學中心孟繁俊主任指出，阻塞型睡眠呼吸中止症（Obstructive Sleep Apnea, OSA）是一種常見但容易被忽視的疾病，若未及時治療，恐引發高血壓、心臟病、中風、糖尿病、甚至失智與惡性腫瘤等一系列健康風險。

政治中心／周孟漢報導現年56歲的知名電商平台創辦人「486先生」陳延昶，在2013年確診糖尿病，震驚之餘，他坦言若能逆轉病情，「就算花1千萬元也願意」，之後他便調整生活型態，已維持健康多時。不料，今（22）日他卻突然發文，透露自己這天衝去三軍總醫院「掛急診」，健康狀況引發關注。

即時中心／高睿鴻報導許多台灣人的日常生活離不開「飲料」，「人手一杯」是隨處可見的畫面。由於含糖飲料恐造成健康隱患，民間推廣「無糖飲」的聲浪逐漸增強，今（17）日更有多名立委公開呼籲「無糖飲料免貨物稅」，強調「減糖不是口號，是對全民健康的投資」，盼透過價格機制，引導健康消費。