美上美皮膚科-莊盈彥醫師

影音中心／陳映潔報導人到了一定的年紀，可能會越容易的發胖，不過多數人會認為，是基礎代謝下降所造成的，為此，黃韵婷醫師提出導致中年發福的6個原因，並說到，人不一定在中年過後，代謝就會下降，而是和平時的生活型態相關。

影音中心／陳映潔報導老化是人的一生中不可避免，除了代謝能力會下降外，皮膚的膠原蛋白也會開始流失，要如何有效控制老化，也是大家重視的一個課題。皮膚科醫師莊盈彥提出2個關鍵，不用花大把錢，也可以有效對抗老化，最重要的就是睡眠還有運動，更建議睡前不要滑手機，不然只會讓大腦越興奮，難以入睡。