【健康醫療網／記者黃嫊雰外電報導】慢性發炎本身不是一種疾病，卻被認為與許多健康問題有關。根據英國《每日電訊報》報導，英國劍橋大學先天免疫學Clare Bryant教授表示，短暫的發炎反應其實是人體的防禦機制，若發炎反應經年累月持續存在，就可能對健康產生影響。專家也為民眾整理出可能與慢性發炎有關的6大身體警訊。

【NOW健康 辰蘊如／台北報導】小敏是一位行銷企劃，工作表現亮眼，卻總在下班後反覆回想主管會議中的一個眼神、同事說話時的一絲語氣，甚至一條未讀的訊息也能讓她反芻思考輾轉難眠、腦中不停思量打轉。

圖、文／醫健新聞文／記者呂佳恆許多媽媽在產後常面臨肚子消不下來、腰腹鬆弛的困擾，即使用盡各種減肥方式仍無法改善，主要是懷孕期間荷爾蒙變化，子宮快速擴張導致腹部肌肉與皮膚因此撐鬆，引發結構性改變；在醫學美容上，則可透過Barbie體雕（芭比體雕）作為改善腰腹鬆弛的治療選項之一。萊佳形象美學診所整形外科主治醫師王冠穎指出，產後想改善鬆弛、腹直肌分離問題，可選擇腹部拉皮，而拉皮手術則可合併做「芭比體雕」

圖、文／引新聞（記者許韋傑／台北報導）男性射精後身體進入「不反應期」（俗稱聖人模式），是正常的生理保護機制，並非性能力的指標。泌尿科診所院長陳鈺昕解釋，射精後大腦會瞬間釋放大量荷爾蒙刺激交感神經，使陰莖充血退去，強制讓神經與肌肉冷卻休息。

【健康醫療網／記者黃奕寧報導】更年期是每個人一生中必經的過程，女性相較於男性而言，更年期的荷爾蒙變化更加快速且明顯，因此許多女性在經歷更年期時，身體感受往往大受影響。童綜合醫院婦產部許伊婷醫師表示，目前臨床上，荷爾蒙替代療法（HRT/MHT）仍是最有效的緩解方式。然而，許多婦女一聽到要使用荷爾蒙治療，常因「聽說吃了會得乳癌、會中風、會血栓」而卻步或直接拒絕，反而默默忍受更年期症狀，讓生活品質大大降

圖、文／醫健新聞文／嚴絢上醫師授權、醫健新聞整理進入更年期的妳，也常常難以入眠嗎？明明身體已經疲憊不堪，但躺在床上卻遲遲難以入睡，甚至半夜會突然驚醒，其實這是雌激素與黃體素下降所導致。婦產科醫師嚴絢上指出，睡眠障礙是更年期女性常見的困擾之一，若又出現熱潮紅、盜汗，更容易嚴重影響睡眠品質，雖然每個人睡眠干擾症狀不太相同，不過同樣能透過專業評估、飲食與生活作息改善慢慢找回良好的睡眠品質，因此必要時應諮

圖、文／品觀點許多女性持續使用昂貴保養品、定期進行醫美療程，卻發現氣色不如以往透亮。每逢生理期前，下巴大顆悶痘準時報到、臉部與下半身腫脹，甚至體重無預警增加。王婷乙中醫師表示，不少患者原本因月經不調、偏頭痛或消化不良等問題求診，經全人體質評估後才發現，長期困擾的肌膚問題、反覆水腫與體重卡關，核心皆與婦科荷爾蒙相關。

【NOW健康 辰蘊如／彰化報導】美國食品藥物管理局（FDA）近日正式核准禮來藥廠（Eli Lilly）研發的口服減重新藥Foundayo（學名：orforglipron）上市。這是全球首款每日口服一次且不受進食限制的GLP-1受體促效劑，各界對其便利性與可近性高度期待。值得一提的是，該藥是美國食品藥物管理局新設「國家優先審查憑證計畫」（CNPV）下第5個獲批的產品，審查時間由過往10至12個月大幅

CNEWS匯流新聞網記者陳鈞凱／台北報導更年期對女性而言，由於荷爾蒙變化較男性更加快速且明顯，身體感受往往大受影響，目前臨床上，荷爾蒙替代療法（HRT/MHT）仍是最有效的緩解方式，然而，不少人一聽到要使用荷爾蒙治療，常擔心「聽說吃了會得乳癌、會中風、會血栓」而卻步，寧願默默忍受各種更年期不適症狀，但醫師強調，這是長達20年的誤解，事實上，2025年美國FDA已正式公告移除了過去那些過度簡化的誤導

【健康醫療網／記者陳靖安報導】一名45歲女士透過試管嬰兒自卵懷孕，孕期第5週發現右側乳房硬塊，切片確診侵襲性黏液性乳癌(ER+、PR+、HER2-)。奇美醫院婦產部生殖醫學科主治醫師林毅倫說明，考量產婦高齡且胎兒具生長遲滯風險，孕期化療恐增加早產機率。經跨科別團隊評估該乳癌型態生長較慢，採取孕期手術與產後化療處置。醫療團隊於孕期第18週完成全切除與淋巴結切片手術，後續於36週平安產下女嬰，產後接續

CNEWS匯流新聞網記者陳鈞凱／台北報導乳癌是國人女性頭號健康殺手，其中「早期荷爾蒙陽性」人數最多、占比高達七成以上，台灣乳房醫學會分析國內真實數據顯示，高達5成的復發是發生在治療的5年之後，形成不容忽視的「長尾復發」風險，且就算「無淋巴結轉移」，每5人仍有1人可能面臨復發，提醒民眾可於術後的前三年黃金防護期，透過醫病共享決策（SDM）評估是否加入加強型輔助治療，降低風險。

生活中心／王妤倢報導你是否經常覺得全身疲勞、提不起勁、性慾顯著降低，甚至在床上的親密時刻也開始感到力不從心？這很有可能不是因為你真的老了，而是你的身體出了狀況。泌尿科醫師蘇信豪指出，他在門診中經常遇到大約40多歲的熟男面臨「性致差」的困擾，且這些患者往往有一個共同特徵，就是「這部位」越大越沒力。對此，他也揭開了男性荷爾蒙被偷走的真相，並提供了從根本解決的醫療對策。

圖、文／引新聞（記者陳志仁／新北報導）現代女性工作與生活步調緊湊，常因忙碌忘記服用避孕藥、臨時出差漏帶藥物，或擔心現有避孕方式影響未來生育規劃；隨著避孕自主與生育規劃意識提升，長效可逆避孕方式逐漸受到關注，其中皮下植入型避孕器因兼具高避孕率與便利性，成為不少女性諮詢的新選項。

【健康醫療網／編輯部整理】每天梳頭看著滿地落髮，不僅影響外觀自信，更常帶來龐大心理壓力，許多女性對此感到焦慮。中國附醫皮膚科主治醫師沈冠宇指出，不少門診患者面臨髮量逐漸減少的困擾，卻不知從何改善。健康成人每天大約自然掉落50至100根頭髮，若未洗頭一天掉髮量明顯超過100根，或髮量明顯變薄，即可能為異常落髮，建議及早尋求皮膚科評估。

許多不孕症患者在常規檢查中數據正常，卻始終無法受孕。最新研究指出，透過AI驅動的穿戴式皮膚貼片，能全天候監測荷爾蒙的生理節律（circadian rhythm），成功找出傳統檢測難以發現的隱藏性內分泌失調，為不孕症診斷帶來重大突破。

影音中心／楊軒報導現代人越來越重視養生，不少人認為飲食越清淡越健康，甚至追求水煮、低油、少鹽的極端飲食方式。然而專家提醒，這樣的觀念未必正確。放射腫瘤科醫師賴佾暄指出，許多人將脂肪視為心血管疾病的元兇，其實關鍵在於「油的品質」，適量攝取優質脂肪不僅有助於對抗慢性發炎，也是製造荷爾蒙的重要原料，若長期缺乏，可能導致經期失調、疲勞、掉髮與皮膚乾燥等問題。此外，他也強調，鈉並非完全不能攝取，鈉離子是神經

生活中心／洪元中報導隨著夏季氣溫上升，汗水與異味成為許多上班族的「社交噩夢」。近日一名女子因體味遭同事投訴，儘管她日洗兩次澡、衣物勤更換，仍無法擺脫臭味困擾。胸腔重症醫師黃軒於粉專「黃軒醫師 Dr. Ooi Hean」分享，了解汗液與細菌的交互作用，才能從根源找回清新，避免陷入「越洗越臭」的焦慮循環。

【健康醫療網／記者林則澄外電報導】英語圈TikTok近期流行一種說法，稱男性只要把聲音刻意放低講話，就能讓女性的月經提早報到，相關影片動輒累積數百萬人次觀看。對此，美國婦產科醫師表示，目前沒有任何醫學證據能解釋男性說話的音調會影響女性的生理期，而其主要由腦部與卵巢之間的荷爾蒙系統調控，不會在短時間內因外界的刺激而有即時反應。

圖、文／品觀點每天站上體重機，數字一下上升 一下下降，真的很容易讓人心情跟著起伏，但別太焦慮，其實短期體重波動，不一定是脂肪變化，今天一次整理，體重起起伏伏的常見原因。

【健康醫療網／記者黃奕寧報導】32歲的小欣多年來深受不孕困擾，近期更發現明明處在非哺育期，但身體卻出現「乳房溢乳」的異常現象，起初以為是壓力過大導致內分泌失調，直到就醫檢查後才發現，病根是源於大腦中一顆0.6公分的「腦下垂體泌乳激素瘤」。的衛生福利部臺北醫院內分泌暨新陳代謝科主任廖英理提醒，這類腫瘤雖多為良性，但會干擾生育機制，所幸及時透過藥物精準治療，小欣的泌乳素數值恢復正常，並已順利自然懷孕。

【NOW健康 辰蘊如／台北報導】春天氣溫變化大，30歲的雅婷最近發現原本規律的月經週期就開始失控。「明明一直很準時的，怎麼突然提前了一週？」她困惑地詢問閨蜜，發現大家都有類似的困擾。婦產科醫師張至婷說明，其實這個煩惱許多女性都有共鳴，而這跟大自然換季時，我們體內的荷爾蒙也跟著「換季」有關，因此讓生理期變得捉摸不定。

圖／醫健新聞  、 文／沈孟暵醫師授權、醫健新聞網整理

【健康醫療網／記者林則澄報導】近來不少料理實境秀引起話題，許多民眾也從中發現，有的廚師會將包著保鮮膜的食材直接下鍋蒸煮，但泌尿科醫師呂謹亨不建議效仿此舉，尤其春節後，不少家庭可能會將先前準備的佛跳牆、清蒸魚等年菜從冰箱取出復熱，過程中也可能會用保鮮膜覆蓋盛裝食物的容器，但高溫或油脂可能促使塑膠單體或添加劑溶出，增加接觸塑化劑等環境荷爾蒙的風險。

CNEWS匯流新聞網記者胡照鑫／台北報導長年位居台灣女性癌症發生率首位，乳癌約六成屬於荷爾蒙受體陽性(HR+)／HER2陰性亞型，為臨床最常見的乳癌類型。隨著治療策略持續演進，轉移性乳癌已從早期單一荷爾蒙治療，發展至結合CDK4/6抑制劑與免疫治療的標準治療，顯著延長疾病控制時間。但部分患者仍會因腫瘤基因突變而逐漸產生抗藥性，導致治療效果受限、疾病再次惡化。

【健康醫療網／記者陳靖安報導】28歲外籍產婦小雯嫁來台灣，在產後迎來首胎男嬰，卻因孩子早產住進保溫箱，加上坐月子與育兒方式與家人頻生衝突，長期睡眠不足、缺乏親友支持，情緒逐漸低落，甚至出現幻聽與帶著孩子輕生的念頭。幸好先生及時發現並陪同就醫，經亞洲大學附屬醫院精神科醫師吳佳錚安排心理與藥物治療，再加上家人的共情理解，小雯才逐漸走出產後憂鬱的陰霾。

國際中心／饒婉馨報導澳洲昆士蘭一名 44 歲女子露西（Lucy Aura）近日在社群平台分享極端的養生方式，宣稱透過飲用自己的尿液以及將尿液塗抹於全身，成功解決了長年困擾的皮膚問題。她甚至公開展示自己飲用存放六個月的「陳年尿液」，並將其灌入鼻腔、耳朵及用來刷牙，強調這種方式具備淨化身體的功效。然而，醫學專家對此提出嚴正警告，強調尿液含有身體排出的廢物與細菌，重複攝取不僅無助健康，更可能造成腎臟受損

國際中心／李筱舲報導來自美國北卡羅來納州的38歲男子菲利普斯（Michael Phillips），先前因公開自己罹患罕見疾病「小陰莖症」（Micropenis）而引發國際關注。菲利普斯的生殖器長度僅約0.97公分，寬度與鈕扣差不多，長期以來面臨嚴重的社交焦慮與親密關係障礙。然而，他近日再次透過媒體發聲，希望打破大眾對此疾病的避諱與偏見，鼓勵有相似困擾的患者及早尋求醫療協助。

【健康醫療網／記者黃奕寧報導】現代人生活節奏快速，工作與家庭壓力交織，再加上長期熬夜、飲食失衡與情緒緊繃，使「荷爾蒙失調」成為近年門診中相當常見的健康問題。

圖、文／潮健康荷爾蒙受體陽性（HR+）的晚期乳癌病人經過多線治療後，若不幸產生了抗藥性，往往會陷入治療瓶頸。這不僅意味著後續治療選擇有限，更常需面對傳統化療對生活品質帶來的衝擊。所幸Trop-2 ADC（Trop-2的抗體藥物複合體）藥物的問世，為這個困境帶來了重大突破；而健保署已正式公告於2025年10月1日起將其納入健保給付，無疑是為患者注入了最實在的支持力量。

圖、文／CTWANT現代城市燈火通明，卻有愈來愈多研究指出，夜間光害可能對人體健康造成不良影響。一項最新研究指出，長期暴露在夜間人工光源下，可能提高第二型糖尿病風險，排除基因因素後，結果依然顯著。