餘震不斷賴新內閣新國會風雲青春主播營AI主播看新聞學英語四季線上戲劇強綜藝強 2022/12/28 10:15:00比拚美軍6項體適能!台灣拳擊冠軍對決健身教練 結果曝光網看傻影音中心/陳則元報導今(2022年)4月初,台灣陸軍曾向立法院報告,要在今年試行美軍ACFT(戰鬥體適能)檢測,制定為國軍適用標準,力求打造出「運動員戰士」。日前拳擊YouTuber「小潘」邀請職業健身教練阿男,兩人一同實測ACFT體適能,並以自身年齡來計分,檢測其高度標準,測驗下來兩人在六項測試中都拿到高分,其中阿男教練不但六項全部及格,更沒低過95分以下,被網友稱為擁有「鬼」的實力。2021/12/22 18:25:02英國掀疫後運動潮 健身房會員增加近五成 英國倫敦一家健身房,在疫情解封、重新營業之後,不但會員回流,還有增加趨勢。原因是過去待在家中,許多人意識到缺乏運動,也有人了解到自由的珍貴,開始到健身房運動,做自己想做的事。2021/10/12 21:45:02不追求大肌肉 澳洲療癒健身房照護心理健康上健身房鍛鍊,不一定要為自己設立超高目標,或是突破重量極限,澳洲有一間健身房,透過輕量的訓練,配合團體課程互動,讓學生維持體能,同時達到促進心理健康的效果,參與健身的民眾說,這邊的教練透過言語激勵,真的在心靈上,有獲得支持的感覺。2020/11/23 19:23:09你做得到嗎?美國海軍公布新體能標準:棒式1分鐘才及格美國海軍11月公布一份明年度的體適能測驗標準,其中一項變革,就是將以平板支撐(forearm plank)動作取代卷腹(curl-up),也就是仰臥起坐,且不同年紀有不同要求。2020/04/03 14:36:52敘利亞下令關閉健身房 教練轉為線上教學中東國家敘利亞,為了防堵疫情,宣布關閉餐廳、健身房等人潮聚集的公開場所,這是過去戰亂時期也沒有發生過的事情。當地有一對健身教練情侶檔,改採線上教學,希望能在疫情期間,多做一些積極正面的事情,同時也幫助民眾提升免疫力。2019/06/28 21:23:26銀髮族動起來 台北林姓宗親會體適能講座你身邊有姓林的朋友嗎,林姓宗親是台灣第二大姓氏,台北市林姓宗親會28日齊聚一堂,除了凝聚宗族的向心力,更推廣運動,維護自身健康,才能有高品質的退休生活。2017/09/13 16:33:36體罰500個交互蹲跳?學生橫紋肌溶解送醫高雄一所國中傳出體罰過當,一個國三班級因為不少人沒交聯絡簿,被老師要求交互蹲跳、伏地挺身,沒規定要做幾下,卻有一名學生一口氣做了500下,導致橫紋肌溶解送醫,甚至一度誤傳死訊。家長認為體罰過度,但班上同學幫忙緩頰,表示老師都有說要量力而為,不過學校還是會展開調查。 1 目前頁數 :1/1 熱門新聞 熱門關鍵字