戴上拳擊手套，隨著音樂口號揮拳熱身，這群動作整齊的學員，全都是75到80歲的阿嬤。
就算上了年紀，也要選擇自己喜歡的生活，在南非約翰尼斯堡一家健身中心，5年前開始有銀髮族課程，這些阿嬤起初只是想嘗試，沒想到後來成了生活的一部分。
由教練帶領練習，不怕受傷業能變得更強壯，這些老阿嬤每兩週就來上一次課，其實在南非也很像亞洲社會，阿嬤幫忙帶孫打掃家裡，現在來上拳擊課，疲勞之於來動一動，還交到不少朋友，就算有病痛在身，也更有信心，能擊敗病魔。（民視新聞綜合報導）
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