玩水要小心!體育署「防溺10招」教你自救

每年端午節過後,進入玩水季節,但溺水案件也增加了不少,體育署創《新板防溺10招》影片,希望民眾出遊時可注意水域的安全,千萬要遠離危險水域。

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台灣環海、溪流眾多,每年6月是畢業季,許多學生都會趁著假日出遊玩水,但也因為這樣連續假期是溺水發生的高峰期,「教育部校安通報」指出,每年至少都有1位畢業生發生溺水死亡,因此,體育署創作影片,教導如何面對水中狀況。

除了找合格救生員的場所外,也要學會避開危險的區域,比如,在海灘可能遇到「離岸流」還有在瀑布可遇到的「翻滾流」。

體育署影片,就是希望民眾都能出遊時注意水域的安全、出門可以快樂游玩,平安回家!

《防溺10招》

一、戲水地點需合法,要有救生設備與人員

二、避免做出危險行為,不要跳水

三、湖泊溪流落差變化大,戲水游泳格外小心

四、不要落單,隨時注意同伴狀況位置

五、下水前先暖身,不可穿著牛仔褲下水

六、不可在水中嬉鬧惡作劇

七、身體疲累狀況不佳,不要戲水游泳

八、不要長時間浸泡在水中,小心失溫

九、注意氣象報告,現場氣候不佳不要戲水

十、加強游泳漂浮技巧,不幸落水保持冷靜放鬆

(民視新聞楊怡安、王耕晨台北報導)

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