世界最年長健美先生 82歲猛男不輸年輕人

日本一位82歲的健美先生金澤,是目前世界上年紀最長的健美冠軍,雖然已經年過八旬,但是金澤的身材,就連年輕人都無法比,除了每天固定3小時的訓練,就連吃東西都得特別謹慎,而金澤更打算在3年後,再度挑戰健美世界盃,希望能一舉奪得冠軍,再寫世界記錄。

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在陽光下展現結實好身材,身上沒有一絲贅肉,讓人實在很難相信,眼前的猛男,其實已經82歲,就算跟年輕小夥子比,也一點都不輸給年紀。

來自日本,今年已經82歲的健美先生金澤利翼,年輕時就是健美冠軍,但在退休之後,開始放縱生活,直到50歲時,才決定為了太太,開始重新鍛鍊身體保持健康。

金澤利翼表示:「這是我的夢想,為了要達成這個夢想,我必須非常努力的去達成目標,我要做的就是,不斷的向這世界,和我自己挑戰。」

除了每天鍛鍊3小時時間,金澤對於食物選擇更是謹慎,戒掉了退休後愛吃的高熱量食物,金澤每天三餐,都以豐富的蛋白質為主,自稱從50歲之後,就沒有再感冒過,也讓今年已經82歲的金澤先生,外表看起來更加年輕,而結實的好身材,也讓他贏得「世界最年長健美運動員」的頭銜。

(民視新聞/季芸、王泰棋 綜合報導)

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