在絕美落羽松旁邊的草地上做戶外瑜珈，體驗在大自然中，讓身心靈都放鬆的伸展運動。主持人林柏妤帶著藝人蘇晏霈，一起到宜蘭體驗「新型態旅遊」。
教育部體育署為了促進運動產業發展，經過層層評選，推出具有運動元素的旅遊行程，除了做戶外瑜珈，公園高爾夫球，也是很不錯的選擇。打完公園高爾夫球後，到宜蘭有名的冬山河泛舟，也很刺激
原來體育署每年，都會評選出至少10條像這樣的運動遊程路線，希望帶動國人運動健康觀念，讓「運動」和「觀光」深度結合，也透過運動，讓旅行更精彩更好玩。
節目來賓蘇晏霈：「我今天來妳的節目，我才得到有這樣優質，有運動的遊程，其實我們運動不見得都要在健身房。」
看了這集節目，是不是也想來一趟刺激的運動遊程呢？除了讓台灣運動產業更加蓬勃發展，也讓自己暫時脫離平時繁忙的生活吧。
（民視新聞／綜合報導）
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