獨木舟上，兩人節奏一致賣力划，要在最快時間交棒給下一組，但航程中卻碰上愛游泳的狗狗，來個「親密接觸」。
一隻拉布拉多犬闖進接力賽道擋住獨木舟，想和大家一起玩，選手只能癡癡望著終點，讓岸上的隊友們都笑翻了，不過接力賽中，要突破的難關可是百百種，有選手划離賽道，或是怎麼划都在轉圈圈，甚至一個不小心還會翻船。
獨木舟教練張正成說，「這個東西都是要座標，要非常非常精準，如果這樣的話才能夠，速率啦！配速這樣做得比較漂亮。」
獨木舟教練陳嘉峰描述，「你用獨木舟可以航行到海上，你再回看台灣，原來是，這個福爾摩沙是這麼這麼的美麗，這才是我們全民和海洋真正的關係。」
划著獨木舟，從海上用不同角度看宜蘭蘇澳，感受海洋魅力，除了比速度的接力賽，還有比默契的獨木舟「拔河賽」，沒有拔河繩，而是靠著划動水流，將對方拖著走。
划獨木舟不僅要手眼協調，還要和隊友團結一心，才能拿下勝利，刺激的獨木舟比賽，也讓夏天的蘇澳海邊更清涼熱鬧。
（民視新聞／黃富溢 宜蘭報導)
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