美食達人「秋菊阿嬤」表示,蛋炒飯使用隔夜飯比較容易炒出爽口感,吃起來會有微微的焦香,剛煮好的白飯容易有濕度和黏性太高的問題,不過煮出來的蛋炒飯吃起來比較鬆軟滑順,炒久一點還能吃到蛋碎的口感。無論是隔夜飯(冷飯)或熱飯,只要掌握雞蛋和白飯下鍋的順序,都能做出好吃的蛋炒飯,不過對於初學者,美食達人還是建議使用冷飯。
至於要先炒蛋還是先炒飯?答案是「都可以」,但是如果要下蛋的話,會建議蛋分兩次處理,分兩次處理是指先將一顆蛋打散,與米飯拌勻後,大火快速炒,在此時可以加入適當的調味來豐富層次,再來就是將炒好的炒飯先放置一邊,再打入一顆蛋炒至凝固成形,之後再將兩者混炒,這樣蛋液的水分不會讓米飯濕黏,更能炒出粒粒分明的蛋炒飯。
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