文姿云現年27歲，從5歲就開始接觸空手道，不像其他運動選手小時候便展現驚人天分，她起初的成績並不突出，也曾在求學過程中嘗試田徑、排球、躲避球等運動，後來受到啟蒙教練鼓勵，才下定決心往空手道這條路走，她曾表示「雖然我不是最好的，但我一定是最努力的」。
文姿云現年27歲，從5歲就開始接觸空手道，不像其他運動選手小時候便展現驚人天分，她起初的成績並不突出，仍靠努力走出自己的路。（圖／體育署提供）到了國中時期文姿云因為結交一些愛玩的朋友，導致去道場練習的次數逐漸減少，一開始她覺得跟朋友在外遊玩很有趣，但後來發現漫無目的的玩樂，內心很空虛，空手道比賽輸了也感覺很難過，才重回空手道積極訓練，最後在國三參加全中運時奪冠，讓文姿云終於開始嶄露頭角。
但之後並非一路順遂，在2013年亞洲盃，文姿云對決日本選手時竟扭傷髖骨，傷勢嚴重到必須坐輪椅，慘痛經歷讓她苦喊：「原來痛到一個極致，真的會有人生跑馬燈出現在眼前」當時的傷讓她不得以棄賽，令她感受到前所未有的無助。不過在受傷之後，文姿云並未氣餒，每周積極復健、接受治療，在她的堅持下，2014年終於成功在亞運扳回一城，摘下金牌。
文姿云在2013年亞洲盃扭傷髖骨，傷勢嚴重到必須坐輪椅，慘痛經歷讓她看見人生跑馬燈。（圖／體育署提供）時間到2020年東京奧運，本屆首次新增了空手道項目，讓文姿云有機會站上奧運舞台，卻因全球武漢肺炎疫情爆發，讓原本取得奧運門票的她，資格被取消；另外，又在今年出賽「2021空手道K1超級聯賽里斯本站」時，首戰敗北，幸好積分未被他國選手超越，才重新取回奧運門票。忐忑經歷讓文姿云形容：「大家有洗過三溫暖嗎？或是搭過雲霄飛車嗎？對，就是這種感覺，一顆心撲通撲通的狂跳。」
文姿云在東奧奪銅，讓她的堅強實力被全世界看見，更為台灣空手道歷史締造新的里程碑。（圖／體育署提供）幾經波折後，她總算站到夢想中的奧運賽場上，並闖入4強賽，儘管面對世界第一的烏克蘭選手塔莉歐卡，也戰到最後一刻，雖不幸落敗無緣金牌，但她的堅強實力已讓全世界看見，更為台灣空手道歷史締造新的里程碑。
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