返鄉過年「防疫懶人包」一次看 醫勸:出門前先自問「4個問題」!
農曆春節即將來臨,許多民眾都猶豫是否要返鄉過年。圖僅示意,與本新聞無關。(示意圖/民視新聞資料照)

生活中心/周希雯報導

再過幾天就將迎來農曆春節,不過本土疫情的升溫,讓許多民眾擔憂不已,猶豫是否要返鄉過年?對此,胸腔暨重症專科醫師黃軒提出「4個問題」,提醒民眾過年返鄉前先詢問自己,如此便能保護自己和家人,一同安心過年。

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  • 1. 車程超過2小時嗎?

黃軒醫師指出,正常人平均每2小時,就想要小便1次;因此如果車程超過2小時,膀胱會裝了不少尿液。對此,如果民眾要上公共廁所,必須全程戴口罩,使用前清潔馬桶座圈,沖水前先放下馬桶蓋,如廁完畢後用肥皂洗手並擦乾,如此可有效阻擋廁所內的病毒飛沫。

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如廁完畢後,應用肥皂仔細洗手並擦乾。圖僅示意,與本新聞無關。(示意圖/Pexels)


  • 2. 車程超過4小時嗎?

黃軒醫師提到,正常人約完食後的4小時會出現飢餓感,屆時就會想找餐廳、超市,並脫下口罩吃東西。對此,可執行「66大順用餐法」,包括實名登記,要量體溫;離席前後,戴上口罩;用餐前後,勤消毒手;卸下口罩,安靜用餐;不宜挪移,隔離用板;踏出餐廳,再次洗手

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脫下口罩用餐時,應盡量少說話。圖僅示意,與本新聞無關。(示意圖/Pexels)


  • 3. 不能保持安全距離嗎?

黃軒醫師建議民眾身邊「多帶一個囗罩」,因為長途車程或遇到風雨,會導致口罩變濕,如此便就失去保護力。此外,也要「隨身攜帶酒精液體」,因為人類不自覺地「很愛到處亂摸」,因此在長途車程中,只要上下車,就要勤洗手消毒。

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多準備1個口罩、酒精液體,以便不時之需。圖僅示意,與本新聞無關。(示意圖/Pexels)


  • 4. 打疫苗了嗎?

「愛我們的家人,我們不要把病毒帶回家」,黃軒醫師表示, 大家一路上禁交談,禁飲食、戴口罩、勤洗手,便可安全抵達家門,但最重要的還是「快點去打疫苗」依新英格蘭醫學期刊(NEJM)研究報告,若打了AZ疫苗或BNT疫苗,可以減少40至50%的家庭傳播。

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盡快接種疫苗,保護自己和家人。圖僅示意,與本新聞無關。(示意圖/Pexels)


《民視新聞網》提醒您:防範新冠肺炎,肥皂勤洗手、必要時戴口罩、避免食用生肉及生蛋、少去人多的場所、避免接觸禽畜類動物!回國若身體不適請主動通報,14天內出現疑似症狀請先撥打防疫專線,並戴上口罩儘速就醫,務必告知醫師旅遊史。※ 免付費防疫專線:1922、0800-001922


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