已經接種過3劑疫苗的熊以馨,在英國時還是確診了,她表示,其實新冠肺炎並不可怕,可怕的是在那之後的後遺症,她也分享了英國保健署的資料說明,常見的後遺症包括了疲倦、呼吸困難、胸悶、失眠等等,其中又以疲倦和呼吸困難,占比最高,而她也剛好有這些症狀。
熊以馨透露,她在確診的第三天開始變得很累,做事也都提不起勁,就連常運動的她,當時想要拉筋,也開始容易覺得喘,陽轉陰的過程持續了11天,但是疲憊感卻還是一直維持了一個禮拜;而呼吸困難也讓她很有感,轉陰後,她開始去學校上學時,發現自己在校園走路時,容易覺得喘不過氣,連平常會上的有氧課也不敢去上,還好過了一個多月後,現在已經沒有大礙了。
熊以馨新冠康復後,才發覺以前的日常生活非常美好,要好好珍惜。(圖/翻攝「熊出沒注意」YouTube)她也特別提到,許多人在新冠痊癒後,會有「腦霧」的副作用,容易變得注意力不集中,而她也疑似有這項後遺症,常常在聽人說話時,無法專注,或是反應變得比較慢,除了這些症狀外,熊以馨也說明了自己當時還有失眠、肌肉痠痛的後遺症。
她也提醒,若真的確診新冠,一定要多喝開水,才能幫助代謝,營養均衡也是非常重要的,在自主隔離了10多天出門後,熊以馨才覺得平常的生活非常美好,也談到現在最快樂的事,就是在草坪上呼吸新鮮的空氣。
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※ 免付費防疫專線:1922、0800-001922
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