林佩瑤昨(19日)在IG限時動態PO出自己的體重和體脂肪,可以看到162公分的她,現在52.9公斤,體脂肪則突破30.3%,讓她忍不住嘆「好啦,過完年我會減肥的」,而她也立即去健身房運動,減輕一些身體上的負擔,還拍下準備吃雞胸肉的照片,直喊「體脂30的小肥仔認命吃雞胸肉,不然過完年真是不成人形了」。
林佩瑤決定好好瘦身,勤去健身房。(圖/翻攝自林佩瑤IG)
林佩瑤控制飲食,怕過完年「不成人形」。(圖/翻攝自林佩瑤IG)
事實上,過去林佩瑤整體身形看上去十分纖細,完全看不出來體脂肪飆高,去年11月就曾PO出自己的體重和體脂肪,稱有網友不相信她體脂肪很高,並透露自己最胖時候有到56公斤,最瘦則是47公斤,近幾個月都在吃吃喝喝,才會體重上升,她也自我喊話「我會繼續努力,女人真辛苦」。而林佩瑤先前曾坦言,體重常大起大落,去年成功瘦下9公斤,擠進XS號的洋裝,因沒忌口身材再度發福,被弟弟虧「胖到有剩」。
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