擺脫銀髮族的健康噩夢！身高越來越倒縮的人要當心了！

論壇中心/綜合報導
壓迫性骨折（Compression Fracture）是一種常見的骨折類型，特別是在銀髮族中比較常見，它通常指的是椎體（脊椎的骨頭部分）受到外力壓迫或骨質疏鬆的影響，而造成椎體的壓縮性骨折。這種骨折可能會引起劇烈的背部疼痛，並導致身高的縮小。

銀髮族容易患上壓迫性骨折的原因包括：
骨質疏鬆：隨著年齡增長，骨質疏鬆變得更為普遍，這會使骨骼變得脆弱，容易於輕微外力下斷裂。
姿勢不良：不正確的坐姿或站姿，尤其是彎腰和前彎姿勢，可能會增加椎體受力，增加了骨折的風險。
跌倒：老年人跌倒是導致壓迫性骨折的主要原因之一，特別是如果他們有不穩定的步態或平衡問題。
骨質減少：長期使用某些藥物或存在某些健康條件可能會導致骨質減少，增加了骨折的風險。