【健康醫療網／記者陳靖安報導】孩子晚上睡不好，不只是白天沒精神而已，還可能影響學習、情緒甚至大腦發展！國泰綜合醫院兒童醫學部主治醫師，同時也是兒童發展評估暨早期療育中心主任許書菁表示，睡眠是兒童神經發展的重要基礎，大腦在睡眠期間會進行神經連結的整理、修剪與強化，若長期睡眠不足或睡眠品質不佳，不但會削弱認知表現，更與執行功能、情緒調節能力及行為問題息息相關，甚至可能出現類似注意力不足過動症（ADHD

【健康醫療網／記者陳靖安報導】一名七歲林姓女童，去年底向家長反應胸部不適，父母警覺帶往兒科檢查，透過骨齡檢測發現第二性徵確實有輕微提早發育跡象。衛生福利部臺中醫院中醫科鄭惟仁醫師指出，現代家長對孩子生長發育十分關注，若女孩在八歲前、男孩在九歲前出現第二性徵，臨床上需留意是否有性早熟趨勢，並建議尋求專業醫療評估以排除病理因素。

生活中心／綜合報導「源頭預防」的急迫性是高齡長照的關鍵。近期進口嬰幼兒海苔爆發重金屬鉛、鎘嚴重超標事件，是一個嚴重的警示。重金屬潛入大腦與器官，不僅可能導致幼兒發展遲緩，更會加重家庭數十年的照護負擔。面對避無可避的環境毒素，除了把關飲食，我們更該運用特定專利益生菌「腸道攔截」的新科學策略，把長照風險擋在門外。

【健康醫療網／記者黃奕寧報導】春分時節萬物生長，中醫觀念中，正是孩童發育的重要關鍵期。章晉瑋中醫師指出，春分象徵陽氣升發，若善用節氣調養並搭配中醫轉骨概念補益氣血，有助孩子把握成長時機，並改善過敏與食慾不振等體質問題，為未來發育打下基礎。

圖、文／CTWANT大陸河南省一名15歲男孩長期沉迷手機與線上遊戲，經常熬夜到天亮，最終導致身高停滯在僅138公分。家長帶他到醫院檢查後發現，孩子的骨齡已完全閉合，意味著生長板已不再具備延伸空間，日後幾乎無法再長高。此案例引發家長與醫療界對青少年睡眠習慣的高度關注。

體育中心／楊佩怡報導剛滿18歲的中國女子跳水傳奇全紅嬋，在2024年巴黎奧運會奪得金牌後，迅速成為中國體壇的明星運動員，人氣在短短時間內飆升；不過人紅是非多，她的一舉一動也不斷受到關注。全紅嬋先前在2025年跳水世界盃總決賽敗給隊友陳芋汐，這已經是他連續3場沒有奪下金牌而引發外界關注；昨（13）日為廣州暨南大學的開學日，全紅嬋在迎新大會上依舊是全場焦點，不過卻有人看見她的全新樣貌後，無情開批「這麼

生活中心／李世宸、陳聖翰　台北報導衛福部推動免費兒童發展篩檢，提供未滿7歲兒童6次篩檢，上路滿一周年，突破40萬人次完成評估，發現超過2.5萬名兒童疑似發展遲緩，衛福部長邱泰源喊話，一定不漏接每個需要評估的孩子。

體育中心／綜合報導中國「跳水天才」全紅嬋過去於奧運優異表現連奪金牌，而今剛慶生18歲的全紅嬋，卻於日前2025年跳水世界盃總決賽再度敗給隊友陳芋汐，這已經是他連續3場沒有奪下金牌而引發外界關注，面對各方關心，全紅嬋本人則透露確實需要「自律」，面對外界「很飄的感覺不見了」評論也回應了。

民視新聞／綜合報導為了讓孩子能夠健康成長、高人一等，許多家長總是希望，能為發育中的孩童打下基礎。因此有生醫業者找來氣質女神－簡嫚書，她以為人母的身份分享自身經驗，現場更是聊起「育兒經」。

論壇中心／綜合報導孩子的成長過程中，身體會出現明顯變化，這些變化表示著他們正在邁向青春期。作為父母，仔細觀察孩子的第二性特徵發育情況，可以幫助我們掌握轉骨的關鍵時機，及時提供孩子所需的營養和支持。

論壇中心／綜合報導青少年正值轉骨的黃金時期，女孩通常在11-14歲，男孩則在12-16歲。這個階段骨骼快速生長，把握時機補充均衡營養和適度運動，可以奠定一生的骨骼健康。建議青少年每天攝取足夠的鈣質，如乳製品、深綠色蔬菜、豆類等，並透過曬太陽、攝取富含維生素D的食物或補充劑，以助鈣質吸收。均衡飲食，攝取足夠的蛋白質、碳水化合物和健康脂肪，以支持身體快速生長的需求。進行負重運動，如跑步、跳繩等，可刺激

影音中心／曾子馨報導女性進入青春期時，身體的第二性徵會逐漸發育，這時若是沒有正確健康教育，可能導致錯誤觀念的養成。長期在中國發展的藝人伊能靜近日在微博寫下長文，稱自己從小就發育的早，鄰居曾跟家人說「還不趕快給她買一件內衣，唉唷都發育了，還不穿好難看啊」，讓她萌生「內衣是塊遮羞布」的想法，如今明白觀念出問題，也希望媽媽們能教導孩子們正確的想法。

娛樂中心／黃笙報導以甜美臉蛋迷倒眾粉的女星元元（吳婕安），擁有劇烈起伏的極致曼妙身材，憑藉高反差的純欲氣質征服網友，光IG就累積破百萬人追蹤、瘋狂搶看，因單純天真的個性又被封為「呆萌女神」。近日她曬出1組準備工作的側拍花絮，未料超薄的緊身短裙不斷向上捲，隱約可見雙腿之間的神祕陰影，險些走光的畫面掀起一眾網友大暴動。

民視新聞／綜合報導炎炎夏日，不少小朋友都喜歡喝點冰冰涼涼的飲料或是吃零食當點心，不過為了小孩的發育，有的家長會嚴格禁止小孩吃零食，就有營養師建議，當心越是禁止，可能會有反效果，他認為可以教小朋友挑正確的食物、控制份量以及「假日限定」，這3個方法，除了能顧小孩的口慾，也能兼顧健康。

統計台灣10年來，6∼8歲孩童平均少了0.26公分，長庚醫師趙舜欽研判原因之一，是國內兒童缺鋅比率高，恐怕影響發展與活動力，趙舜欽也點出，鋅跟一些生長激素的合成過程有關，可能影響小朋友食慾，呼籲多注意兒童均衡飲食！

小朋友成長過程，有時候會出現W坐姿，也就是類似跪坐的姿勢，許多家長都認為這會對孩童未來的髖關節發育造成影響，甚至長大會內八，但近幾年國際研究都指出，W坐姿其實和骨骼發育不良無關，骨科醫師也表示，家長不用太過擔心，大部分孩子長大後都會慢慢回正。

【健康醫療網／記者陳佳慧報導】「你的孩子在對的時間生長嗎？」台中小兒內分泌診所小兒內分泌專科醫師詹佳蓉表示，根據世界知名醫學期刊的論文，目前台灣青少年的身高在全球各國之中排名第57名,過去35年因為公衛環境改善及營養的提升，成人平均身高也增加了8公分。不過根據教育部體育署的統計資料, 近10年中小學學生的平均身高並沒有顯著增加，若參考國外的資料來看，性早熟的比例增加會影響成年後的身高，可能減少或停

影音中心／鄭文晴報導許多養貓的鏟屎官都知道，貓咪特別喜歡在人使用電腦時，直接趴到電腦或鍵盤上，甚至還會把它當成磨牙的工具！「黃阿瑪后宮生活」的志銘和狸貓，近日拍片分享，筆電螢幕被家裡的貓「小花」咬出了一個大洞，光維修就花了14785元，讓狸貓驚說：「這是貓咪弄壞過最貴的東西，」結果志銘馬上打臉表示，曾經貓咪「柚子」因從上方跳下來，把電腦螢幕弄爆，維修費也是高達1萬多元，讓他們無奈「（養）貓咪真的很

現代人吃的多，但吃的營養嗎？若以充飢或滿足口腹之慾為目的，長期只愛吃零食、速食或泡麵等所謂的垃圾食物，沒有適時補充其他營養素，當身體吸收不到其他像蛋白質或鈣質等營養素，久而久之可能會產生缺乏症或生理功能失調，如便秘、肥胖或長不高等症狀，因此，選食非常重要，但「選食」是什麼？我們又該如何選呢？

來看看這位小男童，一出生卻嚴重貧血，確診罹患罕病「戴布氏貧血」，影響發育。已經六歲了，身形卻彷彿兩歲幼童，還因長期服用高劑量類固醇變成滿月臉、罹患白內障，經常壓迫性骨折，幸好透過臍帶血移植治療，成功恢復免疫和造血功能，今天開心慶祝重生，準備快樂迎接小學生活。

父母都很關心小寶貝的發展，民進黨新北市議員參選人張維倩，就舉辦一場早療篩檢巡迴活動，透過玩遊戲等闖關活動，讓教保員、諮詢師協助評估孩子的發展，符不符合標準，其實張維倩自己也是雙胞胎的媽媽，特別把10個月大的女兒也抱來諮詢。

【我們推薦這篇文的原因】小小毛孩好可愛～讓人忍不住想全心全意的照顧牠，不過飼主做法如果太超過，可是會造成反效果的，其實在動物的成長過程中，不要干涉過多對牠們才是最好的。相信很多毛爸媽都擔心毛孩長不好，從小就盡可能讓他多吃點飼料、東補西補營養品。可是你知道嗎？毛孩發育的時候長的太快，反而會讓骨頭長不好喔！不過別擔心，把握以下兩個重點，毛孩一樣能夠健健康康長大！👉勿餵過頭因為毛孩的骨頭需要較長的時間

因為塑化劑，讓現在許多民眾習以為常的包裝方法，都成了隱憂。尤其對嬰幼兒來說，每天都得使用的奶瓶，材質怎麼選，就大有學問，也讓過去老媽媽們使用的玻璃奶瓶，一度重回熱銷市場。其實要怎麼避免塑化劑的汙染，不要怕麻煩，是最簡單的方法。