新國會風雲賴新內閣餘震不斷青春主播營AI主播看新聞學英語四季線上戲劇強綜藝強 2024/02/28 07:27:00四肢不自覺顫抖是帕金森氏症? 醫曝容易與這疾病混淆【NOW健康 林郁敏/台北報導】四肢不自覺顫抖一定是帕金森氏症嗎?其實有另一種疾病表現的症狀與帕金森氏症很類似,都會出現顫抖症狀因此容易讓人混淆,中醫師高資承表示,曾收治1名80歲的患者經西醫診斷為「原發性顫抖」,這是一種神經系統障礙,但與帕金森氏症不同,並不會伴隨其他神經系統問題,其主要症狀是不自主的持續性顫抖。2024/02/27 15:30:00不是因為虎媽!異膚病童也睡不飽 醫揭癢到無法好好睡【NOW健康 陳如頤/台北報導】最近全台都在關注一對國小兄妹睡眠不到6小時的新聞,有媒體直指虎媽是名主播,還是分秒必爭的計畫控,所以把孩子每天的行程填得很滿。國內許多專家紛紛對於兒童睡眠不足可能帶來的負面影響提出觀點,多數家家認為兒童正處於發展期,若睡眠不足恐導致生長遲緩、學習力下降、專注力不足,甚至情緒與心理影響,恐讓孩童在未來求學階段面臨巨大壓力!2024/02/27 09:26:00中風前兆你有嗎?網友熱議6情況可能中鏢 快自我檢測【NOW健康 連慧婷/台北報導】中風是1種常見且危險的疾病,長期名列國人的10大死因之一,不只會對患者的健康與生活造成極大影響,也讓家屬飽受龐大的照護壓力。然而,許多人在中風發作前並不清楚自己身體早已發出警訊,可能遭到忽略或誤解。因此我們本次針對「中風前兆」進行觀測,一起來了解早期徵兆,以便及時採取適當的預防和治療措施吧!《Social Lab社群實驗室》本次透過《OpView社群口碑資料庫》追蹤2024/02/26 20:25:00進食時間恐影響中風風險? 這時間吃有助防心血管疾病【NOW健康 編譯組/外電報導】大家都知道食物會影響心臟健康,但其實進食的時間也很重要,最近有研究發現了有助降低心血管疾病風險的最佳進食時間,而心血管疾病是1種會影響心血管的疾病,如心臟病與中風,皆為全球常見的死亡原因。發表在《自然通訊期刊》(Nature Communications)上的研究建議,早上8點前吃早餐和晚上8前吃晚餐的進食習慣,有助於預防心血管疾病。2024/02/26 13:25:00睡不好就瘦不了!肥胖者容易胃酸逆流 這問題也是關鍵【NOW健康 陳曉彤/台北報導】年假結束後,許多民眾已開始著手進行減肥計畫!根據衛福部統計,我國成年人體重控制失衡,30歲以上超過80%的民眾體脂過高,過年後平均再增重2公斤。部分肥胖者甚至還會有胃酸逆流現象,除此之外,嘉義長庚醫院耳鼻喉部口腔咽喉科主任蔡明劭也特別示警,肥胖與睡眠呼吸中止症之間也存在著密切的關聯。2024/02/24 19:37:005成高血壓是吃出來的! 遵守得舒飲食5原則有助降血壓【NOW健康 編輯部/整理報導】昨天還熱到外套穿不住,今天馬上降溫10度,氣溫高高低低的,常造成有心咧管疾病的族群,血壓控制不佳,甚至因為溫度驟降,而讓血壓居高不下。想要降血壓,絕大多數人自然會想到少吃鹽、加工品、油脂;其實,藉由多吃蔬果、補充膳食纖維,吃好油、鈣質等,以及養成規律的運動習慣,自然能夠有效降低血壓。2024/02/24 09:36:00天氣冷腰酸背痛又犯!學會脊椎保健術 有助舒緩不適感為什麼冬天容易脊椎痛?當天氣變冷時,會使肌肉變得更加緊繃和僵硬,使得血液流通變得不太順暢。同時,大家在寒冷的天氣中可能會更少地參加戶外活動和運動,這可能導致肌肉減少且僵硬,因此脊椎痛的問題更明顯,最常見的就是腰酸背痛。2024/02/23 21:35:00擦了保溼產品痘痘還是狂冒? 醫揭長青春痘的關鍵原因【NOW健康 連慧婷/台北報導】許多痘痘族常以為,自己沒做好臉部保濕,才會一直長痘痘,結果使用了能同時治療青春痘的油性保濕產品後,青春痘非但沒有改善,反而還愈長愈多,台北長庚醫院皮膚外科副主任黃毓惠表示,一般使用保濕產品,不太可能引發青春痘,除非油性肌膚者使用厚重的油質保濕產品,將皮膚毛孔悶住,建議民眾選擇適合自身膚質的保養產品。2024/02/23 07:35:00綜合維他命挑選原則、優缺點全解析! 這類人不宜多吃【NOW健康 編輯部/整理報導】許多人都會擔心自己平時營養攝取不足,而選擇購買綜合維他命,作為日常營養補充劑,其中綜合維他命的成分多以脂溶性與水溶性維生素為主,有些產品則會添加複方成分,以提供民眾更全面的營養素,不論是外食族、素食者、銀髮族與懷孕及哺乳期的女性都可以補充,但需留意的是,對於某些族群而言,補充綜合維他命後反而會造成身體負擔。究竟綜合維他命成分與優點、缺點有哪些?能改善哪些問題?在進行2024/02/22 15:34:00半夜總跑廁所!3大成因引發夜尿 醫對症下藥解決困擾【NOW健康 陳曉彤/台北報導】夜晚睡覺時總需要起床跑廁所,有時不只1、2次,頻繁排尿下恐影響到睡眠品質。民眾若有這麼困擾的問題,應該尋求醫師幫助!食藥署特別邀請泌尿科醫師戴定恩,談談夜尿的成因與常見治療藥品。2024/02/22 09:33:00做出7項改變可望降低罹癌風險 與飲食相關占了5項之多【NOW健康 編譯組/外電報導】世界癌症研究基金會(World Cancer Research Fund)和美國癌症研究所(American Institute for Cancer Research)致力於癌症預防的研究和倡導,2大機構縮寫簡稱為WCRF/AICR。最近1項研究表示,遵循WCRF/AICR提出的7項健康生活建議,就能夠降低罹患癌症的風險,這項研究發表在《BMC Medicine》2024/02/21 19:32:00拿科技海綿洗碗小心溶出致癌物! 專家提4大使用建議【NOW健康 連慧婷/台北報導】近年來,科技海綿、廚房魔術擦、神奇魔力擦等清潔產品因單價低,1塊不到10元,加上使用簡易,大受民眾歡迎。不過,毒物科醫師提醒,科技海綿成分與美耐皿相同,容易溶出1級致癌物質甲醛,使用不當可能增加罹患鼻咽癌、白血病的風險,不宜用來洗碗盤,甚至洗水果。2024/02/21 07:31:00老人千萬別跌倒!醫師傳授防跌小撇步 6招成為不倒翁【NOW健康 陳曉彤/新竹報導】80歲的黃奶奶本身患有高血壓、輕度失智症、憂鬱症及退化性關節炎等病史,長年於心臟科與精神科門診就醫追蹤,只是過去1年曾多次行走間跌倒,地點包含家中廁所、家門外防火巷與戶外等處。家人因擔憂遂陪她至醫院就診,經問診才知黃奶奶跌倒前會發生頭暈,至於跌倒時間點則不太一定,白天、晚上都有過,甚至跌倒後需旁人攙扶,自己無法站起。2024/02/20 15:29:00三高族群慎防洗腎危機 糖尿病友尤應注意末梢血循改善【NOW健康 楊芷晴/特別報導】腎功能出現問題的初期通常沒有明顯症狀,當腎功能衰退到10%至15%以下,身體才開始出現不適症狀。一旦腎功能狀況變得很差,無法負荷身體代謝需求,可能出現容易疲勞、體內水分排不出產生水腫、出現呼吸喘並伴隨貧血、頭暈等症狀;若毒素累積過多,也會食慾不振、全身無力,無法維持正常生活品質,情況嚴重恐接受洗腎治療。2024/02/20 09:29:00含維生素B12眼藥水能天天點? 緩解眼睛乾澀該這樣做【NOW健康 陳如頤/台北報導】春節期間追劇、打電玩、看電腦,許多民眾用眼過度,常覺眼睛痠澀,甚至罹患乾眼症,開始使用眼藥水來保養眼睛。隨著現代人習慣使用眼藥水,其中又以含有維生素B12成分眼藥水最受歡迎,但這類含維生素B12眼藥水可以天天點嗎?維生素B12對眼睛不適的改善有哪些?眼睛乾澀不適,該如何改善?針對這些問題,眼科醫師張芯瑜回覆如下:2024/02/19 21:27:00雜物滿屋難斷捨離?囤物是種病! 適時醫療介入有幫助【NOW健康 陳曉彤/台北報導】近年來,興起一股「斷捨離」風潮,講究無欲單純的生活,但社區中仍常見「囤積症」患者,在家中堆滿東西,髒亂不堪,寸步難行,幾無生活品質可言,如果旁人丟棄物品,還會勃然大怒。開業精神科醫師楊聰財表示,囤積症又稱為儲物症、囤積症候群或囤積障礙,是1種心理精神健康障礙,歸在「強迫症及其相關障礙」,需靠藥物、認知行為治療才能逐步改善。2024/02/19 11:26:00異位性皮膚炎慎防癢感爆發! 醫提自我照護全方位指引【NOW健康 陳如頤/台北報導】今年農曆春節有7天的長假,為了讓異膚病友能夠開開心心過好年,異位性皮膚炎病友協會特別邀亞東紀念醫院皮膚科專任主治醫師蔡雅竹,來為異膚病友提醒過年期間,食、衣、住、行等方面該注意哪些事項?同時為病友細心解答。2024/02/18 19:04:00自製燒仙草加碳酸鈉安全嗎? 食藥署請專家說明給答案【NOW健康 陳曉彤/台北報導】天寒低溫,熱呼呼的燒仙草成為最夯的食物,許多人則質疑,市售燒仙草可能為化學調製,而非純天然。食藥署表示,適量使用合法食品添加物「碳酸鈉」,並不會影響到仙草的食用安全性。2024/02/18 15:05:00輕度腦創傷比你想像更嚴重! 醫:這些後遺症不可不防【NOW健康 陳如頤/台北報導】騎車跌倒、浴室摔跤,台灣腦創傷人數眾多,但醫師提醒,別小看輕微腦創傷,這可能在提高日後失智症、阿茲海默氏症、巴金森氏症等神經退化疾病,民眾務必積極保護腦部,騎車戴安全帽,家裡裝設防滑裝置。2024/02/18 09:03:00過年大魚大肉「腹」債難消! 避免腸胃不適先做2件事【NOW健康 林郁敏/台北報導】農曆春節家家戶戶圍爐聚餐,不過由於過年期間飲食豐盛,加上餐後喝茶聊天配點心,常常不知不覺吃下過多食物,進而產生腸胃不適的問題,常見的原因可能來自飲食過量、吃太油膩、食物反覆加熱、加熱不足或不新鮮,以及飲酒過量、熬夜等。聖元中醫診所院長鄭愛蓮提醒,為了讓自己過個健康的好年,需節制飲食,並準備腸胃藥,以備不時之需。2024/02/17 17:04:00過年吃太油膩小心引膽結石發作 嚴重可能進展為膽囊癌【NOW健康 連慧婷/新北報導】9旬老翁平時除了吃藥控制高血壓外,並無其他疾病或異常,年後卻開始右上腹及上腹疼痛,原以為是過年大魚大肉吃壞肚子,便不以為意,沒想到數週後疼痛不減反增,因此至急診尋求協助。經血液檢查、腹部電腦斷層及超音波檢查後,發現膽囊腫脹且有結石,醫師評估需手術治療。恩主公醫院一般外科吳東琰醫師表示,老翁膽囊內有大量的膽固醇結石,考量老翁年邁,安排其接受腹腔鏡膽囊切除手術,切除膽囊2024/02/17 15:03:00牙齒矯正有年齡限制? 醫:4階段分齡矯正訴求大不同【NOW健康 楊芷晴/台北報導】牙科醫療技術不斷進步,加上現代人對於牙齒健康和愛美意識提升,矯正的需求愈來愈普遍。對此,牙科醫師指出,事實上牙齒矯正並不受年齡限制,透過牙齒矯正治療,不僅可以找回完美笑容、提升自信,也是對健康的長遠投資。2024/02/17 07:02:00白蘿蔔吃出好彩頭!挑選保存有技巧 涼拌、炒煮都美味【NOW健康 編輯部/整理報導】國產白蘿蔔常見有適合煮湯、外形像酒瓶的「矸仔」、又直又長像木樁的「杙仔」,還有梅花、白玉蘿蔔、櫻桃蘿蔔等等,適合涼拌生食或炒煮的葉用品種。白蘿蔔的味道溫和、營養豐富,是罕見沒有什麼特殊味道的蔬菜,和什麼食材一起煮都不搶味。2024/02/16 21:01:00Omega-3有益心血管也能降低聽損? 研究曝關鍵原因【NOW健康 編譯組/外電報導】長期以來,富含Omega-3脂肪酸的食物一直被視為對降低心臟病、阿茲海默症和失智症風險有所幫助;1項最新研究發現,Omega-3脂肪酸可能也有助於降低與年齡相關的聽力損失。2024/02/16 09:00:00改善皮膚暗沉必知!多吃10種食物 養出白皙美肌不費力【NOW健康 連珮妤/台北報導】俗話說一白遮三醜,不少人都追求白皙的肌膚,除了做好防曬和使用美白保養品外,飲食也是重要的影響因素。有些食物含有豐富的維生素、礦物質、抗氧化劑等成分,可以幫助抑制黑色素的生成,減少色斑和曬傷的形成,提升皮膚的光澤和彈性,而網友們熱議的美白食物有哪些呢?《Social Lab社群實驗室》本次透過《OpView社群口碑資料庫》追蹤近1年內「美白食物」話題的網路聲量表現,帶2024/02/15 17:00:00聚餐少不了海鮮!皮膚病患者如何自保? 醫揪陷阱【NOW健康 楊芷晴/台北報導】農曆春節前尾牙聚餐多,而海鮮又是常見的食材,尤其海鮮類很可能是許多菜餚中隱藏的成分,民眾如果不小心吃錯食物,很容易誘發各種皮膚疾病發作,飲食上必須多加留意。2024/02/15 10:59:00全身痠痛按摩3穴道 中醫提醒手法別過重以免越按越痛【NOW健康 陳曉彤/新北報導】下週就是農曆春節,你已開始除舊布新了嗎?但突然且大量的清潔工作總讓人吃不消,每到這時中醫門診總會看到肌肉痠痛、筋骨舊疾復發的患者,對此,台北慈濟醫院中醫部醫師李昌狄表示,大家在大掃除時要顧及筋骨,想要避免腰痠背痛事前就應做好預防,而掃除完後身體仍出現痠痛,民眾可以輕柔搭配熱敷合谷穴、靈骨穴、大白穴,以緩解不適。2024/02/11 19:53:00你是哪種肥胖型?如何突破減重停滯期? 專家完整解析【NOW健康 陳曉彤/高雄報導】40多歲的阿德(化名)體重快破百,一直瘦不下來,從事不動產仲介相關業務的他,平時工作時間瑣碎而冗長,下班後仍需處理工作,很難抽空運動。阿德為了身體健康著想尋求減重療程,在恆佳診所院長許崇民醫師的協助下,約7個禮拜的時間,體重從97公斤減至88公斤,脂肪量明顯下降,本身高血壓、高血脂、三酸甘油脂問題也獲改善,只是卻遇上了減重人都討厭的停滯期,目前正在克服中。2024/02/11 07:50:00老人罹這病易感孤獨及憂鬱? 董氏籲大眾主動關心長輩【NOW健康 陳曉彤/台北報導】身體不適,心理也容易憂鬱!根據1項2023年9月發表於《臨床腸胃病學和肝臟病學》期刊的研究指出,相較於沒有消化系統疾病的年長者,患有消化系統疾病者,其孤獨感較高,且與罹患中度至重度的憂鬱症有高相關性。董氏基金會向民眾宣導,趁著農曆新年、返鄉團聚時,如果長輩提到身體不適,除了要關注其生理狀況也要留意社交、人際互動狀態,確認是否有孤獨感與憂鬱情緒。2024/02/10 17:53:00牙周病恐增失智風險? 研究揭口腔健康與失智症的關係【NOW健康 連珮妤/新竹報導】預防失智不外乎多動腦、多社交,但現在恐怕還得多注意自己的口腔健康。最近,陽明交大牙醫系發表在國際醫學期刊《Ageing Research Review》的報告發現,有較多研究證據支持重度牙周病、廣泛缺牙與失智症的關聯,衛福部推估,台灣失智人口超過30萬人,其中65歲以上佔96%。失智是1種疾病的通稱,而非老化現象,最為人熟知的就是阿茲海默症,除了會造成記憶力衰退外, 34567 目前頁數 :5/30 熱門新聞 熱門關鍵字 代謝症候群上身沒注意? 有4分之1人不曉得健康出狀況 接受抗癌治療視力竟只剩0.3!葡萄膜炎常見症狀勿輕忽 抽動控制不了!家長要理解孩子行為 有助於減緩妥瑞症