【NOW健康 編輯部／整理報導】孩子生得少，個個都是寶，臨床顯示，高風險嬰兒感染人類呼吸道融合病毒（RSV），因抵抗力較差，引發肺炎，需住院治療，台灣每年約2000多名幼童為此住院，家長必須請假照護，社會成本極高。為此，公衛學者呼籲，衛福部盡快將新生兒納入公費RSV疫苗接種對象。

【NOW健康 楊芷晴／新竹報導】為迎接兒童節，新竹臺大分院於4月8日至9日，邀請社團法人中華民國紅鼻子關懷小丑協會，於新竹院區、生醫醫院竹北院區及竹東院區展開「2026 Smile Tour：外星人嘟米的地球歡笑任務」巡迴演出。今年首度擴展至竹東院區，期望讓更多地區的病人與家屬都能獲得這份溫暖的情緒支持。

【NOW健康 編輯部／整理報導】長時間盯著電腦、手機螢幕，讓不少人開始出現眼睛乾澀、刺痛甚至視線模糊等困擾，「乾眼症」也逐漸成為現代人的常見文明病。究竟該如何有效改善不適、降低惡化風險？本篇帶你掌握從日常習慣出發的長期保養方式。《Social Lab社群實驗室》本次透過《OpView社群口碑資料庫》追蹤近一年「上班族分享番茄鐘工作法降低眼睛負擔 專注螢幕過久提醒多眨眼乾眼症照護要點」相關話題的網路

【NOW健康 楊芷晴／台北報導】罹癌人數逐年增加，去年接受治療癌友總數接近百萬人，研究顯示，癌症診斷初期癌友心理壓力最大，病人確診後一年內輕生風險為一般人5.5倍。為此，衛福部於7月起推出「癌友心理諮商計畫」，以肺癌、頭頸癌、乳癌等三大癌友為主，依照身心評估結果，症狀嚴重者可接受12次心理諮商。

【NOW健康 編輯部／整理報導】提到更年期，不少人第一時間想到的往往是「熱潮紅」，但實際上，這段生理轉變期所帶來的影響遠比想像中更廣泛。《Social Lab社群實驗室》透過《OpView社群口碑資料庫》追蹤近1年「更年期症狀」相關話題的網路聲量，整理出網友熱議的10大更年期症狀，其中前3大包含失眠、體重增加和焦慮，來看看這些變化如何影響日常生活。

【NOW健康 黃子琳／新北報導】被譽為「婦女隱形殺手」的卵巢癌，因其早期症狀不明顯，常使患者在出現腹脹、消化不良，甚至呼吸喘促等明顯徵象時，病情已悄然進展至晚期。所幸，隨著醫療跨入精準診斷時代，即便是晚期卵巢癌，透過基因檢測與健保給付的維持性療法，仍能迎來轉機。

【NOW健康 編輯部／整理報導】疾管署公布今年首例境外移入萊姆病確定病例，一名久住瑞典的北部60多歲本國籍女性，上個月17日入境台灣後，因血尿、皮膚紅癢等症狀而就醫，經醫院通報，送驗確認後感染萊姆病。

【NOW健康 楊芷晴／台北報導】春夏季節交替、紫外線日益增強之際，皮膚防禦不應僅止於外在防曬，更需重視內在的抗氧化工程。研究指出，高達80%的皮膚老化源於氧化壓力的損害，除了紫外線與空污等外部因子，長期熬夜及高壓生活也會促使體內產生過量「自由基」。近年營養醫學發現，關鍵微量元素「硒」是人體重要抗氧化營養素之一，適當補充有助於清除人體過多自由基，降低氧化壓力，進而維持皮膚的健康。

【NOW健康 楊芷晴／桃園報導】一位60歲女性，肝臟出現直徑15公分巨大腫瘤，且侵犯血管，曾被評估預後不佳、預期存活僅約半年。轉至林口長庚醫院接受質子放射治療合併免疫治療後，腫瘤縮小至6公分，最終成功接受外科根除性手術。至今追蹤兩年未見復發，拆彈無解病情，成功翻轉後半人生。

【NOW健康 吳思奕／台北報導】兒童節將至，許多家長正忙著準備禮物，但也有不少家庭正面臨孩子在人際互動上的困擾。像是容易生氣、無法排隊、排斥他人靠近，甚至出現推人或打人的行為等，也因此常被貼上「不合群」或是「過動」等標籤。其實，孩子出現這些行為不一定是故意調皮，背後可能與「觸覺敏感」或「感覺需求高」等生理特質有關。若能透過個別化的職能治療介入，多數孩子的情況都有機會獲得明顯改善。

【NOW健康 吳思奕／台南報導】隨著韓劇《苦盡柑來遇見你》掀起話題，「長女症候群」再度成為大眾關注的心理現象。劇中由IU飾演的女主角，自小扮演近似母親的角色，承擔照顧弟妹的責任，也習慣壓抑自身的情緒，這樣的形象引起了許多觀眾的共鳴。在現實生活中，這樣的故事其實並不罕見。

圖、文／NOW健康【NOW健康 林郁敏／台北報導】隨著春天的溫暖時節到來，台北市的街頭及公園樹梢上也開始出現如覆薄薄一層白雪一樣如詩如畫浪漫景致，仔細一瞧，原來是美麗的流蘇花又開花了。其實每到3、4月，白色的花往往成為市民們熱議的焦點之一，在陽明山上是鼎鼎大名的海芋季，而山下市區則是流蘇花構成的「四月雪」。台北市政府公園處邀請大家一起走出戶外，好好欣賞這場白色美景。

【NOW健康 楊芷晴／台北報導】疾病管制署（2）日公布國內檢出首例本土人類感染H7亞型新型A型流感病例，為中部70多歲男性，從事禽類養殖業，具慢性病史，於3月20日出現流鼻水、咳嗽、全身痠痛症狀，3月22日因發燒至醫院就醫，當日收治住院。影像檢查顯示肺炎，醫師因臨床症狀、檢驗結果及個案接觸史通報新型A型流感，並使用抗病毒藥劑。

【NOW健康 吳思奕／台北報導】古人以「春分後15日為清明」來劃分此時節，意指天氣清朗、景物明淨、萬物潔齊而生。此時大地回暖，草木萌發、生機盎然，天地氣機升騰，因此古人以「清明」形容天地氣清景明、萬物欣欣向榮的景象。俗語說：「清明斷雪，穀雨斷霜」，意指此後寒氣逐步消退，大地正式進入春意濃厚的階段。與其他節氣不同的是，清明同時還是重要的傳統節日。人們在此時掃墓追思、踏青郊遊，在懷念與新生交織之中，呼

【NOW健康 吳思奕／台北報導】隨著手機與平板日益普及，銀髮族的休閒型態也逐漸數位化。近年來，不少長輩逐漸成為低頭族，長時間滑短影音、追劇，久坐少動不僅讓體力下滑，也可能增加慢性病與身心退化風險。近期手遊「Pikmin Bloom」於2026年逆勢翻紅，在全台掀起一波熱潮。這款以「走路養成」為核心的遊戲，透過皮克敏種花、收集飾品等任務機制，促動許多熟齡長輩、少動族群願意主動走出家門，在日常生活中累

【NOW健康 楊芷晴／台北報導】現代人習慣在連假期間熬夜追劇、玩手遊，過度使用3C產品，這種高強度的用眼型態與紊亂的作息，已使乾眼症成為普遍的文明病。眼科醫師提醒，長期熬夜、睡眠品質不佳，甚至因助眠藥物影響，皆會抑制淚液分泌，致使乾眼情況加劇。當眼睛出現乾澀、異物感時，切勿自行購買市售涼感眼藥水處理，應尋求專業醫師診斷，才能對症改善症狀。

【NOW健康 楊芷晴／新北報導】當童年蒙上陰影，色彩往往成為孩子心中最奢侈的願望。為守護創傷兒少的身心復原歷程，亞東醫院於兒童節前夕，在院內四樓門診走廊舉辦「醫起守護，陪你長大」復原兒少畫展。這不僅是一場藝術展覽，更呈現出多段真實的生命歷程。多位曾經歷家庭暴力與身心創傷的孩子，在醫療與社工團隊的長期支持下，透過畫筆一步步整理情緒，勾勒出從傷痛走向重建的生命軌跡。

【NOW健康 楊芷晴／新北報導】亞東醫院榮獲首屆「護理友善職場典範認證」肯定，展現以制度與科技雙軌並進優化護理職場的成果。近年亞東醫院推動數位轉型，導入 AI語音病歷與GenAI智慧交班系統，成功將單筆紀錄時間從30分鐘壓縮至僅3分鐘，大幅降低文書負擔。透過科技賦能減少重複性作業，讓護理人員得以回歸臨床照護核心，提升工作效率與守護專業價值，建構高留任、高滿意的幸福職場。

【NOW健康 吳思奕／台北報導】行政院於3月5日公布「強化青（少）年照顧者支持措施」，針對25歲以下年輕照顧者提供多元支持，協助其穩定就學與就業發展。今（31）日立法委員林月琴、吳思瑤、中華民國家庭照顧者關懷總會（家總）秘書長陳景寧、台北市基督教勵友中心（勵友中心）執行長吳易峰等人於立法院召開「長照不心慌，我陪你長大」記者會。肯定政府首次以國家高度關注25歲以下年輕照顧者的福祉及發展，公布衞福部、

【NOW健康 辰蘊如／台南報導】28歲的雅婷工作壓力大，常失眠到凌晨。她不想麻煩朋友，也怕被同事知道，提不起勇氣預約心理諮商，於是打開手機上的AI聊天程式，把心裡的煩惱一股腦傾訴出來。這樣的場景，在現代人手一機的時代，已經愈來愈常見。當憂鬱或焦慮來襲時，隨手就能獲得回應，生成式AI確實降低了情緒支持的門檻。但精神科醫師提醒，這位「24小時待命的虛擬傾聽者」雖可提供初步陪伴與情緒整理，但並非毫無風險

【NOW健康 編輯部／整理報導】許多人都有在中醫診所針灸治療經驗，中醫師下針，如讓行政助理拔針，這樣算是違法嗎？衛福部最近公布解釋令，認定針灸拔針非屬醫療行為，不必由醫療人員執行。

【NOW健康 林郁敏／台北報導】居家防範鼠患不能只靠放藥，而是要跟老鼠「鬥智」！為了協助民眾更有效防治鼠患，環境部特別推出「居家防鼠盲點大體檢」，透過「你以為很安全，其實老鼠超喜歡」的盲點檢測視角，指出民眾常見的3大盲點，引導民眾逐一檢查家中的危險角落。

【NOW健康 楊芷晴／特別報導】隨著台灣邁入超高齡社會，糖尿病盛行率正呈現顯著攀升，不僅65歲以上高齡長者初次診斷罹病的病例激增，20歲以上成人的盛行率也已達到約13%。蘇晉暉診所蘇天怡醫師指出，糖尿病目前正處於「高齡化」與「年輕化」趨勢，顯現國人正面臨不容小覷的代謝危機。

【NOW健康 辰蘊如／嘉義報導】32歲的澧綾在2021年底前後，開始出現肌肉不自然跳動的情形。起初只是在搭電扶梯時發覺腳步慢了一拍，差點跌倒，當時她還不以為意。然而症狀持續惡化，走路越來越辛苦，需要助行器輔助，最後只能坐輪椅。經過多家醫院神經內科醫師診斷，澧綾確診罹患肌萎縮性側索硬化症（ALS），也就是俗稱的漸凍症。由於發病年齡僅32歲，遠低於一般較常見的中老年發病族群，醫師研判這屬於少見的年輕發

【NOW健康 林郁敏／台北報導】鼾聲如雷不代表睡得香甜，反而有可能是身體發出的健康警訊！弘光耳鼻喉科診所院長、同時也是中山醫院耳鼻喉科主任醫師、博仁綜合醫院耳鼻喉暨頭頸部外科主任許文龍醫師提醒，若鼾聲伴隨呼吸暫停、白天疲倦等症狀，恐是「睡眠呼吸中止症」作祟，長期恐增加心血管疾病等風險，民眾不可輕忽。

【NOW健康 林郁敏／台北報導】近年來，市面上出現一種被稱為「喪屍煙彈」的新型毒品依托咪酯（Etomidate），其主要成分源自醫療用麻醉藥物。原本這類藥物在醫療院所中是由專業醫師控制劑量，用於手術或鎮靜治療的靜脈麻醉劑，但當不法分子將其加入電子菸油中販售後，便成為具有高度危險性的濫用物質，恐引發內分泌系統失調、神經與認知功能受損和成癮現象。

【NOW健康 吳思奕／台北報導】肺癌長年位居國人癌症死亡原因之首，但由於早期肺癌多半沒有明顯症狀，許多患者在出現持續咳嗽、胸悶、胸痛或呼吸不適時才就醫，往往已進入較晚期，錯過黃金治療時間。如今，透過「低劑量電腦斷層」（Low-Dose Computed Tomography, LDCT）篩檢，有機會在症狀出現前發現肺部病灶，及早介入治療，進一步提升整體治療成功率。

【NOW健康 編輯部／整理報導】衛福部疾病管制署日前接獲新北市衛生局通知，新北市某診所在施打疫苗前，目測發現1劑荷商葛蘭素史克藥廠（GSK）流感疫苗呈現白色混濁狀，通報為異常事件。疾管署已緊急通知全台14縣市衛生局，即刻暫停使用並封存同批號庫存的2,642劑疫苗。

【NOW健康 吳思奕／台北報導】為因應超高齡社會來臨，衛生福利部推動長照3.0創新的「互助喘息服務試辦計畫」，鼓勵家庭照顧者與專業照顧服務員合作，透過輪流換工，以「2對多」的互助照顧模式，讓照顧者在提供一段照顧服務後，可獲得2倍時數的喘息時間。期望將照顧者責任從個別家庭逐步轉化為社區共同支持的力量，目前已於全國16個縣市、布建50處服務據點。

【NOW健康 辰蘊如／台中報導】60多歲的陳先生是位越南台商，因中風病史長期往返兩地就醫。去年5月他因意識混亂在越南當地醫院住院治療，診斷為敗血性腦病變，7月轉診回台灣，抽血培養後確認感染耳念珠菌，所幸經注射型抗黴菌藥物治療後，培養結果轉為陰性，病況改善順利轉出加護病房。這個被稱為「超級真菌」的耳念珠菌，生命力頑強，一般消毒劑未必能把它消除，雖然手部可用含70至80%酒精清潔，但環境清潔需使用1比