【健康醫療網／記者黃奕寧報導】進入暑假，對於許多雙薪家庭而言，長假不僅意味著安親與育兒支出增加，也對家長的體力與心理帶來不小挑戰。網路上流傳「校門關，鬼門開」的戲稱，正反映出不少家長面對漫長親職時光的焦慮與壓力。

【健康醫療網／記者黃奕寧報導】現年63歲的呂先生，因高血糖及高血脂問題接受藥物治療，也曾因冠狀動脈狹窄接受心導管治療。因長期追蹤控制良好，逐漸中斷門診追蹤及藥物治療。近期頻繁出現胸悶及呼吸喘等症狀就醫，經台北慈濟醫院心臟血管科李家誠醫師檢查發現，其因血脂長期控制不佳，導致冠狀動脈心導管出現嚴重阻塞，所幸介入治療疏通心導管與血管後，胸悶及喘的症狀大幅改善。

【健康醫療網／記者黃嫊雰報導】暑假是國人出國旅遊旺季，踏上旅途前，除了忙著規劃行程、訂機票、整理行李外，也別忘了確認自身健康狀況！臺大醫院余忠仁院長也提醒民眾，前往不同的國家旅遊，可能面對的健康風險也有差異，另外在搭乘飛機時由於處在高空環境，事前評估身體狀況是否適合登機也非常重要。尤其本身有慢性疾病、特殊健康需求，以及計畫前往高風險或高海拔地區的民眾，建議出發前先至旅遊醫學門診諮詢，做好完善準備，

CNEWS匯流新聞網記者陳鈞凱／台北報導32歲的林小姐歷經多次懷孕生產後，即使積極控制飲食並規律運動，始終無法恢復產前的身材，原以為只是產後恢復較慢，沒想到腹部越來越凸，甚至出現腰痠背痛、核心無力、久站容易疲勞，連抱小孩、起身都變得吃力，肚臍也開始明顯凸出，由於症狀持續未改善，嚴重影響日常生活，就醫才發現並非單純脂肪堆積，而是罹患巨大腹直肌分離合併臍疝氣。

CNEWS匯流新聞網記者陳鈞凱／台北報導台灣有越來越多民眾利用健身來改善體態，但追求「增肌減脂」，小心陷入營養迷思！國泰醫院營養師林子恩提醒，肌肉蛋白質合成並非單靠攝取蛋白質即可達成，而是受到多種不同因素影響，如阻力運動提供肌肉生長所需的刺激，是啟動合成的重要關鍵；足量且優質的蛋白質可供應肌肉成長的材料；充足的碳水化合物則避免肌肉蛋白質被分解。

【健康醫療網／記者林則澄外電報導】網路「男性圈（manosphere）」近年持續擴張，社群媒體不少意見領袖常以男性為核心，討論性別角色與兩性關係。一項瑞士最新研究指出，部分與男性優越主義、厭女、反對性別平等等相關的態度，背後可能存在共同價值觀，研究團隊將其稱為「M因子（M factor）」，並以量表評估後發現，M因子量表高分者較易支持傳統性別分工，甚至與親密關係暴力風險增加有關。

生活中心／曾婕畇報導仁愛長庚合作聯盟醫院近日於臉書發文分享，半年來飽受臀部及肛門深部劇烈疼痛困擾的68歲王姓女士，不僅無法久坐、久站，就連日常行走也十分困難，最終只能長期臥床休養，期間四處求醫卻始終找不出病因。直至前往仁愛長庚合作聯盟醫院就診，經檢查後終於發現，造成她長期疼痛的元凶竟是直腸後方深部的一顆骨盆底神經腫瘤。

一項針對退役英國職業足球員的最新研究指出，長期進行「頂球」等重複性頭部撞擊的運動員，其大腦控制記憶與情緒的區域出現結構性改變，且焦慮與憂鬱的比例偏高，不過在認知與記憶測試中，並未出現退化跡象。

生活中心／曾婕畇報導近年來，橄欖油被不少人視為日常保健食品，也有許多人養成從早晨空腹飲用初榨橄欖油的習慣，希望藉此促進健康。對此，家醫科醫師李思賢近日在臉書發文，分享自己查閱文獻後整理的相關研究內容，並表示，許多人在品嘗新鮮初榨橄欖油時，常會忽略喉嚨後方傳來的一陣獨特刺痛感，而這個感官體驗，在醫學研究中被證實，其中其實蘊含著驚人的健康密碼。

生活中心／綜合報導7月12日星座運勢出爐！清水孟國際塔羅小孟老師分析12星座的幸運色、貴人與小人，以及工作運、財運以及感情運勢。其中金牛座在感情方面，愛情和諧美滿；獅子座在財運方面，須適宜放慢步調；至於工作，「這星座」將獲得同仁嘉許。

美國疾病管制與預防中心（CDC）證實，一名在剛果民主共和國（DRC）人道救援組織工作的美籍人員，不幸確診感染「班迪布焦伊波拉病毒」，目前美方已緊急介入協助，防堵疫情擴散。

【健康醫療網／記者黃奕寧報導】70多歲林女士長期受腹痛與脹氣困擾，檢查發現感染幽門螺旋桿菌，經歷三次除菌治療卻未能清除。因母親早年因胃癌離世，家屬擔憂長期感染增加罹癌風險，遂轉診至中國醫藥大學附設醫院消化內科尋求協助。吳宜樺醫師評估其具備胃癌家族病史且反覆治療未果，推測恐與抗藥性菌株相關，決定採取個人化評估策略。

世界衛生組織（WHO）近日針對全球多起致命疫情發出警告。剛果民主共和國的伊波拉疫情正以「隱形傳播」方式擴散，實際感染人數恐為官方數據的數倍；而飽受戰火摧殘的蘇丹，霍亂疫情也因雨季來臨面臨失控危機。

在激烈的足球賽事中，球員們在空中爭球碰撞，造成的傷害往往不只是腦震盪或韌帶撕裂。專家指出，足球運動中常見的鼻骨骨折等面部傷害，其嚴重性經常被低估，若未妥善治療，恐將長期影響球員的呼吸與運動表現。

文／記者呂佳恆每到夏天，你也喜歡往海邊衝嗎？不過，許多女生每次換上泳衣時，總因「臀部下緣」暗沉的微笑線而困擾不已。皮膚專科沈孟暵醫師表示，其實那是暗沉與橘皮組織所造成，背後成因多，包括長時間久坐、愛穿塑身內褲或丁字褲、臀部下緣長期過於乾燥等都可能成為成因之一。想要解決屁股下緣黑色素沉澱問題，除了養成健康的飲食與運動習慣，並加強日常保濕保養，也可尋求專業的醫學美容療程，進一步強化皮膚的緊實度，提升臀

剛果民主共和國的伊波拉病毒疫情迅速蔓延，已奪走至少600條人命。為了協助醫護人員應對這場極具挑戰性的公衛危機，無國界醫生（MSF）在肯亞設立了模擬訓練中心，協助第一線人員做好心理與實務準備。

土耳其政府為降低居高不下的剖腹產率，近期對超過百名婦產科醫生開罰，不僅暫停其職務，還強迫他們接受重新培訓。此舉引發土耳其醫學界強烈反彈，批評政府未正視醫療體系的結構性問題。

美國疾病管制與預防中心（CDC）證實，一名在民主剛果共和國（DRC）人道救援組織工作的美國公民，確診感染「班迪布焦伊波拉病毒」，目前美方已緊急與當地機構合作展開疫調。

生活中心／綜合報導7月11日星座運勢出爐！清水孟國際塔羅小孟老師分析12星座的幸運色、貴人與小人，以及工作運、財運以及感情運勢。其中魔羯座在工作方面，將主動帶領大家；射手座在財運方面，查證當前資訊；至於感情，「這星座」將有心儀對象出現。

德國聯邦參議院於週五正式通過一項旨在控制醫療保險成本的醫療改革法案。儘管製藥商對此表示強烈反對，警告更嚴格的定價措施將阻礙投資與創新，該法案仍順利完成立法程序。

全球醫療科技迎來重大突破！美國食品藥物管理局（FDA）近日批准一款穿戴式血癌藥物注射器，大幅減輕患者住院化療的負擔；同時，丹麥製藥巨頭諾和諾德也在印度推出全球首款週投型胰島素，將糖尿病患者的年注射次數從365次驟降至52次，顯著提升患者的生活品質。

歐盟週五向社群巨頭 Meta 發出嚴厲警告，要求其必須修改旗下 Facebook 和 Instagram 的「成癮性設計」，否則將面臨巨額罰款，強調保護歐洲民眾的身心健康是社群平台的首要任務。

陪伴不同世代 35 年，成為最安心的口腔照護選擇。深耕台灣口腔清潔市場35年，刷樂陪伴不同世代消費者走過每天的口腔照護日常。35週年之際，刷樂不只是回望品牌一路以來的累積，也希望讓更多人看見，口腔照護早已不只是單一清潔動作，而是與生活習慣、自我照顧和日常選擇緊密相連的一部分。從被看見、被選擇，到成為許多人生活中熟悉的品牌，刷樂將持續以更完整的產品布局與更貼近日常的照護觀點，陪伴台灣消費者建立更安心

聯合國婦女署（UN Women）最新報告指出，由於全球捐助國大幅削減援助資金，過去一年內有至少100萬名女性失去救命的物資與服務，高達四成的女性組織面臨倒閉危機。

聯合國（UN）週五發布最新報告警告，自2025年1月以來，由於國際外交援助預算遭到大幅削減，全球至少有100萬名婦女與女童失去了關鍵的生存與人道支援，面臨前所未有的生存危機。

澳洲官方證實，在南澳洲發現首例本土海鳥感染高致病性H5N1禽流感病例。這項發現引發專家高度擔憂，認為這可能代表病毒已開始在澳洲本土野生動物群中擴散，疫情恐將進一步擴大。

生活中心／陳韋如報導巴威颱風來襲，中央氣象署今（10）日清晨發布陸上颱風警報，全台多個縣市已宣布停班停課。各地賣場湧現搶購蔬菜與乾糧的人潮，以備不時之需。對此，恩主公醫院家庭醫學科主任劉顯達醫師提醒，比起關注是否放颱風假或搶購物資，有幾項攸關健康與安全的準備工作更為關鍵。

澳洲政府於週五證實，科學家首次在澳洲本土海鳥身上檢測出高傳染性的H5型禽流感病毒。過去澳洲是全球唯一未受此病毒侵襲的大陸，如今失守引發各界高度關注，官方已緊急在發現地展開加強監測。

澳洲官方於週五證實，在南澳洲一隻本土海鳥身上檢測出高致病性H5N1禽流感病毒。這是澳洲首度在本土海鳥體內發現該病毒，顯示疫情傳播已進入全新階段，引發當局高度關注。

【 健康醫療網／記者黃奕寧報導】颱風挾帶強風豪雨逼近，全台民眾緊盯颱風假消息，超市貨架泡麵與物資經常被一掃而空。然而，恩主公醫院家醫科主任劉顯達醫師提醒，比起關注放不放假，颱風期間的健康準備更為關鍵。特別是慢性病患者、獨居長者與有嬰幼兒的家庭，防颱首要任務並非囤積乾糧，而是確認自身醫療需求是否到位。