【健康醫療網／編輯部整理】夏天一到，皮膚問題也跟著變多。許多人只要流汗、曬太陽，或穿著悶熱衣物，就開始覺得皮膚搔癢、泛紅，甚至在腋下、鼠蹊部、腰部、膝蓋後方等皺褶處反覆出現紅疹。有人以為只是流汗太多，也有人擔心是濕疹；如果本身患有異位性皮膚炎，症狀更可能在換季與高溫潮濕的環境下更加惡化。

【健康醫療網／記者林則澄報導】不少女性在懷孕生產後，即使體重慢慢恢復、衣服尺寸也回到孕前狀態，卻發現肚子依舊凸凸的、鬆鬆的，甚至抱小孩久一點就易腰痠背痛。雅丰診所整形外科醫師余宗宸指出，產後腹部外觀改變不一定只是脂肪堆積，還可能與腹直肌分離、皮膚鬆弛及妊娠紋遺留有關，若經運動仍改善有限，可考慮是否需透過醫療介入調整以協助改善。

圖、文／CTWANT不少家長擔心孩子太早接觸巧克力可能影響健康，網路上也流傳「6歲前不能吃」、「12歲後才能吃」等說法，引發不少討論。對此，婦產科醫師蘇怡寧表示，目前國際主要兒科及營養相關指引，並沒有規定兒童必須等到特定年齡才能吃巧克力，真正需要留意的是巧克力所含的添加糖、咖啡因及攝取量，而不是巧克力本身。

原告律師週一表示，TikTok已同意和解三起由青少年發起的訴訟。這些青少年指控社群媒體平台刻意設計成癮機制，嚴重危害其心理健康。目前和解條款仍屬保密，尚待雙方最終簽署書面協議。

【NOW健康 楊芷晴／台北報導】雖然頭暈是一般人都曾遇過的經驗，但其背後潛藏的健康警訊卻因人而異。有的人感覺昏沉或是頭重腳輕，較嚴重的會感覺身體或周遭環境都在旋轉，甚至可能伴隨噁心嘔吐，資深耳鼻喉科醫師李宏信提醒，如果經常性感到頭暈或是眩暈很厲害，應進一步就醫治療。

一項最新研究指出，美國新墨西哥州2025年的一場麻疹疫情，防疫與社會總成本高達近540萬美元。隨著疫苗接種率下降，全美麻疹病例創下35年新高，公衛專家呼籲各界正視疫情帶來的巨大代價。

【健康醫療網／記者陳靖安報導】67歲林女士是一名專職家庭主婦，平時生活規律，沒有吸菸、飲酒習慣。半年前因寒流來襲，突然出現劇烈胸痛及如刀割般的背痛，緊急就醫後確診為致命性極高的A型主動脈剝離，經緊急心臟手術成功挽回生命。然在術後追蹤檢查時，醫師意外發現其左上肺葉有一顆約1.2公分毛玻璃肺結節。因林女士父親曾罹患肺腺癌，屬肺癌高風險族群，經醫療團隊完整評估後，建議儘早接受手術切除。

導言：美國正調查近年最大規模之一的環孢子蟲病腸道疫情。其中最嚴重的密西根州已通報2例死亡與逾萬例確診。調查指出，這波疫情與連鎖餐廳塔可鐘（Taco Bell）使用的切絲美生菜有關，當局正擴大追查傳染源。

【健康醫療網／記者陳靖安報導】「以前在公司指揮若定，怎麼退休回家後，連太太洗碗掃地都要管？」58歲的陳先生半年前剛從企業主管職位退休。原本太太期待能過上悠閒雙人生活，沒想到陳先生天天待在家，不僅變得嘮叨愛碎念，還處處干涉家務。連兒女週末不回家吃飯他也會生悶氣，無所不在的管理壓力，讓平靜的家庭氣氛降到冰點。太太更因此出現失眠與焦慮狀況。衛生福利部草屯療養院臨床心理科主任黃裕達指出，昔日眾人羨慕的榮退

英國國民保健署（NHS）正積極推廣機器人微創手術，並引進最新「達文西5代」系統培訓未來醫生。這項技術不僅能進行極精細的肺部腫瘤切除，還能大幅縮短患者術後恢復時間，成為英國醫療轉型的重要關鍵。

【健康醫療網／記者黃嫊雰報導】在聚會、應酬場合常見有勸酒行為，長輩、主管或客戶輪流敬酒，總是讓人難以拒絕，不少人一杯接著一杯，不知不覺就酩酊大醉。內科醫師徐盛邦提醒，短時間大量飲酒的風險往往不只是在飲酒的當下，暴飲後數小時至隔天，交感神經仍可能過度亢奮，心律不整和心血管事件風險亦可能增加，尤其已有心臟病或心血管危險因子的族群，更應提高警覺。

【健康醫療網／記者黃奕寧報導】許多家長常感嘆孩子進入青春期後變得沉默寡言，男孩甚至看似叛逆，且刻意與父母保持距離，讓家庭溝通陷入僵局。衛生福利部草屯療養院臨床心理科臨床心理師馮子健表示，兒童對父母多為「無條件依戀」，但青春期男孩開始尋求「自我」身份認同，心中其實會默默將父親，視為邁向成年世界的理想模範。理解青少年大腦與心理發展的父性認同機制，正是解開親子僵局，建立健康互動的心理鑰匙。

【健康醫療網／記者黃嫊雰、潘昱僑報導】近年來健康風氣提升，但有些民眾上網購買腸泌素用藥（包含瘦瘦針）、未經醫師評估處方施打等違法亂象逐漸浮現。亞東紀念醫院新陳代謝科暨減重內科張錦煥醫師提醒，體重控制需要配合飲食、運動及醫療專業多方配合，另腸泌素藥物屬於處方藥，使用前應由醫師評估禁忌症及共病狀況後始能決定是否處方，治療期間也需定期追蹤與調整劑量，且藥品的儲存環境需要醫療專業管控。若未經醫師評估處方擅

【健康醫療網／記者林則澄外電報導】不少食品包裝都會標示「非基因改造（Non-GMO）」，讓部分民眾認為基因改造（GMO）食品可能較不健康。對此，美國加州大學洛杉磯分校醫療體系（UCLA Health）營養師達娜亨尼斯（Dana Hunnes）表示，目前沒有證據顯示基因改造食品本身對人體健康有害，也沒有研究證實其營養價值較差，或會改變人體基因。民眾若對基因改造食品有疑慮，應先釐清真正擔心的是食品本身

圖、文／CTWANT全球極端高溫事件日益頻繁，世界衛生組織（WHO）提醒，熱浪不僅會提高中暑與熱衰竭等急性疾病風險，更可能加劇心血管疾病、呼吸道疾病、糖尿病及腎臟疾病等慢性病患者的健康危害，呼籲民眾做好防暑措施。WHO透露，電風扇能有效降低室內溫度，但環境溫度超過40度時，吹電扇反而會越吹越熱。

南部中心／高雄綜合報導近年食安事件頻傳，連食用油也被驗出污染物超標，讓每天補充保健品的民眾人心惶惶！不過，就算業者拿出檢驗報告，就真的安全嗎？營養師江欣樺揭密，真正關鍵在於產品有沒有做到"批批檢驗"跟"先驗後出"，營養師輕食就建立831項安全檢驗，要確保吃下肚的保健品，合格又安全。

圖、文／醫健新聞記者呂佳恆 / 台北報導父親節將至，許多家庭都會團聚用餐，往往也少不了飲酒助興，但要小心，若短時間內大量飲酒，可能因此引起急性心律不整，在醫學上又有「假期心臟症候群」（Holiday Heart Syndrome）之稱。研究指出，原本心臟健康的人，在週末、連續假期或節慶突然暴飲，可能會出現急性心律失常，其中常見的就是心房顫動。

【NOW健康 編輯部／整理報導】每到夏季或雨後時節，蚊蟲數量明顯增加，不少人一出門就被叮得滿腿紅豆冰，甚至待在家中也難逃蚊子騷擾。《Social Lab社群實驗室》本次透過《OpView社群口碑資料庫》追蹤近3個月「防蚊方式」相關話題的網路聲量，整理出網友熱議的6大「防蚊方式」，一起看看哪些方法能幫助降低蚊蟲靠近與叮咬的機會。

圖、文／CTWANT下午3點常是上班族精神最容易渙散、昏昏欲睡的時刻，不少人習慣來杯咖啡或甜食提神，但常常擔心變胖。食安專家韋恩指出，國外有專家認為午後最該補充蛋白質食物；因午餐至晚餐時間間隔長，體內胺基酸容易耗盡並加速肌肉分解，此時補充蛋白質不僅能即時阻止肌肉流失，更能穩定血糖、維持大腦專注力，有效擺脫午後疲勞的最佳策略。

即時中心／高睿鴻報導國內最近爆發毒油事件，在食用油市場佔據大宗地位的中聯油脂公司，竟向市場售出超過千噸，含一級致癌物「苯駢芘（BaP）」的大豆沙拉油，導致上千家中下游業者受波及；許多民眾耳熟能詳的大小食品企業、甚至連路邊麵包店及商店飯糰等，都無法倖免於難。但這樁毒油案，後續卻演變成政治風暴，台中市府疑似為轉移疏於查驗中聯的批評，反而指控台南的台糖公司，早在5月就知情毒油而不通報；對此，台南市府也回

【NOW健康 吳思奕／台北報導】「醫師，我有氣喘，家裡真的不能養貓或養狗嗎？」對許多氣喘與過敏患者而言，毛小孩不僅是陪伴生活的寵物，更是無可替代的家人與心靈寄託。然而，當氣喘症狀反覆發作，患者常在健康與陪伴之間陷入兩難。對此，臺北市立萬芳醫院胸腔內科主任李枝新表示，氣喘並不代表不能養寵物或者必須要與寵物分離，只要透過正確的居家環境管理、穩定用藥與定期追蹤，多數患者仍有機會與寵物和平共處。

娛樂中心／黃韻靜　綜合報導毛孩已經不單只是寵物，更像是家人，總是想把最好的都留給牠，不只是保健美容、就連生活用品我都給牠們用到最好，就跟網路上流傳的金句一樣「只要你夠努力，你的毛孩就能過上你想過的生活」！民視每周一、二晚上10:15由白家綺、黃豪平主持的《醫學大聯盟》邀請陳真、巫苡萱以及熊熊一起分享。還特別請到獸醫師Emily、寵物訓練師大廷提供專業解析。

【健康醫療網／記者黃嫊雰報導】繼連淨公司苦茶油後，再有一款苦茶油檢出苯駢芘超標。台北市衛生局29日表示，該局接獲永豐餘生技股份有限公司通報，其販售的「在地金花小菓苦茶油」自主送驗發現苯駢芘含量達2.9 μg/kg，超出法規標準，經查問題批號共生產924瓶，目前已回收500瓶，另有84瓶同款其他批號產品亦已回收。業者也透過聲明表示，凡購買上述產品者，皆可依公告方式辦理退費。

【健康醫療網／記者林則澄報導】成人公費肺炎鏈球菌疫苗政策將於8月10日起全面升級！衛生福利部疾病管制署宣布，符合資格民眾未來可選擇接種20價（PCV20）或21價（PCV21）肺炎鏈球菌結合型疫苗，全面取代過去部分對象可能需接種2種不同疫苗的方式，只要接種1劑即可完成公費接種，預估約317萬名尚未完整接種的公費對象可望受惠，也有助於提高疫苗接種完成率，降低侵襲性肺炎鏈球菌感染症（IPD）及後續併發

【健康醫療網／記者陳靖安報導】46歲黃先生是全台僅千分之三人口的罕見「Rh陰性血」病人，2026年3月因急性心肌梗塞合併心因性休克，經臺中榮總心臟血管中心李文領主任與心臟血管外科魏晧智主任團隊協助，緊急搶救後評估需安排「心臟移植」，但罕見血型增添配對難度高，後與患者溝通，同年五月置放「居家長效型心室輔助器」，避免病情惡化，同時等待合適的心臟移植機會。

【 健康醫療網／記者黃奕寧報導】45歲陳小姐因為中度肥胖與脂肪肝的問題，使用減重針劑治療後體重於三個月內體重減少超過12公斤，雖然獲得良好體重減輕與脂肪肝控制效果，但是伴隨著快速減重而出現雙頰凹陷與臉部鬆弛下垂問題。焦慮的陳小姐因而前往仁愛長庚合作聯盟醫院（大里仁愛醫院）皮膚科與美容醫學中心呂賴穎醫師門診尋求諮詢，經評估後，依據臉部脂肪流失情形，以膠原蛋白增生劑搭配玻尿酸注射，改善雙頰凹陷與臉部鬆

【健康醫療網／記者黃奕寧報導】許多民眾有天天量血壓、測血糖的健康管理習慣，卻往往忽略「眼壓」也需要適時監測。青光眼是造成國人不可逆失明的主要原因之一，由於早期通常沒有疼痛或明顯症狀，因此被稱為「視力的小偷」。土城醫院眼科葉柏漢醫師提醒，青光眼與眼壓息息相關，但即使眼壓落在一般認為的正常範圍內，仍可能罹患青光眼。因此，部分高風險族群可在醫師評估下，利用家用眼壓計監測眼壓變化，有助掌握全天眼壓波動情形

【健康醫療網／記者陳靖安報導】一項最新研究發現，憂鬱症患者未必無法感受到快樂，而是「期待快樂」的能力下降。臺北市立聯合醫院中興院區精神科兼任主治醫師詹佳真表示，「失樂症」是憂鬱症核心症狀之一，患者常因對原本喜歡的活動提不起期待與動力，逐漸減少外出與社交，形成惡性循環。研究結果也為治療提供新方向，透過循序漸進增加愉悅活動，有助重新建立大腦的獎賞機制。

【NOW健康 林郁敏／台北報導】明明每天睡滿8小時，白天卻依然昏昏欲睡、注意力難以集中？許多人常歸咎於工作壓力大或睡眠不足，但長期鼻塞與夜間打呼往往才是摧毀睡眠品質的元兇。當鼻腔氣道因發炎或結構狹窄而阻塞時，人體會在睡眠中不自主改用「口呼吸」，不僅容易出現鼾聲，更可能進一步發展為睡眠呼吸障礙，導致身體長時間處於缺氧狀態。

【NOW 健康 林郁敏／新北報導】隨著高齡駕駛換照新制上路、換照年齡正式下修至70歲，長輩的視力健康與行車安全再度引發社會高度關注。然而，許多長輩常誤以為白內障只是單純老化，抱持著「能拖就拖」的心態。對此，三重信林大學眼科診所邱心怡主任提醒，白內障的發生就像「蛋白煮熟後便無法回復清澈透明」一樣，屬於不可逆的水晶體病變。若長期視力不佳，不僅行車危險，更會提高跌倒與失智的風險，切勿延誤治療時機。