【健康醫療網／記者黃奕寧報導】一名 86 歲女性，今年初因左下肢突然冰冷疼痛無力，被家人送往醫院。患者到院就醫時，左腳呈現明顯缺血現象，連足部脈搏都難以摸到，若血流無法及時恢復，恐將面臨組織壞死甚至截肢風險。

【健康醫療網／記者黃奕寧報導】夏季高溫來襲，不少有腋下困擾的民眾最怕的不是曬黑，而是擔心腋下汗漬曝光，更害怕因異味影響與他人的互動。無論是在捷運、電梯、會議室，還是朋友聚餐、健身房等近距離接觸的場合，個人體味管理已逐漸成為許多人重視的形象課題。隨著社群媒體盛行，關於體味與個人衛生的討論更加普遍，使民眾更在意自身形象與社交表現。

【健康醫療網／記者黃嫊雰、潘昱僑報導】痔瘡發作時常讓人「坐也不是、站也不是」，相當困擾日常生活。從保守治療、藥物治療到各式微創手術，目前痔瘡治療選項日益多元，可依患者症狀與脫垂嚴重程度進行個別化規劃。不過仍有患者疑惑，為何手術後不久痔瘡又再度復發？知名醫美診所、大腸直腸外科賴依伶醫師提醒，痔瘡的形成原因與肛門內部的軟墊長期受壓或老化有關，手術僅處理已經病變、造成症狀的組織，絕非「一勞永逸」，若術後

【健康醫療網／記者陳靖安報導】近日一名年輕女性經過下午長時間大聲呼喊後，晚間察覺喉嚨不適與頸部緊繃感。患者本身無外傷、發燒或吞嚥困難等異狀。臺北市立聯合醫院和平婦幼院區災難醫學科主任高誌駿指出，經觸診與影像檢查發現患者頸部與胸部出現皮下氣腫，並合併縱膈腔氣腫情形。所幸該名患者生命徵象穩定，經觀察與支持性治療後症狀已逐漸改善。

【健康醫療網／記者林則澄外電報導】台灣進入超高齡社會，不少家庭直到長輩跌倒，甚至住院等突發狀況發生後，才開始討論長照安排，但專家提醒，若能提早規畫，不僅有助於比較不同照護方案，進而了解相關費用，也能更充分尊重長者本人的意願，避免在緊急情況下倉促做出決定。

【健康醫療網／記者黃嫊雰報導】心臟是身體最重要的器官，出現任何異常症狀都會讓人緊張不已，不少人一出現胸悶、胸痛、心悸等，就會擔心是否需要趕快就醫。心臟科劉中平醫師指出，民眾若感到有疑似心絞痛的症狀，確實可能與急性心血管事件，如心肌梗塞有關，嚴重時甚至可能引發猝死，因此醫界也常宣導應盡速就醫，若症狀嚴重應考慮直接前往急診，不過他在門診也常遇到患者反映，明明覺得症狀表現屬於緊急狀況，趕到急診後醫師卻評

【健康醫療網／記者陳靖安報導】身邊親友若遭遇重大變故或陷入憂鬱焦慮等低潮時，許多人常感到不知所措，擔心說錯話反而加重對方心理負擔。華人心理治療研究發展基金會董事長王浩威指出，面對周遭親朋好友出現心理健康狀況，若能及早察覺並給予適當協助，將有助於引導尋求專業資源。為此基金會引進心理健康急救課程，期盼讓一般民眾具備基礎的助人評估技巧。

【健康醫療網／記者陳靖安報導】每逢腸病毒好發季節，幼童出現發燒與水泡等症狀總讓家長憂心，其中腸病毒A71型（EV-A71）易引發神經系統併發症等重症風險。國家衛生研究院司徒惠康院長指出，去活化腸病毒71型疫苗，在部分情況下觀察到可提供防護機制。在腸病毒好發期間，家長可透過了解疫苗機制與多方評估，為家中幼童選擇合適的疫苗施打，以降低幼童面臨的健康威脅。

【健康醫療網／記者黃奕寧報導】許多民眾在接受糞便潛血篩檢並透過大腸鏡切除癌前息肉後，常對下一次回診追蹤間隔該隔多久感到無所適從。若追蹤太密集恐造成心理壓力，若不夠勤又擔心病變風險。臺大醫院內科部教授邱瀚模指出，目前臨床多依據息肉大小、數目及病理型態判斷，缺乏個人化評估，而糞便潛血檢查中的血紅素濃度，正是協助精準安排追蹤時機的重要依據。

【健康醫療網／編輯部整理】在這個世界上，還有什麼能像金錢一樣，如此強烈地牽動人們的心理與行為呢？如果你對正在看YouTube影片看得入迷的孩子說：「你現在出去幫我買一盒豆腐回來，我就給你100塊。」他們可能會立刻興高采烈地跑出門。

【健康醫療網／編輯部整理】一到夏天，不少人開始出現胃脹、脹氣、胃悶等腸胃不適，有些人甚至明明吃得不多，卻總覺得肚子脹脹的，或是一到晚上就消化不良。許多人以為只是天氣熱、胃口差，但醫師提醒，這些症狀往往與夏季常見的飲食及生活習慣有關，若長期忽略，可能讓腸胃負擔愈來愈重。

【健康醫療網／記者周啟辰報導】「我只是想消個魚尾紋，為什麼打完之後笑起來臉這麼僵？」「聽說肉毒會越打越沒效，真的嗎？」不少想嘗試醫美或定期保養的民眾都有類似經驗與擔憂：想要撫平歲月痕跡，卻又害怕出現過於緊繃、不自然的表情。蒼嵐健康美學診所醫師李琦文表示，有些人在追求極致「無紋路」的過程中，反而因為過度施打，導致表情較僵硬或甚至出現抗藥性問題。

【健康醫療網／記者陳佳慧報導】一名晚期子宮內膜癌患者初次就醫時，癌細胞已擴散至多處，當時因腫瘤範圍過廣，被評估暫時不適合接受手術，讓她一度陷入徬徨與無助，在與醫療團隊充分討論病況及治療策略後，決定先以ICI免疫檢查點抑制劑合併化療控制病情，希望能為自己爭取更多可能。中國醫藥大學附設醫院婦產部部長張穎宜分享，經過一段時間治療後，患者的腫瘤明顯縮小，原本無法手術的情況也因此出現轉機，最終順利完成腫瘤切

【健康醫療網／記者黃奕寧報導】隨著篩檢觀念普及，台灣乳癌確診時的期別已轉向早期，也就是以一至三期為主，約占九成，而已發生遠端轉移的第四期則大約僅占一成。三軍總醫院內科部兼腫瘤醫學部部主任戴明燊醫師指出，大眾過去常將第四期乳癌與「末期」劃上等號，但事實上，在醫療大幅進步的現今，臨床上已不再輕易使用「末期」一詞。

【健康醫療網／記者陳靖安報導】80多歲李女士長期患有心房顫動並服用抗凝血藥物，日前因腦中風住進台北慈濟醫院。醫療團隊追查中風原因時，電腦斷層竟發現左心房內有一顆約4公分大的異物，李女士雖長期服用抗凝血藥物，左心房仍發現約4公分大的異物，原先一度高度懷疑是心臟腫瘤，因此轉由心臟血管外科進一步評估。由於該異物持續在心房內飄動，隨時可能再次造成腦中風，甚至阻礙心臟血流、引發休克，因此安排開胸手術。

【健康醫療網／記者黃奕寧報導】一名62歲的男士，過去因母親罹患失智，長期臥床仰賴鼻胃管灌食，漫長照護過程讓家人身心俱疲；父親晚年也因臥床入住長照機構。這些照護經歷，也讓他在女兒建議下，主動預約奇美醫療財團法人奇美醫院預立醫療照護諮商(ACP)門診，並與家人一同參與。在諮商團隊引導下，他逐步釐清並完成預立醫療決定(AD)，希望能先把自己的想法說清楚，未來不要讓家人替他做困難的決定。

【健康醫療網／記者陳靖安報導】70多歲的張先生平時常下田工作，日前務農時突然倒地，送醫前已無呼吸、無心跳、無血壓（OHCA），心跳停止長達40分鐘。送醫後，在急診團隊、心臟內科及加護病房跨團隊接力搶救下，經高品質心肺復甦術成功恢復心跳後，再接受緊急心導管治療及低溫治療，近日回診時不僅能正常交談，連複雜的計算能力也恢復，成功從鬼門關前撿回一命。

【健康醫療網／記者黃嫊雰外電報導】迎接新生命到來前，準爸媽免不了要忙著準備嬰兒衣物、嬰兒床、推車與各種待產用品。專家指出，寶寶出生前也是調整家庭飲食習慣的重要時機，從食材採買、食物在冰箱的擺放位置，到日常烹調與用餐方式，都可能影響孩子在生命初期的營養攝取。專家也提醒，最晚應在孩子開始吃副食品前建立健康的飲食習慣，建議可在孕婦身體狀況相對穩定的第二孕期，即13週、未滿29週的期間開始進行。

【健康醫療網／記者林則澄報導】89歲李先生今年5月在金門縣突發劇烈腹痛，就醫後確診腹主動脈瘤破裂，因腹腔大量出血併發出血性休克，且本身罹患免疫性血小板低下紫斑症（ITP），血小板僅約2萬/μL，手術風險極高。臺北榮總支援金門醫院醫療團隊評估後，考量空中後送可能增加病情惡化甚至再次破裂風險，與家屬共同決定留在金門緊急手術，最終順利完成金門縣首例腹主動脈瘤破裂重建手術，患者術後恢復良好，已於近日

【健康醫療網／記者黃嫊雰外電報導】平常生活忙碌，想在下班後準備一頓健康的晚餐並不是容易的事，有些民眾為減少外食次數、加快備餐速度，可能會考慮轉向購買可以直接料理、保存期限較長的冷凍蔬果。不過，這類蔬果經加工後是否仍保有營養價值，也成為民眾關心的問題。營養師表示，多數蔬果會在採收後經由速凍技術快速冷凍，以降低營養流失、維持食材品質，因此冷凍蔬果不一定比新鮮蔬果遜色，但在挑選時還是要留意袋內食材是否有

【健康醫療網／記者林則澄外電報導】不少人將「獨處」與「孤單」劃上等號，不過挪威一項研究指出，與他人結伴相比，一個人在湖邊活動，反而可能與較低的孤獨感有關，也就是說，影響孤獨感的關鍵不在於是否有人陪伴，而在於自己是否能對環境產生連結感，而使身心達到放鬆。

【健康醫療網／記者黃奕寧報導】52歲張先生擔任接送司機，每日開車長達十小時並需頻繁搬運重物。近期右側腹股溝出現如芒果般大的異常腫塊，且伴隨劇烈疼痛與腹脹，才緊急就醫。亞洲大學附屬醫院一般外科主治醫師張逸林指出，患者確診為腹股溝疝氣合併腸嵌頓，若輕忽腹部異常腫塊，若延誤治療，可能導致腸道缺血甚至壞死，需透過手術介入並配合生活習慣調整以降低復發風險。

【健康醫療網／記者林則澄報導】許多人以為全身麻醉就是讓病人「睡著」，只要手術過程沒有意識即可，但近年麻醉醫學已逐漸朝向兼顧精準止痛與腦部健康發展。馬偕紀念醫院與陽明交通大學歷時5年跨領域合作，利用自主研發的微型穿戴式腦波儀分析患者麻醉期間的腦波變化，發現新的腦波指標可更精準反映病人在麻醉深度與止痛之間的平衡，協助麻醉醫師調整麻醉藥與止痛藥劑量，研究成果今年4月刊登於頂尖國際期刊《麻醉學》（Anes

【 健康醫療網／記者黃奕寧報導】28歲的小美過去遭遇人際挫折，長期受心情低落、失眠與食慾不振所苦，甚至退縮在家不願互動，經診斷為憂鬱症。然而規律服藥後，她多數時間仍缺乏動力。直到某天，小美突然變得極度忙碌、電話打不停，幾乎不需睡眠卻精力充沛，甚至規劃天馬行空的計畫並衝動購買大量物品，面對勸阻還罕見勃然大怒。家人驚覺異狀，陪同至臺中榮總嘉義分院精神科就醫，經蔡昆翰醫師進一步臨床評估，證實小美罹患「雙

【健康醫療網／記者黃奕寧報導】隨著氣溫逐漸攀升，冰品、手搖飲成為許多民眾消暑首選，不少人也因暑假、旅遊或生活作息改變而晚睡、熬夜。翰鳴堂中醫診所莊可鈞中醫師提醒，夏季看似與婦科疾病無關，事實上卻是多囊性卵巢症候群（PCOS）症狀容易加重的時期。臨床上常發現，不少女性在夏天出現月經失調、體重增加、痘痘惡化，甚至排卵異常等問題，背後往往與生活習慣改變及代謝失衡有關。

【健康醫療網／記者黃嫊雰報導】腸道微菌又被稱為人體的「第二基因體」，近年已成為全球精準醫療的重要發展方向。腸道微菌與腸胃、代謝、神經退化及心腎血管疾病密切相關，不過全球微菌研究多以歐美族群為主，飲食、生活型態差異大，結果未必適用於台灣。長庚醫療體系微菌治療中心近期推動相關本土研究，建立涵蓋0至93歲的「全年齡腸道微菌資料庫」，揭示國人不同生命階段的腸道菌相變化，盼能作為國內微菌治療的參考基礎之一。

【健康醫療網／編輯部整理】自從開始整理生活空間之後，我明顯感覺到存錢的速度變快了。或許也有人會半信半疑，「只是整理生活空間，就會有這麼大的變化嗎？」因此，接下來我會依序說明自己的生活是如何改變的，又為什麼會因此增加存款。

圖、文／健康醫療網當摯愛走到生命盡頭，家屬面臨的巨大悲痛與失落感該如何平復？許多民眾誤以為安寧病房只是消極等待死亡的場所，忽略了其對生者與死者的雙重照護價值。羅東博愛醫院安寧病房林煌仁主任指出，安寧療護的終極目標不僅是減輕末期病人的身體痛苦，更重要的是成為家屬與遺族的心靈後盾。透過專業團隊的引導與陪伴，能幫助家屬面對艱難的生命課題，在照護過程中學會好好告別，讓愛與思念得以延續，避免讓離別僅留下難以

【健康醫療網／編輯部整理】看到聰明伶俐、講話頭頭是道的孩子，大人往往會稱讚「真會說話」、「以後一定會很優秀」。不管是像我這樣小班制教學，或是在學校教導許多學生的老師，看到比較會說話的孩子，確實會印象深刻，也會自然而然的稱讚。

【健康醫療網／記者黃奕寧報導】高齡化社會來臨，許多人認為年紀愈大就應減少活動、控制飲食，才能維持健康。日本心靈與身體診所院長和田秀樹指出，高齡者不應過度受年齡或健康數值限制，而是應維持活動力、社會參與及生活樂趣，才能提升生活品質，朝向成功老化。