【健康醫療網／記者黃嫊雰外電報導】從大塞車、大排長龍，到孩子慢吞吞地穿鞋、等待同事回覆工作訊息，快節奏的生活中處處都是對耐心的考驗。美國貝勒大學心理學與神經科學Sarah Schnitker教授接受美國心理學會（APA）Podcast節目Speaking of Psychology訪問時指出，在心理學定義中，耐心指的是在面對挫折與不確定時，仍能保持冷靜並持續等待的能力；但無論所追求的目標是大是小，

生活中心／李筱舲報導隨著春節連假進入尾聲，民眾也準備重返職場，不過命理專家篠安老師示警，2026年第一波水星逆行（水逆）即將到來，在此期間，工作溝通、文件流程以及行程安排上極易出現延誤或誤差。篠安老師提醒，重要事項務必多次確認，並建議這段期間應放慢步調、整理舊計畫並修正方向，以耐心應對各種突發狀況。

生活中心／于士宸報導近日天氣受太平洋高壓持續影響，全台晴朗炎熱、午後有局部雷陣雨發生機率，許多民眾關心高溫炎熱的天氣，究竟會持續到何時才會轉涼。對此，前中央氣象局長鄭明典表示，台灣今日（14）還是在太平洋高壓影響範圍，受太平洋高壓影響下，不但天氣「穩定」，持續性還特別高，指出近期天氣型態都不會差太多，可以連說好幾天：「今天的天氣會和昨天差不多！」。

年關將近，為了讓憨慢兒也能過好年，國內一間長期照顧憨慢兒的社福基金會，邀請名主持人陳明珠及名醫杭良文，共同擔任愛心公益大使，邀請民眾一起做公益，傳遞愛的力量。

影音中心／吳靜宜報導台灣醫療聞名世界，不只有先進的技術，還有令人讚嘆的健保系統，讓許多外國人讚嘆不已。中國籍配偶Beili因為智齒發炎需要拔牙，只好到住家附近的醫院掛號，而在就醫期間，台灣的醫療服務讓她讚嘆不已，尤其，院內志工對於路線的詳細解說，醫護人員溫柔又耐心的講解，讓首次拔智齒而緊張不已的Beili大讚「溫暖又便捷」。

影音中心／鄭文晴報導在60年代，美國史丹福大學教授「瓦爾特·米歇爾」，做了一個世界出名的「棉花糖實驗」，他把棉花糖放在孩子面前，看他們是否能控制自己不吃，而最後實驗結果證實，不吃棉花糖的孩子上國中後，比起吃掉的人成績、社交能力、體型都更好。近日YouTube頻道「白家庭」，美國夫妻就對2個大兒子聖杰、凱杰做測試，沒想到在規定不能吃的狀況下，聖杰竟將棉花糖拿來玩，不斷在桌上滾動、搓揉，

雖然現在大部分公車都改為低底盤，方便老人或輪椅族，但上車還算方便，固定卻很麻煩，司機為求方便，往往只做半套。記者實地直擊輪椅族搭車過程，完整SOP操作下來，往往要快十分鐘，容易引發其他乘客不滿，也讓搭車身障者與司機備感壓力。

雖然也不是說今天吃飯時間塞了多少食物下肚，但這種大份量的景象總很難引起如夢的食慾，即使自己是個每天早餐都麵包的麵包派...一般來說市售的整條吐司，無論切厚切薄最多也不過個10來片，自然不會想到當整條吐司下去切到極限時可能變成多少片的問題。最近推特上一位推主自己玩起「薄切吐司大挑戰」，發揮本身現役麵包店店員的技術將吐司薄切到極致，當然也讓這些薄到一戳就破的吐司引發推特話題...推主（@J_burib