520總統就職新國會風雲柯文哲被告青春主播營AI主播看新聞學英語四季線上戲劇強綜藝強 2020/07/25 16:43:28熱!台東大武飆40.2度破全台紀錄 醫師:水喝不夠猝死機率上升今天高溫又破記錄了!焚風發威,台東大武中午飆出高溫40.2度,創全台氣象站史上最高溫紀錄,不過天氣熱,更要注意容易引發心肌梗塞,猝死機率大增,特別是休假才運動的「週末運動員」,還有中高齡的人都是高危險群!2020/07/22 18:31:48竹市提案體育館使用費翻倍漲 民眾抱怨罵翻運動有益健康,許多人喜歡到家裡附近的體育館運動,不久前,新竹市教育處向市議會提出修正案,研擬將10年來沒變過的收費金額提高,漲幅高達一倍之多,引起民眾和議員的不滿。2020/07/18 13:13:51貧民窟每三人有一人染疫 世衛:巴西處於「穩定期」巴西目前依然是全球武肺第二大疫區,過去24小時新增3萬4千多起確診、1163人死亡,使得總染病人數來到204萬6千多人,第一大城聖保羅境內的貧民窟,更是每三人就有一人染疫。2020/07/16 18:01:04過重者滿街跑 越南啟動減肥大作戰位於東南亞的越南,因為經濟成長、飲食西化,肥胖的人越來越多。除了大人得上健身房做運動,小朋友在學校,也得增加燃燒脂肪的體育課程。就有日本業者研發相關的運動器材,搶時這塊減肥的商機大餅。2020/07/15 18:43:51疫情改變生活 義大利學校大推戶外運動課義大利倫巴底地區因為疫情嚴重,各級學校關閉長達三個月,雖然目前已經復課,但也因此改變了學校的教學方向,他們將百分之九十的課程移到戶外,以走入大自然的方式和運動體驗,教育小朋友如何面對和尊重大自然,也讓身心更加健康。2020/07/10 12:11:55東奧因疫情延至2021年舉辦 7成7日本民眾認為辦不成東京奧運因為受到疫情影響,史無前例延到明年(2021年)舉辦,但日本民眾依舊不樂觀。日本新聞網的民調顯示,有高達77%的比例,認為明年東奧還是無法舉行,只有17%的日本民眾,認為有辦法順利主辦。2020/07/08 18:02:49運動、看賽事、買電競都能用!教育部加碼20億推「動滋券」繼文化部推出600元藝Fun券之後,教育部今天也宣布加碼20億元,發放400萬份500元「動滋券」,7月20日起採取先登記後抽籤,會以「電子票券」的形式發放,將可用於運動場館、觀賞賽事、買運動用品等等,鼓勵民眾出門運動,帶動運動產業振興。2020/07/08 16:31:24振興運動產業!教部發放400萬份動滋券繼文化部推出600元藝Fun券之後,教育部今天也宣布加碼20億元,發放400萬份500元「動滋券」,一樣採取先登記後抽籤的方式,會以電子票券的形式發放,將可用於運動場館、觀賞賽事、買運動用品等等。2020/07/08 12:22:03近5成青少年不愛運動!國手教你在家也能輕鬆動運動是舒壓的好方法,但董氏基金會調查發現,有近50%的青少年,除了體育課以外不運動,和體育署合推「樂動150」活動,希望提升青少年運動力,今天找來游泳國手王冠閎,還有「攀岩小桂綸鎂」之稱的李虹瑩,一起分享運動觀念、動起來。2020/07/08 11:55:44青少年"五成"少動 國手教運動紓壓運動是舒壓的好方法,但董氏基金會調查發現,有近五成的青少年,除了體育課以外不運動,因此和體育署合推樂動150活動。2020/07/07 12:29:43爭取「不老健身房」 何志偉邀長輩動起來台灣進入高齡化社會,但許多長輩沒培養運動習慣,容易慢性病上身,加上今年疫情延燒,更多人不敢出門運動。立委何志偉向衛福部爭取經費,希望創辦「不老健身房」。每週2天2小時課程,由健身教練帶著長輩做「適合老人家」的運動,以士林區為示範點,要推廣到全國各鄰里。2020/07/07 11:08:32何志偉爭取高齡健身房 邀長輩多動少坐許多長輩退休後沒培養運動習慣,導致慢性病上身,加上今年疫情延燒,導致更多人不敢出門運動,立委何志偉為此希望向衛福部爭取經費,創辦''不老健身房''。2020/07/02 19:29:41孟加拉員警染疫風險高 做瑜伽強化身心孟加拉感染武漢肺炎人數大約有15萬,其中有1萬人都是警察,因為他們的工作必需經常接觸民眾,染疫的風險也因此偏高,為了自身安全,孟加拉政府安排員警們上瑜珈課,除了強健身體,也希望用瑜珈來安定警員面對疫情的不安2020/07/01 12:01:24父親節也要「防疫新生活」!蛋糕主題超有梗下個月父親節就要到了,連鎖餐飲品牌提前布局,將防疫新生活結合父親節蛋糕,用巧克力做出棒球、舉重等運動。業者表示,因為疫情關係,民眾過去選擇外出慶生,如今大多外帶回家切蛋糕,讓上半年業績不減反增。2020/06/26 10:21:30快新聞/為解決上班族沒時間運動 陳其邁承諾會擴建國民運動中心陳其邁力拼高雄市長補選,端午假期也不鬆懈繼續跑行程,今日一早先到觀音山拜拜,再到果菜市場掃街。陳其邁表示,剛剛爬山流了很多汗,不過掃街常常要吃很多東西,所以多運動消耗熱量也不錯。之後提到上班族運動問題,他認為一般人沒辦法有很多時間規律運動,若真的當上市長的話,會努力擴建國民運動中心,讓大家可以選就近的地方運動。2020/06/23 16:58:39走在大水管上健行!70公里長看盡緬甸城鄉光景在中南半島的緬甸有一座85年歷史、長達70公里的大水管,最近成了許多外國觀光客健行的新選擇,他們說疫情期間因為封城,大家都悶壞了,非常渴望到戶外運動冒險,這個從山區到仰光市區的大水管,因此成了新的健走通道。2020/06/17 18:31:38踢捲筒衛生紙、以背頂球...疫情趨緩世界紀錄挑戰再起世界紀錄大挑戰,幾個月前曾因疫情停擺,但隨著某些地區開始解封,金氏世界紀錄官網也整理了上個月,超過20位挑戰者的驚奇影片,包括在冰雪中踢足球、冰河裡游泳等等,希望藉著這些挑戰極限的紀錄,鼓勵更多人積極樂觀面對疫情。2020/06/11 11:52:38新北健康操簡單學 戶外景點「動滋動」防疫期間最好的保護罩就是「運動」,因此,新北市特別設計一款健康操,動作簡單,又可以運動到全身肌肉群,連幼兒園小小朋友都能輕鬆跳,教育局還為健康操拍MV,地點都選在新北市各特色風景區,看著學舞就能暢遊新北,市長侯友宜還和小朋友一起學做操,跳得氣喘吁吁。2020/06/11 11:22:34要活就要動!澳洲研究:久坐1小時減少22分鐘平均壽命根據WHO統計,身體活動不足,已經成為全球致死率第4名,為了推廣「動動生活」,國健署請來運動國手,教大家如何在家運動,讓我家也是健身房,提醒民眾,每天可以分段運動,但每周至少要累積到150分鐘。2020/06/09 14:42:29親子新去處!結合自然地景步道 瑞芳共融式公園啟用新北市第21座運動公園今(9)日上午正式啟用,不但是瑞芳首座全齡共融式公園,也是當地的新地標。裡頭不只有各種遊樂設施,還有結合自然地景的步道,相當適合親子同樂,新北市長侯友宜還親自下場大秀球技。2020/06/01 18:31:15放棄每場5萬觀眾收入!英國賽馬6/6閉門復賽英國人瘋迷的賽馬運動,在停賽兩個多月後終於要復賽,6月6日的艾普森德比將率先登場。英國賽馬協會這次不敢大意,將放棄數萬人進場的門票收入,改採閉門賽進行,同時對工作人員採取嚴格的防疫措施。2020/05/26 18:23:11義大利逐步解封 健身房小心防疫重開張歐洲最早爆發武漢肺炎疫情的義大利,從5月初緩步解封,健身房終於在5月21日重新營業,除了團體課程移到戶外上課,所有健身器材在使用前後都得確實消毒,但也有不少民眾依舊擔心遭到感染,寧願在家使用線上健身課程。2020/05/22 16:39:23俄羅斯疫情仍嚴峻 防疫中重啟單項訓練各國體壇目前正逐漸邁向解封的階段,即使疫情依舊相當嚴重的俄羅斯,在韃靼斯坦地區,包括游泳、桌球、舉重等多項運動,已經開放場館允許個人練習,有女排國手興奮地說,非常開心可以觸摸到排球。2020/05/22 12:42:24明年東奧不辦就取消?日本政府:會完成舉辦奧運責任昨(22)日國際奧會主席巴赫丟出震撼彈,公開表示如果明年(2021年)東京奧運還是無法舉辦,將直接取消,不過日本政府似乎不是很認同這樣的說法,內閣官房長官菅義偉開記者會回應,日本將會完成舉辦奧運的責任,努力給運動員和觀眾一個安全的奧運。2020/05/19 17:39:22巴西疫情慘重設門禁 健身教練上屋頂帶鄰居運動巴西武漢肺炎疫情嚴重,民眾不能隨便出門,第一大城聖保羅的貧民區有一位健身教練乾脆在屋頂上,帶著鄰居們一起運動,除了增強自身抵抗力,也在苦悶中找尋樂趣。2020/05/16 12:41:51中市校園假日解禁!開放民眾運動休閒台中市400多所學校,從3月19日開始禁止民眾進入,終於在今天正式解封,假日允許民眾入內運動休閒,市長盧秀燕一早視察,還跟氣功隊成員一起跳舞。2020/05/15 19:29:42疫情改變運動習慣 居家健身器材銷售量大增疫情改變了大家的生活習慣,運動場所也從戶外和健身房移到自己家中,這也讓居家健身器材銷售額成長超過一倍,原本販賣商業健身器材的設備廠商,現在也把主力移到個人居家健身器材上,成為疫情中逆勢成長的產業。2020/05/15 12:53:15別被疫情打倒!身障選手居家訓練 展現運動熱忱身障選手平常訓練時已經要受到很多限制,現在遇到疫情即使更加不便,但卻澆不熄他們鍛鍊的熱情和鬥志,他們想出各種居家訓練的方式,有人對牆壁練網球,甚至以輪椅練舉重,提醒大家別被疫情打倒,讓自己過得更健康有意義。2020/05/12 12:22:20台師大研究!運動前1小時喝咖啡 爆發、衝刺力更強過去有不少關於咖啡因的研究,都是關於有氧耐力表現,台師大最新研究發現,運動前1小時喝杯咖啡,不僅能刺激中樞神經,降低疼痛,對於高強度的「間歇衝刺」運動,像籃球、足球或網球等,都有助於改善在場上的衝刺表現,和爆發耐力,不過要注意,得是不加糖、不加奶的黑咖啡,才能真的有效進運動表現。2020/05/11 18:10:51疫情變轉機 線上與到府教健身逆勢成長在疫情期間,許多民眾減少在室內的運動頻率,健身房業者的生意大受影響。但危機就是轉機,本來就經營健身線上教學到府教學的業者,這段時間反而逆勢成長,專業的健身教練就說,疫情時民眾反而運動意識抬頭,會選擇不一樣的產品讓自己維持健康的身心。 2425262728 目前頁數 :26/30 熱門新聞 熱門關鍵字 各年齡層都適合!達人解析超慢跑18個常見問題 大推:較不傷膝蓋