即時中心／徐子為報導罷免花蓮藍委傅崐萁在7月26日投開票，罷傅團體近日以站街口、掃街、客廳會等方式爭取同意票，花蓮知名的退休老師葉春蓮（葉霸）昨（30）天下午4點30分，返回故鄉瑞穗，與50多名銀髮族組成千歲罷免團一起徒步掃街環繞瑞穗，「大家一起挑，力量就不一樣」，盼能喚起更多願意守護花蓮的民眾，終結傅崐萁長達23年對花蓮的壟斷。

財經中心/綜合報導2025年臺灣正式邁入超高齡社會，每五人就有一人超過65歲，面對人口結構劇變，旅天下聯合國際旅行社（以下簡稱旅天下）洞察樂齡族群旅遊需求，針對長程線、短程線，量身打造高齡友善商品，積極布局熟齡旅遊市場。旅天下指出，其族群不僅重視旅程安心無虞，更追求情感連結與生活意義，故設計產品著重「陪伴感」、「慢活節奏」與「健康導向」三大特色，讓每位旅人都能安心出發、滿載而歸。

生活中心／黃鄒承恩報導台灣邁入超高齡社會，不少退休民眾選擇繼續工作。近日，一名網友在PTT發文求助，表示自己60歲的父親為了貼補家中長輩的看護費用、減輕家庭壓力，決定重返職場。由於父親過去具備廚房經驗，目前正考慮到住家附近的餐廳打工，或轉行成為保全人員，但兒子仍感困惑，除了這兩種之外，還有沒有適合銀髮族的職缺，因此發文詢問其他網友的意見。

圖、文/鏡週刊高齡化社會的趨勢，讓許多銀髮族即使退休仍選擇繼續投入職場。最近，一位網友提到自己60歲的父親打算重新開始工作，詢問網友除了傳統的保全或餐廳工作外，還有哪些職位值得考慮。不少網友看完貼文熱情推薦，許多人一致推薦麥當勞等連鎖速食店是不錯的選擇。

民視新聞／郭欣華 綜合報導現在的銀髮族運動風氣愈來愈盛行，在克羅埃西亞首都薩莫伯爾鎮，有一位高齡95歲的健身教練，經營一家社區健身房，每週開兩堂銀髮族的有氧伸展運動和皮拉提斯，推廣健康生活，一起去瞧瞧。

社會中心／周孟漢報導新北市三峽區發生一起嚴重車禍！19日下午16時04分，78歲駕駛開車行經國成路與國光街口時，因不明原因衝撞多名路人，造成3人不幸身亡、12人輕重傷。消息曝光後，引發各界譁然，許多人也紛紛關注起高齡者是否適合開車上路一事；對此，名醫沈政男有感而發寫下「鼓勵老人家繳回駕照而非換照」。

專題組／溫鈺萍、施岑諺、尤彩礽你能想像嗎？高齡91歲的阿嬤，雙腳膝蓋開過刀，居然能硬舉45公斤！高齡104歲的長者，每週固定打羽球、練太極，成為金氏世界紀錄最年長羽球員，他們到底有哪些養生祕訣，「不藏私」全部大公開。

民視新聞／綜合報導日本進入超高齡社會後，如何讓銀髮族們擁有更健康舒適的晚年生活，也成為重要課題。其中在長野縣就有業者，將已經停業的大眾澡堂改裝成高齡日照設施，讓來此的老人家們不僅能與外界互動，還能在工作人員照料下舒適泡澡，得到身心靈的完全放鬆。

地方中心／陳崇翰　基隆報導基隆街頭出現銀髮族瑪利歐，婦人騎著電動代步車，行駛在路口，彷彿進入"無人之境"，違規迴轉、逆向，讓用路人全看傻了眼，不敢再繼續向前，就怕出意外。影片PO上網，網友大呼真是危險，警方表示，老婦人雖然騎的是醫療電動代步"車"，但視同行人，違規照樣會挨罰。

民視新聞／綜合報導台灣正式邁入超高齡化社會了，在這麼多的銀髮族中，超過100歲的人瑞多達五千多人，不過活得長壽，身體健康也很重要，一名今年99歲的龍伯伯，到現在還維持著每天運動的好習慣，每天都做100下的伏地挺身，而他也和我們分享他維持健康長壽的秘訣！

生活中心／高子涵、賴文軒　台北報導為推廣道路安全，北市交通局鼓勵機車族，年滿18歲考照年齡，不限設籍臺北市，即日起到駕訓班，參加場內外訓練，考照前後課程擇一報名，通過考試取得駕照，即能享有訓練費免費。另外近年中高齡者機車事故頻傳，也開設全國唯一高齡機車駕訓班，

民視新聞／綜合報導日本進入超高齡社會，要如何讓這些銀髮族在退休後，能繼續對生活充滿熱情，也是一項重要課題。其中日本兵庫縣的神戶市，數年前就開始讓當地的退休人士，從零開始學習如何製作烘焙麵包，而這些「麵包阿公」們，不只藉此拓展了生活圈，也得到了滿滿成就感，為人生下半場帶來更多樂趣。

生活中心／綜合報導根據2022年統計數據，台灣失智人口超過32萬人，預估未來20年，每天將出現近48人失智，然而多數患者必須到中重度，才會被家人察覺症狀，進一步就醫，醫師建議春節團聚時，觀察長輩有無失智前兆，營養師也建議補充蔬果、全榖，或者「娘家大紅麴」，來進一步延緩衰老。

生活中心／綜合報導農曆新年，全家大小一起出遊走春，但是家裡的長輩如果經常喊腰酸背痛，可能就跟不上大家的腳步了！就有醫師提醒，平常得多多注意家裡長輩們的行動力，就怕遇到骨質疏鬆、退化性關節炎、肌少症，營養師建議，多吃富含蛋白質、鈣質的食物外，額外補充"娘家好關鍵ExPLUS"和"娘家每天鈣"，都是不錯的選擇。

【論壇中心／綜合報導】民眾黨立委吳春城上任後力推《壯世代政策與產業發展促進法》，卻遭踢爆早將「壯世代」三字註冊商標，外界質疑沒有利益迴避，民進黨立院黨團今（24）日召開記者會，揭露吳春城擔任立委以來，已拿了2000萬標案，民進黨團幹事長吳思瑤更表示，《壯世代產業促進法》是本會期透過協商通過的法案，一直期待深信朝野各黨可以合作推出民生法案願意合作，吳春城原本要通過的條文是無所不包，最終她代表行政部門

生活中心／李管琯、曾宸洛　桃園報導台灣正式邁入超高齡化社會了，在這麼多的銀髮族中，超過100歲的人瑞多達五千多人，不過活得長壽，身體健康也很重要，一名今年99歲的龍伯伯，到現在還維持著每天運動的好習慣，每天都做100下的伏地挺身，而他也和我們分享他維持健康長壽的秘訣，一起來看！

論壇中心／綜合報導據衛福部統計，台灣民眾膝關節退化的盛行率約 15%，隨著運動姿勢不正確、體重超標，退化性關節炎早已不再是老年人的專利。減少膝蓋負擔，樓梯輔具成為另類的新選擇。泓電樓梯升降椅董事長許倍銘，分析升降椅在台灣是小眾市場，它像免治馬桶，屬於日常生活有需要才選配。不過絕大部分的人，都是等到日常生活需要時，才會認真考慮這方面的輔具。許倍銘經營輔具事業，他深感身體健康的重要，所以他也帶頭鼓勵員

生活中心／李豫翰、陳奎宏　台北報導運動健身風氣近年越來越興盛，有別於年輕人專屬的既定印象，越來越多中高齡長輩加入肌力訓練的行列，21號在台北松菸舉辦了一場「聖誕老人硬舉大賽」，連續四屆都參加的"健力媽媽"唐玉珍，這回依舊不缺席，而參賽者中年紀最大的健力阿嬤高齡92歲，輕鬆舉起45公斤槓鈴，感動無數觀眾。

【NOW健康 翁靖祐／台北報導】隨著人口老化趨勢不斷加劇，銀髮族的健康問題是社會關注的焦點議題。臺北市是六都中老化速度最快的城市，截至113年10月，老年人口比例已達22.9%，位居全國第二。隨著年齡增長，許多長者面臨健康挑戰，特別是在營養不良、衰弱及肌少症的風險上。根據臺北市立聯合醫院社區營養師針對本市社區10,293位長者篩檢資料分析發現，營養不良風險者占13.3%、衰弱及衰弱前期者占14.6

民視新聞／綜合報導隨著日本進入超高齡社會，現在各界也開始關注越來越多高齡民眾，進入所謂的輕度認知功能障礙狀態，這是一種介於健全和失智症之間的灰色地帶，若沒有及早發現及早治療，恐導致失智症狀日益惡化。

中部中心／張家維南投報導南投縣埔里鎮，舉辦了一場別開生面的樂齡硬舉賽，參賽者全是銀髮族，其中有65歲的女性參賽者，成功挑戰135公斤，現場觀眾給予熱烈掌聲，而鎮長廖志城表示，運動比吃藥好，透過專業重量訓練，防止肌肉流失。

社會中心／莊立誠　陳泊翰　新北報導人生七十才開始，新北市政府攜手事業單位，共同打造中高齡友善職場！11日上午，新北市勞工局舉辦中高齡者及高齡者，友善職場認證表揚活動，從製造、服務到餐飲，共有40家公司獲得認證。活動現場也請來"中高齡表演樂團"，熱情獻唱。

民視新聞／綜合報導日本眾院大選，週日就要登場，各地提前投票也早已開跑。為了讓行動不便的長輩們，也能投下神聖一票，有地方的選務單位派出巴士，將整個投票所搬到車上，巡迴各地。還有投票所提供老花眼鏡、點字機、以及圖卡，方便視力或聽力有障礙的民眾。

民視新聞／綜合報導隨著日本進入超高齡社會，許多銀髮族會選擇騎乘外型類似機車、但不需要駕照的電動代步車，作為晚年交通工具，但老人在外出上路過程中，卻很可能會因不熟路況等因素，引發大小意外甚至喪命。相關機構也再三提醒，代步車雖然方便，但使用起來也要多加小心。

民視新聞／綜合報導科技日新月異、在安養產業也能派上用場。日本有長照中心，使用AI分析走路方式，確認復健狀況。還有業者開發一款步行訓練器，讓長輩們可以扶著走動鍛鍊，比起看護人力支撐，更安全也更有效率。

民視新聞／綜合報導AI產品，伴隨著科技不斷進步，美國的銀髮族群近來也跟上趨勢，不約而同重返校園，試圖透過上課、了解科技新知

財經中心／吳任瑜、戴亞倫　台北報導經濟部產業技術司在首屆「高齡健康產業博覽會」設立專區，整合工研院、金屬中心、紡織所和食品所等等四大法人的研發成果，除了有慢性傷口智慧照護設備，還有智慧機能檢測鏡等等，要讓台灣在邁向超高齡社會，能更便利、健康。

論壇中心／綜合報導企業要邁向永續發展，事業傳承接班是一項無法逃避的必考題。影響力品牌學院創辦人丁菱娟，她在54歲時辭去世紀奧美公關董事長的職務，離開自己一手創立的事業。她認為應該是在公司營運最好狀態下交接，這樣對於團隊最穩定，而且也不會給人留下逃避責任的印象。所以她分享自己在50歲時，就開始思考布局，然後選擇在公司營運最好時離開。丁菱娟雖從公關領域退休，不過她並不吝於分享過去職場訓練的工作經驗。她

生活中心／高子涵、宮仲毅　台北報導2025年台灣正式邁入超高齡社會，家中長輩的生活飲食也總是讓忙碌的小孩，傷透腦筋。尤其長輩牙口不好、咀嚼能力下降，娘家廚房熬藜麥粥系列，粥品連續榮獲銀髮友善食品認證，不只要守護爸媽的健康，更持續推出多元全新口味，一人一包解決一餐，讓長輩不再吃剩菜剩飯，也能支持在地農產！

財經中心／吳任瑜、林大帷　台北報導到處缺工，也讓越來越多中高齡人口，投入就業市場，根據勞動部統計，2019年60歲以上就業人口87.6萬人，到去年已經破百，到達109.8萬人，專家分析，未來聘僱銀髮族，可能成為趨勢。