中秋節到了,美女們在湯池裡,一邊泡著柚子湯,一邊品嘗美食,他們手上這塊大餅,可是以前的月餅。
民眾都覺得很驚訝,這個飛碟形狀的大餅,其實就是古早味的月餅,又稱為素餅。是早期農村農民忙,或是漁民出海捕魚時,必備的乾糧,也被當成小孩的零嘴,吃起來有飽足感又有咬勁。現在還有業者,把它做成像是披薩的另類烤餅,抹上馬鈴薯、燻雞,或是起司,放進烤箱裡烘烤,香氣四溢。
簡單食材才健康,除了古早味,還有這款蘭陽技術學院主廚,參賽得獎的米月餅。看起來圓圓的米球,裡頭包著蛋黃跟起司,吃起來外Q內軟還會牽絲。
主廚不藏私,馬上教大家怎麼做,把米和入糖、醋,再揉成小圓球,包上鹹鴨蛋跟起司,接著沾上蛋汁、裹上麵包粉,下鍋油煎,就是一道香脆的米月餅,還低糖低卡。不僅學生上了一堂烹飪課,也學到健康養生觀。
(民視新聞/李宜蕙、黃富溢、嚴文謙 宜蘭報導)