天氣熱，手搖飲料大受歡迎，很多民眾都習慣人手一杯，每天一到兩杯，甚至有人一整天下來不喝水。不過可別以為喝飲料就可以補充水分，小心結石上身。
台南安南醫院醫師林育緯解釋，「有些個案一天喝三四杯以上，然後就變成比較少喝水。」
有男大生每天至少三杯手搖飲料，就算怕胖喝無糖，還是難保不會引起，石問題。尤其民眾以為喝飲料就能補充水分，其實反而增加結石的危機。醫師解釋，「有一些很多腎結石的病人，你看到他腎臟，確實就像礦坑一樣，裡面都是石頭。」
透過內視鏡結查，這名男大生的泌尿道有如礦坑，大小結石看了讓人膽顫心驚。雖然結石問題主要還是跟體質有關，但醫師提醒，清淡、少油膩的飲食，加上充足的水分補充，是預防結石的不二法門；尤其不要誤以為喝茶、喝飲料就是補充水分，茶飲中有草酸成分，再加上以茶代水，反而容易造成結石。
（民視新聞／鄭博暉、林俊明 台南市報導）
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