藝人崔佩儀和王建復一起上節目，以前給人圓潤印象的崔佩儀，身材苗條不少，也顯得更容光煥發，原來她不只甩肉12公斤，連以往壞習慣也通通改掉，搖身一變美魔女。
崔佩儀表示，「我就會常走路，我盡量不碰炸的東西，再來就是甜的東西，然後我以前不愛吃青菜，我現在就強迫自己每天要吃綠色的青菜，體重下降人整個輕盈，就像蹲下來再站起來，也不會說像以前站不起來，膝蓋還要人家拉。」
靠著運動、少吃，崔佩儀不只變得健康，連血糖、血脂都得到控制，而給人一直不胖印象的王建復，以往也因為工作忙碌，飲食不正常，一度「高血脂」上身。
王建復提到，「因為我現在每天定期在家裡自己做仰臥起、做伏地挺身，但是在飲食方面我有強烈配合，其實我磅秤應該有問題，我站上去你們說我瘦，我站上去至少來個64公斤，怎麼會是70或是68公斤。」
王建復自嘲，健康飲食反而讓身體更壯，走進攝影棚，工作人員都以為他暴瘦，沒想到他居然「增重」。
營養師也特別提醒，夏天高溫很容易食慾不佳，不少人猛開冷氣、灌冰飲，不只容易引起高血脂、血糖，還可能「夏天中風」。
營養師歐乃嘉指出，「其實因為我們如果忽然喝冰飲，或是進出冷氣房，我們血管一下收縮一下舒張，嚴重的話有可能會引發中風情形，建議大家在適應這些溫度上面要小心注意。」
雖然民眾很難比照藝人，為了光鮮亮麗登場，天天忍耐忌口，但夏天也別一口氣吃太多冷飲、冰品，以免弄壞身體。
（民視新聞／陳姵妡、莊柏驊 台北報導）
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