快新聞/小心挨罰1.5萬!你戶外運動有戴口罩嗎? 醫師建議這樣做
醫師提醒戴口罩運動過恐有昏倒情況發生,建議可以將強度減低,「降低跑步速度,以快走方式取代」。(圖/民視新聞資料照)

指揮中心已將全國三級防疫警戒延長至6月14日,並嚴格實施「外出全程佩戴口罩」,違反者將不再勸導直接開罰。不過還是有民眾到公園跑步未戴口罩,遭警方依規定函報衛生局。許多民眾為了保持身體健康都會進行戶外運動,對此,高雄市立聯合醫院社區部長徐立昇也提醒,戴口罩運動過恐有昏倒情況發生,建議可以將強度減低「降低跑步速度,以快走方式取代」。

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為因應國內嚴峻疫情,中央流行疫情指揮中心已將「全國三級防疫警戒」延至6月14日,並於5月26日加強防疫規範「民眾外出時應全程佩戴口罩,一經查獲有違反情事,不再勸導,逕予開罰」。違反者將依「傳染病防治法」第37條第1項第6款及第70條處新台幣3,000元以上15,000元以下罰鍰。

沒想到,還是有民眾運動沒有戴口罩!宜蘭縣羅東分局成功派出所27日接獲通報有民眾「未戴口罩於羅東運動公園跑步」。警員抵達現場後,依規定將現場錄影、錄音及填報移送紀錄單,函報宜蘭縣政府衛生局。

如何戴口罩運動?徐立昇指出,口罩都是醫用等級以上,換氣不流暢,若過於劇烈運動恐有昏倒的情況發生。他建議,在疫情期間為了身體健康還是要保持運動,並鼓勵「居家運動」。若有戶外運動習慣,建議可以將強度減低,「降低跑步速度,以快走方式取代」比較不會造成身負擔。徐立昇也提醒民眾,運動期間需保持社交距離、避免交談,也不要碰觸戶外的東西。

(民視新聞網/綜合報導)


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