秦嵐貼出冰箱封條照，網友見到大嘆女藝人真不容易。（圖／翻攝自秦嵐微博）
秦嵐在微博PO文表示「嗯，作為一個女藝人需要自律．．．冰淇淋什麼的，在夜晚想想都是罪惡的。」原來秦嵐做為女藝人，除了天生麗質，後天保養也必須嚴格執行，雖然半夜嘴饞，但還是得提醒自己飲食要自律。秦嵐接著曬出自家冰箱的照片，大大的冰箱被貼上封條，完全打不開，旁邊甚至出現「姐姐不可以喔」的字條，讓人見識到女藝人維持身材的辛苦。
秦嵐凍齡美貌，讓網友們深感佩服。（圖／翻攝自秦嵐IG）
照片一出，粉絲心疼回應「已經很瘦了！逼死誰啊」、「女神不好當」、「別挨餓阿」，更有粉絲關心表示「想吃就吃」，不過秦嵐馬上回覆「要做個自律的人。」看的出來相當嚴謹。另外，有調皮的網友貼出幾根冰淇淋的照片並故意問「我替你吃怎麼樣」，秦嵐則甜嗓喊道「你過分了」，這一來一往的互動，逗樂不少網友。
其實，身高166公分的秦嵐，體重一直維持在45公斤，她曾說過自己的保養秘訣，除了養成良好的生活習慣，平常的飲食習慣也要掌握少油清淡的原則，過了晚上六點就不吃東西，連飲料都不喝冰的，一天更會遵守喝超過2千CC的水，來幫助代謝與改善肌膚，如此嚴格要求，也讓她各方面維持的都非常好。
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