乳癌是台灣婦女發生率第1位的癌症,發生高峰約在45-69歲之間,據衛福部2020年死因統計,有2655名女性死於乳癌,每天約7.3人死於乳癌;而據2019年癌症登記年報資料顯示,新診斷乳癌個案為1萬4856人,也就是平均每36分鐘有1名女性罹患乳癌。
國健署透露,乳癌的危險因子包含老化、基因變異、生育因子(初經早、停經晚、未曾生育、晚生育、未曾哺乳等)、具有乳癌家族史、相關病史(乳癌、卵巢癌或子宮內膜癌等)、抽菸、飲酒、不健康飲食、缺乏運動及肥胖等。美國癌症研究所指出,38%的乳癌是可以被預防的,因此健康的生活型態十分重要,女性應養成均衡飲食及規律運動,並適時釋放身心壓力,才能有效預防乳癌找上門。
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